Selv om det er et påvist og effektivt verktøy mot skoliose, må massasysene suppleres med spesiell gymnastikk. Ved hjelp av spesielle teknikker for skoliose, kan du bare telle på den generelle helseeffekten. Dette er selvfølgelig også en stor fordel, men for å alvorlig bekjempe denne sykdommen, er det som regel noe mer nødvendig. I dette tilfellet kommer en differensiert tilnærming til hjelp, for detaljer, se artikkelen "Funksjonene i terapeutisk massasje i skoliose".
På den konvekse siden utføres en aktiv massasje, rettet mot å styrke de atoniske eller strukte musklene ved å øke tonen. For den konkave siden er glatte, avslappende teknikker mer egnet, som brukes til å lindre muskelspasmer. Ikke glem at kraften og virkningsdybden skal forbli den samme gjennom hele massasjedelen av kroppen. Skoliose fortjener spesielle oppmerksomhets skuldre, som ofte er skjevt. For å returnere dem til sin normale stilling, massasje den fremre overflaten av brystet. I dette tilfellet blir skulderen grepet og trukket på en slik måte at den blir symmetrisk i forhold til den andre. Basert på disse reglene må du bygge en massasjessesjon som følger.
1. Ved å strekke og klemme, oppvarmer vi hele det masserte området av kroppen.
2. Vi overfører til implementeringen av en tonic terapeutisk massasje, aktivt ved hjelp av slike teknikker som håndflating, skjæring, strekking, æltning, vibrasjon og veksling av dem med strekk. Ved bruk av perkusjonsteknikker bør det være spesielt forsiktig: jo mer uttalt skoliose, desto mer forsiktige bør de være. Hvis du ikke er sikker på din kunnskap og erfaring, er det bedre å gi opp vibrasjon helt.
3. Avslappende teknikker påvirker musklene som ligger på den konkave siden. I tillegg til å klemme og strekke, kan det brukes jevn kneading og pressing, som varer ca. 30-60 sekunder.
Noen ganger er krumningen i ryggen i skoliose S-formet. Derfor dobles antall steder med avslappede og anstrengte muskler. Vær sikker på å ta dette i betraktning når du utfører terapeutisk massasje. Ikke glem bukemuskulaturen, fordi i skoliose blir de svært ofte svekket. For å styrke abdominalpressen, brukes klassiske teknikker i massasjefunksjonene. Spesiell oppmerksomhet bør også gis til parvertebrale soner som ligger på begge sider av ryggraden: en ganske dyp kneading er tillatt her. Det viktigste er at det ikke ledsages av smerte. De første funksjonene i terapeutiske massasje sessjoner er vanligvis dedikert til å slappe av musklene i nakken og ryggen. Hvis du merker at intercostalene er innsnevret, bør de også behandles.
Kontraindikasjoner til massasje
Massasje refererer til universelle metoder og trekk ved behandling som kan være til nytte for både pasienter og friske mennesker. For dette bør man bare være oppmerksom på ulike kontraindikasjoner, som ikke bare er relatert til muskuloskeletalsystemet, men også til andre systemer i menneskekroppen. Det bør selvfølgelig noteres den positive rollen som massasje, som han spiller i eliminering av ryggsmerter. Når du utfører massasjen, bør du bare ta hensyn til de medfølgende sykdommene, så vel som den generelle fysiske tilstanden og alderen til pasienten. Så bør økt barnesmassasje ikke forsinkes og utføres for kraftig, da dette kan føre til overdreven eksitering av nervesystemet. Massasje til eldre utføres også på en mild måte. I alle fall anbefales det å overvåke pasientens reaksjon på massørens handlinger nøye, og om nødvendig endre frekvens, styrke og dybde av teknikkene. Nå vet vi hva som er funksjonene til terapeutisk massasje i skoliose.