Mange av oss gir et svært viktig sted i livet til mote. Enda viktigere enn din egen helse. Vi går med et smil på ansiktet vårt, ikke legger merke til den sterke smerten i fingrene, brennende natoptyshi, calluses. Som et resultat, behandler vi sårene i hjemmet, smør med de nødvendige salver, så vi tilbringer all vår fritid hjemme for å helbrede slike sår. Likevel kommer morgenen, og som om ingenting var skjedd, sko vi igjen sko, følg i motefotsporene. Fra spesialistens synspunkt er denne visningen av mote usunn, i tillegg er problemene med føttene i fremtiden fullt utstyrt for oss. Deformasjonen av fotens fot, leddgikt i noen av dens manifestasjoner, slik at du kan oppregne det uendelige. Er det verdt et ønske om å matche mote for slike offer? La oss vurdere, hvor mye det egentlig er veldig nødvendig å bekymre seg for det givne temaet og som det kan påvirke helsevesenet av forskjellig type fottøy.
Høy hæl
Utvilsomt er slike sko klassiske, forvandler oss, legger vekt på lengden på beina, og gir enda mer seksualitet og eleganse. Det er verdt å merke seg at hælene, med en høyde på syv centimeter og høyere, utøver en veldig sterk belastning på ryggmargen, omtrent dobbelt så mye som med vanlige sko. Dermed kan vi føle hvordan ryggraden blir bøyd ujevnt i nedre rygg for å opprettholde balanse. Det er minst sagt en signifikant innvirkning på intervertebralskivene, og dette kan igjen føre til forekomst av en sykdom som en brokk.
Bruk av sko som har en for høy hæl, fører til en forverring av blodstrømmen til hodet. Dette skyldes det faktum at på grunn av høyhælen er kroppen i konstant spenning, og belastningen på leddene, og også på musklene, er ikke riktig. Så det påvirker blodstrømmen. Etter å ha brukt en hel dag i høyhælte sko, blir hovedbelastningen overført til tåen. Og hvis du forestiller deg at en kvinne med høye hæler også har tunge poser med produkter, kan en slik vekt også føre til deformering av foten. Dette skjer på denne måten: den store tåen vokser på de tilstøtende, slik at beinet blir mye bredere. Også på forsiden av beina kan du se alle slags kjegler. Etter en stund kan alt dette føre til fremveksten av leddgikt, og artrose er heller ikke utelukket.
Men hvordan kan du være den som vil se attraktiv hver dag, understreke nåde og skjønnhet uten å skade bena? Her er svaret bare ett. Bruk alltid et par lavhælte sko. Du kan også kjøpe spesialiserte interdigital korrektorer. Et slikt oppkjøp kan beskytte føttene og tærne mot all slags skade. Det finnes også slike korrekturlesere på markedet, som er laget på en silikonbase. Slike produkter vil bidra til å forhindre utseende av korn og alle slags deformasjoner, og også bidra til å unngå flatfoot. Det er verdt å ta hensyn til det faktum at det også er spesialiserte innleggssåler på salg. Det er en såkalt termoformende sko som ved brukstid reagerer på kroppstemperaturen på en lignende måte, og tar helt form av en fot. Slike innleggssåler kan pålidelig forebygge skader.
Flate sko
Her kan du inkludere ballett, diverse joggesko og flip-flops. Faktum er at nettaklaten i netak også er harmløs, som det ser ut til, det kan ikke være mer nyttig enn en sko på en for høy hæl. Det er fordi slike sko ikke er i stand til å beholde formen, som den har funksjonen til å "falle over" til den ene siden. Denne prosessen kan observeres om sommeren, og legger vekt på jentene i ballettsko, og også om vinteren til jentene i hjørnene. Én side, som regel, er alltid skråstilt, fordi det ikke er noen støtte til foten. Siden det ikke er noen hæl, og sålen er helt flat, er foten flatt, noe som fører til langsgående flate føtter.
Ideelt for sko har en liten hæl, størrelsen på to til fire centimeter. I dette tilfellet vil du kunne forhindre fot sykdommer, som er typiske for elskere av høye hæler og flate såler. Husk også, skjønnhet bør aldri være skadelig for helsen.