Hva betyr begrepet "menstruasjonssyklus"? Hvor riktig er det å bestemme varigheten og regelmessigheten?
En vanlig feil er å telle syklusen fra menstruasjonens slutt. Faktisk er menstruasjonssyklusen perioden fra den første dagen av en menstruasjon til den første dagen av den neste. Den svært menstruasjon er en manifestasjon av eggstokkens funksjon, tiden når det er spotting, figurativt sett - "blodige tårer i livmoren til et unfertilisert egg". Det kan vare fra to til åtte dager - i hvert enkelt tilfelle individuelt. Den totale mengden blodtap per menstruasjon er i gjennomsnitt 80 ml.
Under menstruasjonen forstyrres ganske alvorlige smerter i magen, kvalme og svimmelhet. Er dette normalt?
Normalt bør menstruasjon ikke være smertefull, selv om bare 20% av kvinnene faller inn i denne frekvensen. En annen 20% opplever alvorlig smerte og ubehag. Resten kan føle seg mindre ubehag. Hvis det eksisterer, må graden av alvorlighet tas i betraktning. En liten svakhet og en enkel følelse av å nippe i magen, som ikke krever anestesi og ikke påvirker hverdagen, er ikke en grunn til å øke panikk. Det eneste - under et besøk til en gynekolog, må du nevne dette. Hvis smerten er ganske alvorlig eller, verre, tvunget til å ta en syk mann, forårsake svimmelhet, bør du definitivt gå til legen, og ikke ydmyk tenk på "hard kvinnelig skjebne". Disse alvorlige symptomene kan være tegn på begynnelsessykdom: endometriose, cyster - eller et tegn på at en kvinne er i fare for utviklingen. Gynekologen vil eliminere mulige problemer, men foreskrive også behandling (avhengig av situasjonen - hormonal eller nonhormonal), som samtidig bidrar til å fjerne det månedlige ubehaget og bli en sykdomsforebygging. I tillegg vil han sikkert anbefale smertestillende midler for ikke-steroid medisiner.
Noen dager før måneden svulmer brystet og blir smertefullt. I tillegg øker vekten uten objektive årsaker. Hva er det knyttet til?
Brystkropp og vektøkning i den andre fasen av syklusen er ganske mulig og ganske vanlig. Dette skyldes væskeretensjon forårsaket av virkningen av hormonprogesteron. Spørsmålet om å bekymre seg avhenger av alvorlighetsgraden av symptomene. Hvis de gir åpenbare ulemper og smerter, forstyrrer det normale livsforløpet, er det nødvendig å ta tiltak: å registrere seg hos en gynekolog, gjennomgå behandling med spesielle medisiner for å normalisere tilstanden. Hvis denne svette hevelsen i brystet, som nesten ikke føltes, bør du ikke bekymre deg. Etter undersøkelse kan legen, unntatt patologi, anbefale hormonell prevensjon eller homøopati; I tillegg er det noen ganger en lett vanndrivende foreskrevet.
I midten av syklusen trekker og opptrer litt mage. Hva kan det være?
Mest sannsynlig snakker vi om det ovulatoriske syndromet - egenskapene til eggløsningens strømning. Noen kvinner føler det ikke i det hele tatt, mens andre opplever mild smerte, noen ganger ledsaget av svakt blodig utslipp. Å si at dette er normen er feil, under slike forhold er det verdt å konsultere med en lege. Tross alt kan de være et signal om at det er en patologisk prosess i kroppen, som bør stoppes helt i begynnelsen.
Tillater vi sex under menstruasjon?
Fra et medisinsk synspunkt, nei, og av flere grunner. Dette er dårlig for kvinnen selv og hennes partner. I sistnevnte kan det provosere sykdommer i kjønnsområdet. Hos kvinner som trener sex under menstruasjon, går det i normal fysiologisk prosess, livets uterus, blodet helles i bukhulen. I fremtiden kan dette føre til utvikling av endometriose.
Er det mulig å forsinke eller akselerere begynnelsen av menstruasjonen?
