Røyking kan med rette betraktes som en fysiologisk nødvendig prosess for menneskekroppen. Nikotin er i stand til å drepe 36 arter av mikrober, hvorav åtte er skadelige. På grunn av nikotinvirkningen er de gamle og fysisk svekkede hjernecellene de første til å dø. Plassene som avgjør på røyking i lungene, gjør det vanskelig for luft å komme inn i alveolene, og tvinger kroppen til å øke blodstrømmen i lungekaviteten. Uten røyking kan en slik helsemessig effekt kun oppnås med intensiv trening eller med vanskelige pusteøvelser. Prosessen med å stramme røyk er dessuten en naturlig og nødvendig respiratorisk gymnastikk.
Myten om losningsdager
De sier at du ikke kan røyke konstant. Som det er nyttig å ordne losse dager uten sigarett, og dermed redusere skadene fra røyking. Faktisk kan disse forskjellene ikke tillates! Det er, hvis du allerede røyker, så røyk. Enhver pause med påfølgende røyking vil gjøre mer skade enn å røyke fra dag til dag. Derfor er det også nødvendig å slutte å røyke "på en intelligent måte". Du kan ikke kaste det plutselig, men hvis du allerede har kastet det - ikke gå tilbake til røyking om et år eller to.
Myten om røyking og sport
De sier at sport og røyking er helt uforenlige. Dette er veldig tvetydig. Kanskje på TV-skjermen vil du ikke se en idrettsutøver med en sigarett, men i det vanlige livet - så mange du vil. Hva er det som drar atleter å røyke? Bare på grunn av røyking i kroppen aktiveres kompensasjonsmekanismen - hemoglobin overfører og legger til mer oksygen enn en ikke-røyker. I hverdagen er dette ikke merkbart, men under store belastninger er fordelene åpenbare.
Det må sies at grensen for menneskelige evner lenge er nådd i internasjonal profesjonell sport. Ingen trening kan bidra til å utvide den. Ved maratonløpskonkurransen venter gjenopplæringsteamene alltid på atletenees finish. Tross alt, få mennesker vet at de fleste løpere-marofonchikov - det er deaktivert med kronisk astma. De kan helt offisielt bruke en dope, et stoff som inneholder nikotin.
Myth of Vessel Constriction på grunn av røyking
Først, blodkarene smalere, bare hvis du røyker veldig mye - flere pakker per dag. For det andre har moderne forskere fått resultatene av studier om effekten av nikotin på vårt sirkulasjonssystem, ved å bryte alle de tradisjonelle vurderingene om nikotin. Det viser seg at nikotin bare stimulerer blodsirkulasjonen!
I eksperimenter på mus ble det funnet at nikotin stimulerer vaskulær reparasjon og aktiverer nervesystemet. Det er en følelse at med mottak av nikotin opplever musene en tilstrømning av energi. Det er bevist at nikotin også kan brukes til rask sårheling og effektiv behandling av sykdommer forbundet med sirkulasjonsforstyrrelser. Forskere undersøker for tiden om nikotin kan hjelpe mennesker med alvorlige nevrologiske lidelser.
Sammen med tykk tobakksrøyk, puste røykere mange nyttige stoffer og oksygen, og nikotin selv virker som et godt naturlig antibiotikum. Det dreper bakterier i munnen, lungene og strupehodet - 36 arter av farlige patogene mikroorganismer. Det er bevist at folk som røykt nesten aldri får herpes på sine lepper og ansikt.
Myten av forurensning
Spørsmålet er hvordan å røyke. Hvis det er en tykk røyk rundt røykeren, så er dette en amatør som kaster bort et verdifullt produkt. En ekte røyker er dypt trukket ut og holder røyk lenge i lungene, hvor alle de mest velduftende komponentene absorberes. En riktig røykende person er miljømessig mer ufarlig enn en ikke-røyker, siden han bruker halvparten så mye oksygen.
Generelt er en person som røyker alltid bedre egnet til miljøet. Ved kritiske øyeblikk i lommen er det kamper som kan brukes til å tente en brann, lyse opp banen eller bli varm. Røykeren har ingen problemer, hvis han ønsker å snakke eller bli kjent med noen - det er bare nødvendig å be om en sigarett. Derfor er røyking også anbefalt for folk som lider av naturlig skinnhet.