Behandlet nærsynthet, merkelig nok, anbefales:
- ved hjelp av avføringsmidler i tilfelle forstoppelse, som inkluderer spesielt utpekte urter,
- dråper for nesen med kald og kald,
- vaske løsninger for øynene,
- palming,
- leser med et opplyst stearinlys,
- ballspill,
- solarization.
Sistnevnte metode er anvendelig etter den forrige prosedyren for innånding i øyet av antiinflammatoriske midler fremstilt ved bruk av honning og urter.
En spesifikk ernæringsmetode ble også utviklet spesielt for personer med nærsynthet. Ifølge denne dietten må du ta med stor omhu marinader, sur, krydret, ostemasse, poteter, matvarer som forårsaker forstoppelse, gassdannelse og neseblokkering. Hvis det med myopi er stor opphopning av gasser i magen, anbefales det å spise smeltet smør og melk. I tillegg til alt dette, med nærsynt syn om natten, anbefales det sterkt ikke å være i våkenhetstilstand, det vil si at du må definitivt sove om natten.
Behandling av sykdommen folkemetoder.
1. Først må du vane øynene til en avslappet tilstand og blinke ofte. Du kan holde øynene halvt lukket, men uten å skli, fordi i dette tilfellet vil øyet være overflødig og skadelig for stress.
2. For behandlingsformål er det nødvendig å utføre en sentral fiksering av visjon på kontrollbordet og på Om-kortet. Fiksering skal utføres i en avstand på 30 til 150 centimeter.
3. Teksten, skrevet i liten utskrift, skal leses i svakt lys eller med tennes lys. Øyne med denne øvelsen vil oppleve spenning i det nærmeste punktet, noe som provoserer hypermetropi, og derfor på nært hold, myopiens forsvunnelse. Treningen bør ikke være mer enn 15 minutter. Hvis det er ganske lang tid å bruke denne metoden for behandling av nærsynthet, vil det utvilsomt være en økning i alvorlighetsgraden av langdistansevisjon.
4. Når du ser på fjerne gjenstander, bør du prøve å ikke tøye øynene dine og spesielt ikke tynne.
5. Mens du går langs gaten, bør du se på bevegelige gjenstander, for eksempel i mennesker, i biler. Det er veldig nyttig å kjøre bil, da alt beveger seg rundt.
Tegn sjekk tabell.
I tillegg til de ovenfor beskrevne metoder for behandling av nærsynthet, er det noen øvelser for hvilke et symboltabell for testing er nyttig. Du kan gjøre det selv.
- Opprett en tegnverifikasjonstabell.
For bordet vil det ta flere logger, som ikke vil være synd å kutte, og et ark av Whatman, en meter lang. På toppen av papiret må du lime inn kutte tittelen på magasinet fra dekselet. Etter å ha trukket 2, 5 centimeter, må du lime inn et ord eller flere ord, størrelsen mindre enn tittelen. Deretter trekkes du igjen og legger igjen ordet eller setningen i enda mindre skrift. Så fortsett til størrelsen på ordet eller setningen blir lik 1 centimeter. Totalt skal det være 25 linjer på papiret. Det er viktig at lengden på linjene er de samme, og antall ord i hver linje øker med en gradvis nedgang i skriftstørrelsen. Fargen på all tekst på bordet skal være svart. Etter at du har fullført arbeidet med å lage et stort bord, må du skrive ut nøyaktig samme kontrolltabell på arket i A4-format. Den andre sjekklisten skal inneholde nøyaktig samme ord og i samme rekkefølge som på papiret. Whatman henger på en vegg med god belysning.
- Behandling av nærsynthet med et kontrollbord.
Treningsnummer 1.
Øvelse av sentral visjon fiksering. For å utføre øvelsen må du sitte foran bordet, i en avstand på 90 centimeter. Først må du tynne visjonen din når du leser tre sider fra en bok under lite lys. Deretter prøver du å konsentrere deg på bordet. Øvelsen består i vekslende lesing av boken og konsentrering av utsikten på bordet.
Treningsnummer 2.
Innlevering av det trykte (andre) bordet til nærmeste mulig avstand til øynene, men på en slik måte at det er mulig å lese den skriftlige. Les først topplinjen, da, men i armlengden. Gjenta tre ganger. Deretter ser du veldig raskt på topplinjen på papiret, det bør bli klarere. Deretter lukker du øynene, puster ut dypt og gjør noen svinger med hodet. Les nå den andre linjen på det trykte bordet fra en kort avstand, deretter fra avstanden til den utstrakte hånden, deretter fra papiret. Ikke glem etter hver linje et par sekunder å hvile, du må gå til siste linje. Hvis du føler et sterkt ubehag, er øvelsen bedre å stoppe.
Treningsnummer 3.
Den tredje øvelsen fortsetter den andre, hvis du ikke kunne fullføre den. Det viktigste er å utføre hver øvelse nøye, hvis det ikke er observert skarphet, er det ikke nødvendig å bytte til en mindre skrift, men det er bedre å gjenta det med samme linje flere ganger. Hvis du har fullført hele øvelsen og kan lese alt som er skrevet på papiret fra en avstand på 90 centimeter, ta deretter en halv meter lenger fra den og gjenta hele øvelsen igjen fra begynnelse til slutt.
Generelt, for å behandle nærsynthet med metodene beskrevet ovenfor, er det ikke nødvendig med spesiell innsats og kunnskap. Det viktigste er å vise tålmodighet i øvelsene med bordet, gradvis øke avstanden, og påfør en myk blink av øynene.