Behandling av menstruasjon er alltid bedre gjort under tilsyn av en gynekolog. Det er flere alternativer for hvordan du gjør dette. For eksempel, fra den første dagen i måneden, begynn å ta orale prevensiver; For å forlenge syklusen i ønsket antall dager, er det nødvendig å forlenge stoffinntaket for denne perioden. Derfor, for å akselerere utbruddet av menstruasjon, er det nødvendig å forkorte perioden for å ta prevensjonsmidler. Det bør alltid huskes at orale prevensiver velges av en gynekolog alene utelukkende etter levering av et hormonogram, ultralyd, blodkoagulogram. Det andre alternativet for kontroll av syklusen er å ta progestinpreparater i den andre fasen av syklusen. Hvilket legemiddel er foretrukket, bestemmer legen, basert på kvinnens alder og helsestatus. I alle fall er det ofte umulig å bruke slike metoder, det kan forstyrre syklusen.
Nødvendig omsorg
Absolutt femininitet er en presis forståelse av hva kroppen din og din sjel trenger. Å forstå deg selv er oppgaven med nesten hele livet, men å forstå kroppens behov er ganske enkelt. Det krever bare omsorg, spesielt i delikate, intime områder. Derfor bør ideelle feminine midler for omsorg for intime områder gi oss en følelse av friskhet og renhet, og også - eliminere om nødvendig en ubehagelig lukt og bidra til å opprettholde en pH-balanse i vagina gjennom hele måneds syklusen for å unngå vekst av opportunistiske patogener. Så si, mellom måneden når pH-nivået i vagina indikatorene på 4,5. Så, vi vil bruke et daglig bruksprodukt som inneholder melkesyre. For eksempel inneholder sammensetningen for daglig intim hygiene av laktacidfemin 0,07% melkesyre, det bidrar til å opprettholde en normal syrebasebalanse. Du kan bruke det både om morgenen og om kvelden.
Jeg vil opprettholde en følelse av friskhet i løpet av dagen?
Da bør du bruke servietter for intim hygiene. For dem stiller damerne også krav: de må være delikat, ikke irritere vulvovaginalområdet og forhindre dannelse av en ubehagelig lukt. Servietter til daglig intim hygiene Laktosid Femina inneholder 0,58% melkesyre (pH 4,8), hemmer veksten av opportunistiske vaginale bakterier, veldig praktisk å bruke når du er borte fra hjemmet. Det er midler med høyere konsentrasjon av melkesyre. Så, ved hjelp av intim hygiene av Lactacidum Femina Plus, når den 1%. Det er egnet hvis det er nødvendig å gjenopprette det optimale nivået av pH i skjeden under menstruasjon , inntak av hormonelle prevensjonsmidler, under og etter graviditet, med gynekologiske sykdommer, i overgangsalderen.
Kan det være perioder i de første månedene av svangerskapet? Hvordan forklares dette?
Noen ganger allerede i graviditeten, har kvinner spotting. Som regel ser de ikke ut som den vanlige månedlige, enten i varighet, i overflod, eller i form av utslipp. Det er mange fordommer at det ikke er farlig, men det er det ikke. Ved normal graviditet bør det ikke være blodig utslipp. Deres utseende indikerer alvorlige problemer: for eksempel frigjøring av føtale egg i de tidlige stadier eller placenta på et senere tidspunkt; fosterfading; Dette kan også være et tegn på ektopisk graviditet. Derfor, hvis det er flekker, må du raskt gå til en lege. Med rettidig behandling kan graviditet bli frelst.
Hva er bevis på utseendet av blodpropp under menstruasjon?
Hvis arten av sekreteringene har endret seg - de er blitt rikere, blodpropper har begynt å vises, er det nødvendig å få en undersøkelse med gynekolog og ultralyd. Dette kan være et tidlig symptom på fibromyom (godartet uterintumor) vekst, endometrial polyposis (bakgrunnsendringer fra livmorhindeklemmen), og noen ganger begge deler; endometriose, utseendet av ovariecyster. Noen ganger kan årsaken til slike fenomen være en kraftig tap / vektøkning, lange fly, en drastisk klimaendring. Men uten å undersøke spesialisten om årsakene man bare kan gjette, er konsultasjon obligatorisk.
