Det er mange planter, urter som kan brukes i et bad, de kan til og med brukes til behandling av ulike plager. Det skjedde så at de tradisjonelle brystene i badekaret ble bjørk og burdockblader. Disse plantene uteletter slaggen perfekt og kan forynge huden.
Men du må vurdere reglene for å velge urter, ikke bare for bryst, men også for aromaterapi i badekaret. Egnet for denne yarrow, kamille, eucalyptus, salvie, enebær. Broths, som er laget av disse plantene, desinfiserer dampbadet, så vel som de som er i det for øyeblikket. Disse plantene og deres smaker har en gunstig effekt på luftveiene. De kan ødelegge skadelige mikrober for å lette pusten. I badet er bruken av disse urter gunstig for de som lider av hudlidelser av ulike etiologier.
Ikke desto mindre er det kjent at bruken av urter av forskjellige arter påvirker mennesket på forskjellige måter. Derfor er det veldig viktig å velge urter riktig før du besøker badet, og at de gir nøyaktig den effekten som forventes.
Hvis du velger mynte og ta avkjøling fra dette anlegget til badet, kan du oppdatere huden din, ha en gunstig effekt på luftveiene og fjerne irritasjoner i huden. Denne urt vil bidra til å eliminere begynnelsen kald med alle sine symptomer. Kjøttbørsen skal tas til dampbadet og strykes på varme steiner. Du vil umiddelbart føle den magiske lukten og lykke som sprer seg gjennom hele kroppen din.
Du kan ta med deg et bad av malurt eller rosmarin. Disse plantene vil bidra til å fjerne tretthet, forbedre blodstrømmen, glatt ut fine rynket formasjoner på huden. Slike dekoder brukes best i dusjen etter sammenkoblede prosedyrer. Duften av disse urter vil ha en toning effekt, lindre døsighet og tretthet.
Du kan ta med deg og kamille. Denne planten som et middel til aromaterapi vil bidra til å styrke immuniteten, øke kroppens motstand mot infeksjoner og mikrober.
Kamille er i stand til å roe seg. Det virker beroligende på en sliten person. Det har en gunstig effekt på tilstanden til sentralnervesystemet generelt. Hvis du bare trenger en slik effekt, ta så trygt kamille med deg til badekaret, og du kan også ta humle, hvis det etter badprosedyren fortsatt er jobb eller underholdning.
Men hvis du tar utgangspunkt i aromaterapi i damprommet lukten av linden, så kan du gjenopprette normal søvn, i det minste vil ingenting forstyrre deg i de neste nettene. Søvnløshet vil ikke forstyrre deg, søvn blir dyp og rolig, du vil sove gjennom natten uten å våkne opp.
Det er veldig vanlig å bruke en yarrow kjøttkraft i et bad. Spredning på dampbadet har aromaen til denne planten en gunstig effekt på huden, og eliminerer grovhet og sprekker. Ranki og sprekker raskt helbrede på palmer, albuer og føtter. Under påvirkning av en slik aromaterapi-prosedyre blir huden myk og myk til berøring. Og huden får ekstra fuktighetsgivende.
De som lider av økt svetting, trenger også å vite hvilke urter som vil bidra til å kvitte seg med problemet, og deretter ta dem til badet. Med slike problemer er det nødvendig å gi preferanse til eikbark, et avkok av salvegress. De kan brukes til aromaterapi, og for skylling under dusjing etter sammenkoblede prosedyrer. Disse plantene slokker arbeidet i kjertlene som produserer fett, noe som fører til at huden ikke er fett.
For å gjenopprette flabby, livløs, fading hud, må du bruke decoctions av gress hestesko. Denne buljongen kan brukes i ren form og i forbindelse med andre urter som er rike på våre felt og enger.
Barneplanter er også uerstattelige i badprosedyren. En imponerende duft kommer fra nålene. Den har en beroligende effekt på nerver, toner opp hele kroppen. Han er også, forresten, lovende for åndedrettssystemet.
For å få vivacity etter en badprosedyre, bør du bruke kaffe. Brygg kaffebønner og hell buljongen over steinene. En ganske appetittlig duft vil flyte på dampbadet, det vil gi styrke og vil oppmuntre deg.
Bath behandlinger kan ha en gunstig effekt på kroppen av de som lider av gikt. Disse menneskene skal vende seg til de medisinske egenskapene til tranebærblader, neser, pilbark, hestetail av feltet, blomster av kornblomster. Du må vente til kroppen bryter opp, så gå ut av damprommet og hell ut denne buljongen, masser hele kroppen. Denne prosedyren vil bidra til å fjerne et stort antall såkalt urinsyre fra kroppen. Og for å gjøre det mer, trenger du denne buljongen og drikker, og sakte, i små sip, for et besøk til damprommet for flere store skjeer.
Generelt anbefales det ikke å bruke forskjellige aromatiske blandinger sammen i ett bad. Det er bedre å ty til hjelp av en for å gjøre effekten mer merkbar. Det bør også tas i betraktning at effekten av forskjellige aromsammensetninger på forskjellige mennesker er svært forskjellig. Det er vanskelig å gjette hvordan blandingen av forskjellige lukter vil påvirke en bestemt person.
For å styrke aroma-effekten, trenger du bare å gjøre konsentrasjonen av buljong mer mettet.
Etter alle prosedyrene i dampbadet må du ta en dusj, men vannet skal være så kaldt som du kan tåle i minst ti sekunder. Dette vil bidra til å oppmuntre og lade opp positive følelser, og også - for å fullføre riktig helbredelsesprosedyrene i badet.