PaulBregg - en populær amerikansk dieterforsker sa at juice av agurker for oss er uunnværlig, det er i stand til å oppløse giftene som akkumuleres inne i oss av ulike grunner. Det har vært tilfeller når folk som hadde steiner i galleblæren, tok agurkjuice og steiner med lette oppløsning! Ta helst 0,5 liter agurk juice om dagen. Imidlertid bør slik behandling bare behandles under tilsyn av legen.
Kjemisk sammensetning av agurkjuice
Sokogurtsa består av mange nyttige elementer, men relativt i et lite antall. Her er vitaminer og elementer i sammensetningen - A, E, C, PP, B og H, jod, essensielle oljer, fosfor, tartronsyre, magnesium, natrium, jern, klor, kalsium og kalium. Kjemiske stoffer, selv om de finnes i små doser, er av stor verdi for de som følger en diett eller bare overvåker helsen, en foryngende effekt det ble oppdaget av våre gamle forfedre.
Nyttige egenskaper av agurkjuice
Ogurechnyksok brukes ofte i kosmetologi, og gir gode resultater. Tenk deg hvordan det virker på kroppen, hvis en så fantastisk effekt på huden!
Det bidrar til å normalisere syre og alkalisk balanse. Dette er ikke bare nødvendig for behandling av sykdommer, men også for generell forebygging.
Hvis du har sykdommer i mage eller tarm, hjerte og blodårer, bryter normen for kalium og natrium ned i kroppen din, og juice fra agurk er i stand til å skille ut natrium, fordi det også er et utmerket vanndrivende middel.
Hvis du regelmessig begynner å spise agurkjuice, vil du snart legge merke til at håret vokste mer aktivt. Det er enda mer effektivt å kombinere juice av en agurk og saften av gulrøtter, spinat eller salat. I en blanding av gulrot og yoghurtjuice vil hjelpe med revmatisme, hvor utviklingen bidrar til opphopning av urinsyre.
Agurksaft er veldig nyttig hvis du har blodtrykksproblemer. Sostabiliserer trykket, både lavt og høyt. Likevel er det nødvendig å bruke juice, hvis du er iskemisk hjertesykdom, vil den roe nervene og bidra til å gjenopprette ekdetidisme.
Agurk kan tas som en ren form, og blandes med forskjellige grønnsaker og fruktjuicer - i kombinasjon vil de øke fordelene med hverandre. Gurkesaft kan kombineres med eplejuice, sort currant, grapefrukt, med tomat og hvitløk. Juice bør bare være ferskpresset. Kombinere anbefales i denne andelen: for tjue stykker agurkjuice, ett stykke hvitløk.
Ogurechnyksok aktivt brukt i folkemedisin, med hjelp, behandler sår og sår med kosttilskudd, siden den har en kraftig antimikrobiell egenskap.
Med hjelp av det kan du ta av ulike hevelser, bruk med ulike typer vann. Juice kan redusere smerte med ulike kolikk, det anbefales pripechenochnyh sykdommer, gulsott. Med gulsott må du ta et halvt glass frisk bær juice daglig. Spesielt nyttig er saften av bittre agurker, men ikke alle vet det, dets helbredende egenskaper er mye mer effektive.
Hvis du hoster, så for å gå bort slem, ta juice av agurk, blandet med honning, i andelen av to til tre spiseskjeer to til tre ganger om dagen.
En agurk kan være full av en liter om dagen, men ikke mer enn hundre milliliter zapryem. Smaken og nyttig handling av juiceen blir sterkere, ikke bare når du gjør det morsomt med andre juice, det vil øke hvis du legger til kefir eller dill til det.
Sokogurtzov inneholder lett fordøyelig jod, derfor er det nyttig å ta med betennelse i skjoldbruskkjertelen og for å forhindre sykdommen, vil det forhindre hyperthyroidisme og trekke over overflødig kolesterol.
Hvis stoffskiftet forstyrres, har det oppstått hudproblemer, det er en vei ut - bruk en blanding av agurk og gulrotjuice.
En agurk, unntatt et vanndrivende middel, har avføringsmiddel, så hvis du lider av forstoppelse, ta en sulten mage til hundre gram juice. Hvis forstoppelsen er vedvarende, så drikk en blanding av et glass sokaogurtsa og en spiseskje honning hver dag, to eller tre ganger før du spiser.
Hvis du tar regelen om stadig å drikke agurkjuice, vil du legge merke til en positiv forandring i tilstanden til negler, tenner og hår, som begynner å vokse selv når det er skallet.
Nogtiuchiruyutsya, hvis du lager et bad for dem, blander agurk juice, salt og øl. Disse badene bør gjøres tre ganger i uka. Klem saften fra agurken, bland et halvt glass juice med samme mengde øl, alltid frisk og litt varm, legg til en teskje salt, bland til en jevn konsistens og legg hendene dine der i femten minutter.
Påføring av agurkjuice i kosmetikk
Moderne kosmetiske merker som lager kremer, tonics, lotion og resten av hudpleieprodukter, bruker også agurkjuice. Dens fantastiske egenskaper vil bidra til å kvitte huden med akne og kviser, for å fjerne fregner og pigmentflekker.
Å klemme ut av agurker er ikke vanskelig, det er nok å bruke en presse eller en juicer. Det er viktig å huske på at det bare skal forbrukes fersk, siden kokongen ødelegger svært raskt og kan forårsake forgiftning.
Sokogurtzov nærmer søknaden til nesten alle uten begrensning, men det er alle de samme par øyeblikkene som er viktige å vurdere. Hvis du har et sår, nyrestein, gallesteinsykdom eller gastritt, så før du tar en agurkjuice, kontakt en spesialist lege.
I tillegg, noen flere tips:
Når du plukker agurker, vær oppmerksom på huden - det skal være en ensartet mørk eller lysegrønn farge, alt avhenger av mangfoldet av grønnsaket. Agurk skal være vanskelig og tung, uten skade, flekker og sløvhet.
Agurker er veldig delikate grønnsaker, så de er raske til å miste sin smak og vakre utseende. Hold dem utelukkende i kjøleskapet, tamonien kan lagres i opptil tjue dager. Et annet viktig punkt - lagre agurkene i bundet pakker.