I løpet av eggløsningstiden oppstår utslippet, i farge og konsistens som ligner egghvite. Er dette normalt?
To dager før og under eggløsning blir vaginal utslipp alltid mer rikelig, gjennomsiktig og strekkende. Dette er helt normalt og er forbundet med en økning i mucusmengden i livmorhalsen. Denne slim hjelper sædceller å passere gjennom kanalen fra vagina til livmor, for å møte egget så snart som mulig. Så oppfattet av rasjonell natur.
Det er en oppfatning at noen kutt varer lengre i løpet av en måned. Er dette så?
På grunn av hormonell justering endres karakteren av blodkoagulasjon. Faktisk er det en tendens til lengre blødning og verre vevhelbredelse. Derfor, i løpet av denne perioden bør du ikke besøke tannlegen, utføre planlagte operasjoner og manipulasjoner, og foreslå selv det minste blodtapet. De tre bokstavene - PMS - gjemmer seg bak dem, noe som forvandler en fortryllende til en raseri og den evige energigeneratoren til en somnambulist. Og dette er ikke en komplett liste over hva premenstruelt syndrom gjør med kvinner. Vi spurte våre eksperter om å fortelle om ham. Konfusjonsendringer i perioden med PMS nesten i 100% av tilfellene er forbundet med hormonelle svingninger. Derfor bør disse delikate øyeblikkene diskuteres med en gynekolog og homøopat. Tross alt, organismen - et system av integritet, det er ingen årsak og effekt - det er bare en link. Homøopati, som psykologi, prøver å balansere denne integriteten. Vår hormonelle bakgrunn er ansvarlig for vår mentale tilstand, som i sin tur også påvirker hormoner. Det skjer at årsaken til hormonell ubalanse har psykologisk opprinnelse, så det er viktig å jobbe i denne retningen med en psykolog eller psykoterapeut. Som praktiserende psykolog kan jeg si at klienter som har alt godt i seksuelle sfærer, og hvis liv har en følelsesmessig positiv farging, er mye mindre sannsynlig å klage på symptomer på PMS. Det er viktig å kjenne kroppen din, om å gjette når dette PMS kan begynne, og i tide for å støtte deg selv. Det viser seg at i hvert enkelt tilfelle kan og bør PMS-behandling brukes som flere medisinske metoder, som homøopati og andre måter å stabilisere hormonbalansen og psykologisk hjelp på. " "Vitenskapelig er premenstruelt syndrom (PMS) et komplekst sett med symptomer som oppstår 2-10 dager før menstruasjon. Dens manifestasjoner er psykomotoriske og vegetasjonssykdommer, som er iboende i nesten 90% av kvinnene! Og de er svært varierte (mer enn 150!) Og i hvert tilfelle er det individuelle. Vi kan skille mellom de mest karakteristiske: hodepine, oppblåsthet, tretthet, søvnforstyrrelser, irritabilitet, tårer, depresjon, fravær, nedsatt effektivitet. Når det gjelder fremveksten av PMS, er det mange teorier, men ingen av dem forklarer årsaken og mekanismen for dens utvikling. Samtidig er nesten alle kvinner som klager over syndromet godt klar over hans innflytelse på livet. Det er umulig å si at dette bare er kvinners quirks og et ønske om å rettferdiggjøre et dårlig humør. Dette er den virkelige situasjonen som de fleste står overfor. Det er ennå ikke noe stoff som kan være effektivt i alle manifestasjoner av PMS. I alle fall kan og bør du behandles. Derfor, når du besøker en gynekolog, er det nødvendig å advare ham om alle funksjonene i PMS-strømmen. Alt er viktig her: organismenes individuelle tilstand, alvorlighetsgraden av syndromets manifestasjoner, selv ansiktet på kvinnens karakter og psyke. ICP-behandlingen er som regel kompleks: det er en psykologs hjelp og en forandring i livsstilen, ernæringens natur, holdningen til fysisk aktivitet. Ikke dispensere med medisinering: kan brukes som beroligende midler, og ikke-hormonelle og hormonelle komplekser. "