- Salat blader - - For å smake
- Tomater - 3-4 stk
- Agurk - 1-2 stk
- Hard ost - 60 gram
- Kyllingfilet - 200 gram
- Olivenolje - 2 stk. skjeer
- Honning - 2 Art. skjeer
- Sitronsaft - 2 elementer. skjeer
- Krydderier - - For å smake
- Salt - - For å smake
- Skalede frø - - Til smak (valgfritt)
Skjær salaten. Vi kutter tomater med vilkårlig brikker. Skjær agurk inn i kyllingen til ikke små, men ikke til store biter (men jo mer et stykke, jo mer saftig det viser seg) og stek på grillen. Stek fra to sider. Ikke glem å salt og pepper kjøttet. Tynne skiver er skiver hard ost. Det er best å gjøre dette med en spesiell ostekniv. Vi legger grønnsaker på en tallerken, vi legger kyllingstykker på toppen. Så setter vi et par stykker ost. I en separat dyp plate legger du ut et par skjeer med honning. Hvis honning er solid smelter den i en mikrobølgeovn. Til honning helle olivenolje og klem ut saften av sitron, tilsett salt etter smak, krydder. Vi blander det godt. Vi prøver tanking. Hvis alt er nok, vann vi hennes salat. Vi legger til frøene og serverer dem til bordet. Bon appetitt!
Porsjoner: 2-3