Vitamin drikke fra jordbær og mango

1. Vær oppmerksom - hvis du bare bruker frisk frukt og bær, så er det bedre vann. Ingredienser:

• jordbær - 1 glass
• honning - 3 elementer. skjeer
• vann - 1/2 kopp
• mango - 1 glass
• melk - 1/2 kopp

bruksanvisning

1. Vær oppmerksom - hvis du bare bruker frisk frukt og bær, er det bedre å fryse vann for å gi cocktailen den riktige temperaturen. 2. Friske jordbær å sortere ut og vaske, rist av råvann, klipp for store bær i halvparten. Frosne bær trenger ikke å bli tint. 3. Skrell fersk mango fra peeling og bein og kutt i tilfeldige biter. Frosset mango krever ikke avfrosting. 4. Bland bland jordbær, vann og honning (2 ss) til bærmassen er helt homogen. Sett innholdet i en separat bolle. 5. Bland en blanding av mango, melk og honning (1 spoonfulle) til fruktvekten er helt homogen. Sett innholdet i en separat bolle. 6. Sett de røde og gule komponentene i et høyt gjennomsiktig glass. Dekorer drikken med en helbær jordbær og et stykke mango og server.

Porsjoner: 2