Først av alt må du forstå de mulige årsakene til hudproblemer. Her er spekteret svært bredt. Selv om du i fremtiden planlegger å ta vare på huden din selv, er det i grunnen til å identifisere grunner å stole på sin egen styrke, fortsatt ikke verdt det. Det er overhodet ikke overflødig å henvende seg til en spesialist. Det er best å konsultere en kosmetolog-dermatolog. Legen vil gi deg tester, inkludert prøver for sopp og hudmider. Og hvis den første, det er lett herdbar, så er det andre tilfellet mer komplisert. Hudmitt lever på hver person, men for noen går det ubemerket, men for noen manifesterer det seg som akne, kviser og betennelser.
Denne sykdommen er også farlig på grunn av tilstedeværelse av spor i form av arr og blå flekker. Men selv om du er diagnostisert med en hudmide, fortvil ikke. Dette er langt fra en setning. Det betyr ganske enkelt at fra nå av må du gi huden din mest oppmerksomhet. Hudenes "aktivitet" vises ikke konstant, det er perioder med nedgang, når huden blir ren, og det er forverringer, der du må nøye observere dietten og håndtere problemhuden. Legen kan gjøre andre diagnoser. Lytt til hans råd og anbefalinger.
Hvis reisen til kosmetologen-dermatologen ikke ga resultater, sjekk helsen helt. Sørg for å ta tester for parasitter (inkludert tester). Kanskje årsaken til hudproblemer er dekket her.
Hvis helsen som helhet er normal, men problemene er "åpenbare", bruk deretter standardreglene for å ta vare på problemhuden på ansiktet av huset.
Regel en, du må ta vare på huden riktig. Så først og fremst må du bestemme deg for din hudtype: tørr, normal, fet, blandet. Uten dette vil du ikke kunne velge riktig kosmetikk for omsorg. Hvis du ikke er sikker på definisjonen, bruk et vanlig sporingspapir. Vask, vent 15 minutter og fest sporpapiret til ansiktet ditt. Hvis overflaten ikke er forurenset, er huden tørr (eller normal); Hvis bladet er fettete, er huden fet, hvis flekkene bare er noen få steder (vanligvis pannen, nesen, haken og deretter blandet.) I henhold til hudtype, velg kosmetiske produkter.
Som regel, problem hud, veldig følsomme, observere deg selv og avgjøre hva som egentlig forårsaker irritasjon (rødhet, skalering eller omvendt, overdreven fett utslipp). Det kan være produkter (jordbær, bringebær, sjokolade, etc.) eller stoffer: havsalt, alkoholkrem. Det er verdt å redusere bruk og bruk av slike produkter og stoffer.
Masker for ansiktet velger også etter hudtype.
For det andre, omsorg for problematiske hud i ansiktet av huset forutsetter samsvar med renslighet og "ugjennomtrengelighet". Huden krever daglig (ideelt to ganger daglig rengjøring). Om kvelden må du fjerne sminke og rense huden godt. Ideelt, først en mild måte å vaske, og deretter en alkoholholdig tonic. La vane med å fjerne kviser, akne med hendene, du vil bare forverre situasjonen. Hvis det er et betydelig behov for å gjøre dette, utfør prosedyren med en bomullspinne, og tørk deretter dette stedet med alkoholoppløsning. Men tørk bare stedet for betennelse.
For tørking av kviser og akne, bruk også spesielle produkter som brukes direkte på det betente området, som regel har de en gjennomsiktig farge og kan derfor brukes til enhver tid.
For å helbrede betennelser og sår, kan du bruke forskjellige salver (for eksempel streptocidal) før du går i seng.
Å ta vare på problemhuden på ansiktet av huset kan du bruke en rekke urter. En gang i måneden, for å gjøre en grundig rensing, lage dampbad. Brew de urter (kamille, calendula, streng), bøy over beholderen og dekk hodet med et håndkle i 10-15 minutter. Par av vann med urter åpner porene, renser dem, fjerner irritasjon. Etter det, vask (du kan skrubbe), og til slutt skyl ansiktet ditt med kaldt vann. Du kan bruke is (laget av rent vann eller brygget urter). For å fjerne irritasjon og hudbehandling er velegnet vask med en brygget streng.
Når du tar vare på problemets hud i ansiktet hjemme, er grundighet og regelmessighet viktig. Hvis du vil bruke prosedyrene fra tid til annen, blir det ingen effekt. Ta vare på det hver dag, det vil bli en vane og vil ikke ta mye tid.
Og til slutt, å ta vare på problemskinnet hjemme , må du alltid følge en diett. Du må begrense deg til å spise fettstoffer, krydret, stekt mat, søtsaker, karbonatiserte drikkevarer (Coca-Cola og ting). Husk at hudproblemer forverres, ikke bare ved bruk av usunn mat. Helse forårsaker alkohol og røyking.