Hva med tyggegummi? I mange år har det blitt et uunnværlig produkt i vårt liv. Hun spiller med våre smakløk og gleder både barn og voksne. Etter at tannlegerne begynte å annonsere tyggegummi fra TV-skjermer, bestemte vi oss for at de ikke bare var deilig, men også nyttige. Tross alt er det tyggegummi uten sukker, som bør tygges umiddelbart etter å ha spist. Etterspørselen etter dette produktet øker hver dag.
Det er verdt å merke seg at ikke alle tyggegummi positivt påvirker menneskets hulrom. Bare i en organisk mengde fra den kan beproc. I dag vil vi prøve å finne ut om tyggegummi er nyttig for en person.
Fordeler med tyggegummi
Rikelig salivasjon beskytter igjen tennene, det ødelegger den patogene mikrofloraen i munnhulen. Gum bidrar til å utvikle spytt aktivt. Derfor kan dette faktum tilskrives de positive sidene av dette produktet.
Tyggegummi kan mekanisk rengjøre tennene fra matrester. Det renser bare overflaten av tennene. Men hjørnene, der maten står fast mellom tennene, er det ikke lett å nå frem. Du kan bare rengjøre tennene med tanntråd.
Gum bidrar til intensiv produksjon av magesaft. Og etter å ha spist er det ganske relevant. Det vil snart bli behandlet. Men det skal ikke være tyggegummi, fordi magesaften vil spise bort magen din.
Det er all den positive siden av tyggegummi. Selv om etak annonseres på TV. Så det er verdt å trekke konklusjonen om at de fleste fordelene bare er myter og fiktjoner eller en reklameflyt for å markedsføre varene.
Noen få myter om tyggegummi
- Tyggegummi er i stand til å rense tannkjøttet og tennene fra ulike bakterier. De utvikler seg i matrester, restene av mat er i vanskelig tilgjengelige områder hvor tannbørsten kanskje ikke kommer, men tyggegummi kan heller ikke, det renser bare tannens tygoverflate og det er det. En skyll munnen din, du kan oppnå mer enn tyggegummi. For å eliminere restene av mat, bruk tanntråd. Tross alt bidrar disse bakteriene til karies utviklingen.
- Det normaliserer syrebasebalansen. Etter inntak skjer denne prosessen uten inngrep fra utsiden. Han er i stand til å gjenopprette selv etter en halv time etter å ha spist. Selvfølgelig kan den sukkerfrie tyggegummi redusere denne tiden med halvparten. Men er det verdt det på grunn av dette tyggegummi? Dette er ganske komplisert spørsmål. Du kan bare skylle munnen med vann etter å ha spist, og vil få det samme resultatet.
- Det er bleking gums. Det er verdt å si at slike sannheter eksisterer. Produsenter har tatt med i sammensetningen av tannkjøttblegemiddel. Men de vil ikke hjelpe din emalje. Hvis du vil tukte tennene dine, må du tygges tyggegummiet lenge. Og det er ikke verdt det. Så det er verdt å utsette ideen om å tette tennene med tyggegummi.
De negative konsekvensene av tyggegummi
I barns tyggegummi er sukker inneholdt, og ikke et søtningsmiddel. Ithaca-produktet bryter bare surbasebalansen, og gjenoppretter ikke det. Derfor trenger ikke tyggegummi tygget i det hele tatt. Velg uten sukker.
Det anbefales ikke å tyggegummi før du spiser. Fordi i denne tiden utvikler du magesaft. Produksjonen av magesaft, når magen er tom, kan føre til utvikling av gastritt og i fremtiden til dannelse av sår.
Noen tyggegummi provoserte tynnhet. Dette er ikke veldig hyggelig. I noen tilfeller har tyggegummi forårsaket en allergisk reaksjon. Tross alt inneholder sammensetningen av tyggegummi ikke naturlige ingredienser, det er praktisk talt bare en kjemi. Vanligvis består tyggegummi av gummibaser (paraffin eller matlag), stabilisatorer, søtningsmidler, fortykningsmidler, smaker, emulgeringsmidler, etc.
Hvis du nøye leser sammensetningen av tyggegummi på ryggen, vil det være toast å sette det i munnen. Det er så mange "E", som er helt urentable for menneskekroppen. Små barn er generelt forbudt å tygge dem. Hvis de ved et uhell svelger det, vil det føre til brudd på mage-tarmkanalen, og i de fleste tilfeller forårsaker det obstruksjon og forstoppelse.
Mennesker som tygger tyggegummi kan merke utviklingen av hypersalivasjon av spyttkjertlene. I tillegg kan det utvikle rot, dysbiose og andre sykdommer. Inflammasjon av tyggegummi kan bli en unormalitet hos barn.
Reglene for å tygge og hva skal du erstatte "yummy"?
Ingen sier at du må ta og ekskludere tyggegummi fra livet ditt. Du kan tygge den, men bruk den litt 4 ganger om dagen. Varigheten av tygging bør ikke overstige 10 minutter, særlig siden smaken allerede vil forringes. Ta det bare etter hovedmåltidet.
Hvis du har små barn, bør de ikke gi tyggegummi eller fortelle i detalj regler for mottak, sammen med alle konsekvensene. Noen tyggegummi kan provosere en forandring i hormonet, så under graviditet er det verdt å gi opp helt.
De som ikke kan leve uten tyggegummi, bør nøye vurdere deres valg. Det bør være uten sukker, uten kunstig smak og uten farger. Det er veldig viktig at det er friskt. Se derfor på fremstillingsdatoen og utløpsdatoen. Velg et gummibånd av kjente produsenter med godt omdømme. Den mest populære i vår tid er Orbit, Dirol, Eclipse, Doublmin. Hvis det er en allergisk reaksjon, må den forlates for alltid.
Tror ikke at tyggegummi erstatter børster i tennene dine. Manglende overholdelse av oral hygiene kan føre til tannråte. Derfor må du rengjøre tennene to ganger om dagen og besøke tannlegen en gang i året for inspeksjon. Om ønskelig kan du også en gang hvert halvår. Rengjør munnen din, det vil øke beskyttelsesfunksjonene til emaljen. Etter å ha spist, må du skylle med munnhulen eller et spesielt skyllemiddel. Og i stedet for tyggegummi kan du spise et deilig eple.
Tyggegummi forbyr vi ikke. Du kan bære den med deg og når du må ta den. Men gjør ikke dette til en vane. Fordi overdreven bruk av tyggegummi kan påvirke kroppen din negativt.