- melk - 2 briller
- avocado - 1 stk
- Agave nektar - 2 Art. skjeer
- tropisk frukt - 1 glass (frosset)
- vegetabilsk protein - 1 teskje
- kokosnøtter - 1/2 ts
1. Selv om du har friske tropiske frukter til din disposisjon, klipp dem i stykker og frøs for fremtidig cocktail, slik at han får riktig temperatur. 2. Agave nektar kan erstattes med flytende naturlig honning eller lønnesirup. 3. Avokado skal vaskes, skrelles og kuttes i små stykker for å lette blandingsprosessen i blenderen. 4. Brett alle ingrediensene i blenderskålen og bland drikken til den blir lys og homogen. 5. Å uthente den ferdige vitamindrinken på høye briller kan om ønskelig dekoreres med kokosnøtter eller et stykke kalk og serveres umiddelbart på bordet.
Porsjoner: 2-3