Den tidligere "Viagra" Anna Sedokova anses med rette som en av de mest sexy sangere i den innenlandske showbransjen. Etter fødselen til det tredje barnet meldte Anna coquettishly at hun var frisk med 10 kilo og hennes figur er nå ufullkommen. Men nye bilder som vises i Instagram of the singer, forårsaker konstant beundring av sine fans og samler et stort antall liker.
msi_tofi_offcial Selv for å sammenligne er det ingen. en singel.
lika_stilin Elegante former, podkachena, det er noe å se og hva å misunne) Great, Anechka
didiakhmetshina jeg ville ha slike +10) se nydelig ut
solomanin Det er skjønnheten! Her er det ja! Jeg er i ærefrykt! Gorgeous!
Fungerer mat Anna Sedokova
Anna gjemmer seg ikke at hun i sin tid økte brystets størrelse og justerte ansiktsegenskapene litt, men den stramme og sexy figuren er helt hennes kreditt. Sangeren holder seg til sitt eget mattsystem, hvor grunnlaget er produkter som inneholder et stort antall enzymer. Disse enzymene hjelper fordøyelsen, fremmer fjerning av giftstoffer fra kroppen og akselererer metabolisme. Sedokova foretrekker ikke å bruke spesielle piller, men å motta enzymer i natura. For å gjøre dette bruker hun et stort antall frukt og grønnsaker, og prøver også ikke å utsette produktene for overdreven varmebehandling. Anna forlot helt sukker og melprodukter og prøver ikke å blande protein og karbohydrater i ett måltid.
Sportstrening av Anna Sedokova
Skuespillerinnen vet veldig godt at selv den mest ordnede maten ikke blir eier av en vakker kropp uten vanlig sportsopplæring, så hun er en solid støttespiller av fitness. Hver dag går hun rundt om morgenen, besøker treningen minst tre ganger i uken. Sedokova innrømmer at hun ikke er en stor fan av "kirtler" og foretrekker kardio, knekk, push-ups og stretching øvelser. Med en personlig trener er hun engasjert i boksing, som etter hennes mening perfekt utgjør lindring av hender og føtter. Å være i Amerika prøver Anna hver dag å gå med sine døtre til bassenget, dette har allerede blitt en slags familietradisjon.