Teknikk og teknikk for thailandsk massasje

Thai massasje i tusenvis av år er en integrert del av kulturen i Thailand. Nuad på thai (som det opprinnelige navnet på denne eksotiske massasjen ser ut som), som mange østlige læresetninger og teknikker, er basert på ideen om at hver person er gjennomboret av et nettverk av usynlige energistrømmer.

I følge de østlige healers ideer sirkulerer den vitale energien gjennom de mange usynlige kanalene i menneskekroppen. I thailandsk medisin kalles den "sen", på kinesisk "qi", på indisk "prana". Felles i disse østlige systemene er at alle sykdommer og andre negative aspekter er manifestasjoner av forstyrrelser i omløp av livsgivende energistrømmer.

Det er effekten på de forskjellige delene av disse menneskene, som bestemmer den uforglemmelige helbredende og avslappende effekten av thailandsk massasje, så populær over hele verden. Teknikken og teknikken til thailandsk massasje er ganske kompleks og mangfoldig, og i sitt hjemland i Thailand er det praktisk talt forhøyet til rangeringen av tradisjonell medisin.

Kanskje viktigst er forskjellen mellom teknikken med thailandsk massasje og dens vestlige motparter at hovedakten skiftes fra en rent mekanisk effekt på en persons muskler, og hoved oppmerksomheten blir betalt for effektene på visse områder av kroppen forbundet med energikanaler. Ved å trykke på disse spesielle delene av kroppen, elimineres alle energibesparelser, og den uhindret bevegelse aktiveres igjen. Helsefordelene ved denne effekten er ubeskrivelig gode, alt fra stressavlastning og dyp avslapning, til reduksjon av smertefulle effekter i områder som plager deg.

Vanligvis er lengden på en økt med Thai massasje ca 2-3 timer. Pasienten legger seg på en spesiell kompis, og samtidig skal han være kledd i en lett T-skjorte og bukser. I stedet for vanlig gnidning, æltning og stryking begynner massasje terapeuten å arbeide, ved hjelp av vendinger, trykk og strekk. Nysgjerrig, for å presse massasje terapeuter kan bruke ikke bare palmer og fingre, men også albuer, føtter og til og med knær.

Thai massasje begynner med forsiktig press på de spesielle punktene som ligger på føttene. Ansvarlig for generelle avslapningsområder bør masseres jevne, myke og rytmiske bevegelser som gradvis oversetter hjernen til en avslappet arbeidsform. Hele hemmeligheten til denne utrolige effekten er at projeksjonen av føttene har et betydelig sted i hjernebarken.

Teknikken med thailandsk massasje innebærer å trene nesten hele kroppen. I tillegg, for at effekten på kroppens deler skal ha den ønskede effekten, er det nødvendig å bruke en bestemt kraft, som avhenger av kroppsstedet. Teknikken til thailandsk massasje er ganske variert og hovedpilarene er metoder for trykk og manipulering:

Ved å trykke på.

En av de viktigste teknikkene til thailandsk massasje er å trykke på myke vev. En av hovedreglene her er at du alltid skal starte med en lyskran med etterfølgende forsterkning. Det er ekstremt viktig å overvåke klientens reaksjon, fordi hver person har sin egen terskel av oppfatning, inkludert smertefulle opplevelser.

De vanligste metodene er å trykke på håndflaten, albuen, kneet, føttene, tommelen, trykke i stående stilling og "trinn" med tommelen. Naturligvis har hver av disse teknikkene sine egne detaljer og egenskaper. Hver av de ovennevnte teknikkene brukes til å stimulere et bestemt område av kroppen. Når du masserer bena, hender, bakder og rygg, blir trykket påført i stående stilling. Når du masserer lårene og tykke muskler, blir trykket påført føttene. Å trykke på knær og albuer anbefales for massasje av beina og tykke muskler. Trykk på håndflaten brukes til å påvirke mer omfattende vev. I tillegg har denne metoden tre varianter: en palme, to palmer og trykk "Butterfly", der basene av de to palmer berører.

En av de mest nysgjerrige er teknikken med "trinn" med tommelen. Det brukes til å stimulere energistrømmer. Tommelen settes nesten tett, hvorefter de vekselvis utfører trykk med bevegelse i retning av bevegelse av energistrømmer. Denne teknikken har en betydelig avslappende effekt.

Ved hjelp av trykk er det mulig å forbedre blodsirkulasjonen i overflatekapillærene. Det gir også en avslappende effekt ved å gjøre bindevevet rundt muskelen mer elastisk. Det er imidlertid nødvendig å observere nøye den nødvendige måten av innflytelse, siden behagelige følelser forårsaket av trykk kan erstattes av ubehag og smerte. På samme måte tjener trykkteknikken som et nødvendig overgangsstadium før manipulasjonsteknikken - den neste og ikke mindre viktige og vanlige metoden for Thai massasje.

Manipulasjon.

Behandling er en bevegelse gitt til et bestemt område av kroppen for å oppnå effekten av strekking eller vridning. Det skal bemerkes at manipulasjonen er utformet for en viss innsats, og graden av denne innsatsen er valgt av massøren. Fordi, akkurat følelsen av måling av en erfaren spesialist vil bidra til å forhindre skade eller smertefull effekt. Massøren for manipulering kan velge nesten hvilken som helst del av kroppen og, om nødvendig, strekke, rotere, presse, løfte, riste og trekke.

Hovedhemmeligheten til manipulering i thailandsk massasje er at bare i dette tilfellet er det mulig å oppnå effekten når bevegelsene utføres med en litt større amplitude enn det er mulig å gjøre uten hjelp utenfor. En profesjonell Thai massasjespesialist ser alltid hvordan og hvor mye du kan strekke en viss del av kroppen uten risiko for å forårsake smerte eller skade.

Thai massasje har dype røtter, dets historie er omtrent 2500 år, men i vår tid har den fått størst popularitet, takket være den uforglemmelige effekten. Hvis du vil slappe av, hvile din sjel og kropp, så vil de beste middelene selvfølgelig være en økt med thailandsk massasje.