Oppskrifter for behandling av alkoholavhengighet, presentert i artikkelen, er ikke så kompliserte.
Å forstå årsakene til ønsket om å slappe av ved å fortynne blod med alkohol, er viktig, ikke bare i forhold til alkoholens skade. Enda viktigere, forståelse av disse årsakene kan tjene som et springbrett for å endre livsstilen til det bedre, kvitte seg med komplekser og unødvendig tro som forvrenger livet ditt. Start et nytt liv rett etter bakruset - morsomt. Men nå er det mulig - bare les denne artikkelen til slutten.
Svært ofte i en samtale sier vi "Jeg tror", "etter min mening", etc. Men hvis du tenker på det - ofte er det ikke våre personlige tanker. Bare på grunn av dovenskap eller mangel på tid, tenker vi ikke dypt på emnet for samtale. Og det vi gir ut for vår mening, er andres ideer om at vi hørte tidligere. Slike tanker, spesielt hvis de ofte ble gjentatt tidligere, oppfattes som vår personlige. På samme tid, hvis noen ønsker å utfordre dem, forsvarer vi dem forsiktig. Men jeg kan forsikre deg om at du tenker på det dypt nok - det er svært sannsynlig at du vil forstå at du ikke er enig med denne ideen eller enig med noen reservasjoner.
Hvorfor lar vi andre tenke og handle for oss? Kanskje fordi vi ikke vet hva de skal gjøre på en gang eller en annen? Når det ikke er noen intern kunnskap, som er knyttet til instinktet, hvordan man oppfører seg, er det en stor fristelse til å tenke og handle i henhold til det forberedte skriptet eller i henhold til moralen som vi ble tatt opp. Naturligvis er dette scenariet og moralen kjente tanker, normer for atferd og handlingsplaner. Det er ingenting å tenke på, vi følger dem med en følelse av plikt. Selv om vi ikke liker det. I hjertet vil vi ofte opptre annerledes. Men på en annen måte er det alltid i strid med reglene, sosiale holdninger eller ens lyst. Og for dette, i tillegg til mot og andre nødvendige kvaliteter, må du vite nøyaktig hva du vil.
Det er her det åndelige vakuumet dannes, når en person ikke vet hva han vil og hvordan man skal oppnå det. I stedet legger de på ham noe han ikke vil gjøre. Gradvis akkumuleres intern misnøye med livet i livet, komplisert av uklare ønsker. Og alt dette strømmer inn i et ønske om å unnslippe fra problemer. Videre er det umulig å løse et problem som du ikke engang klar over.
I tillegg bærer vi alle byrden av våre egne komplekser, nevroser og andre forhold. Som et resultat av alle disse vektorene i vår vanlige oppførsel er det vanskelig å diagnostisere mange viktige komponenter i vår personlighet. Mann, spesielt hvis han er tilbøyelig til selvbedrag, vet ofte ikke om seg selv mange ting, eller fornekter dem i seg selv. Og det er veldig skadelig for en person å være uærlig med seg selv. Hvis samfunnsområdet fortsatt kan forstås (alle av oss, til en viss grad, gjør dette, prøver å virke bedre enn vi faktisk er), så kan selvbedrag ikke være berettiget. Dessuten ødelegger den personen.
Overraskende nok blir mange av disse spørsmålene besvart av alkohol. Jeg agitrer deg ikke på noen måte for å drikke alkoholholdige drikker. Men jeg tror mange har allerede denne erfaringen. Dette er ganske nok. Du trenger bare å huske oppførselen din på et stadium av alkoholforgiftning, og med "modet til å være ærlig med deg selv" kan du trekke veldig nyttige konklusjoner. Dette vil være din oppskrift på behandling av alkoholavhengighet.
Hvis en person blir mer avslappet og fri fra komplekser under påvirkning av alkohol, kan han bringe denne erfaringen til hverdagslig praksis. De dypeste årsakene til problemet løser ikke dette. Betyr dette at en slik oppskrift på alkoholavhengighet ikke er effektiv?
Ofte lar en person seg "slappe av" og gjøre ting som er edru for ham uakseptabelt. Han gjør dette fordi han føler seg ubevisst - han trenger det. Og neste dag gir alkohol ham en fullstendig "overbærenhet" i "liten svakhet" og andre synder. Men i begge tilfeller er problemet ikke løst.
Generelt er jo sterkere vår berusede oppførsel forskjellig fra vanlig oppførsel, den tyngre grunnen til å tenke på det. I ekstreme tilfeller, når et individ endres uten anerkjennelse, kan man med rimelighet mistenke en delt personlighet. Alkohol fjerner våre interne inhibisjoner, som stammer fra utdanningsprosessen og offentlig moral. Og også jevner ut våre komplekser. Dermed blir et beruset individ fritt fra sivilisasjonens innflytelse og blir seg selv. Og så blir det interessant. Det er ikke demonen som kommer inn i en person - denne personen viser sitt sanne ansikt.
Du kan behandle dette på forskjellige måter. Mange bare ikke drikke. Men poenget er ikke i dette - samtalen handler ikke om å drikke eller ikke å drikke, men om noen psykologiske årsaker til alkoholisme. Bunnlinjen er at problemet, som fienden, er best møtt ansikt til ansikt. Du kan til og med løse det. Det er bedre å vite om deg selv helt opp til de mest ubehagelige detaljene og på en eller annen måte jobbe på dette, enn å vente til det blir noe forferdelig. Selvfølgelig vil identifisering og eliminering av disse problemene i stor grad fremme deg når det gjelder personlig vekst og vil oppnå de beste resultatene innen et felt fra personliv til karriere og næringsliv.
Hvis du nærmer deg dette rent pragmatiske, uten unødvendige følelser og sosiale faints, er essensen av din berusede oppførsel projeksjon av deg som en person "i en naken" uten sosial bedrag, uten psykologisk klær. Og vår oppgave er ikke å "kaste opp denne punkteringen", men å få godt materiale til å jobbe med oss selv, for å prøve å forstå hva våre problemer er skjult i, og å lære å takle dem uten alkohol. Videre gjør løsningen av disse problemene oss ikke bare en mer psykologisk sunn person, men eliminerer også det psykologiske behovet for å drikke.