Problemer inni
Huden kan miste elastisitet, utstråling, sunt utseende, ikke bare på grunn av påvirkning av eksterne faktorer, men også på grunn av kroppens interne problemer. Derfor er det viktig å ta vare på deg selv på en omfattende måte. For det første er det viktig å få nok søvn. En sunn søvn på minst 8 timer om dagen sikrer at ansiktshuden vil se bra ut. For det andre, mat. Det er verdt å nøye vurdere hva og hvordan du spiser. Fett, krydret, søtt og salt - alt dette etterlater seg på ansiktets hud. Bare et balansert kosthold, inkludert alle vitaminer, mineraler og næringsstoffer, har en gunstig effekt på utseendet. Og for det tredje, vitaminer. I tillegg vil næringen av huden bidra til å få ulike kosttilskudd til mat og multivitaminer. De må ta kurs med intervaller på flere måneder.
Det er like viktig å lære å motstå stress og ikke tillate negative følelser å reflekteres i hudtilstanden.
Spørsmålspris
Dessverre krever skjønnhet ofre. Og ikke bare fysisk eller moralsk, men også materiale. Ansikts hudpleie kan ikke være full, hvis du sparer på pengene du bruker. Hvis du sammenligner billige penger og luksusprodukter, føler du umiddelbart forskjellen. Dyrere produkter har bedre innvirkning på huden, hjelper deg raskt med å bli kvitt problemer og ikke skade. Dette skyldes at mer penger er investert i etableringen enn i billige produkter.
Og medisinsk og uhodovaya, og dekorative kosmetikk bør være av høy kvalitet, ellers vil en fullstendig hudpleie ikke være mulig.
regularitet
For å få maksimal effekt, må du ta vare på ansiktet hver dag. Det spiller ingen rolle om du vil bli kvitt kviser eller rynker, men det er viktig hvor ofte du bruker et utvalg av midler for å løse disse problemene. Vanligvis er flere prosedyrer nødvendig 2 ganger om dagen - dyp rensing, fuktighet og næring dag og natt.
rensing
Ansiktets hud kan ikke bli vakkert og sunt uten riktig rensing. I løpet av dagen er porene i huden tilstoppet med kosmetikk, støv, de minste partikler av smuss, noe som forårsaker hudvising og forskjellige betennelser. Derfor, for å rense huden er det viktig å bruke et flertrinns system - skum eller sminkefjerner krem, dyp rensing og desinfeksjonsgel, tonic. En eller to ganger i uken kan du bruke skrubbe.
fukting
Ungdommen i huden er avhengig av mange faktorer. En av dem er tilstrekkelig fuktighet i de subkutane lagene. Klima, klimaanlegg, individuelle egenskaper i kroppen tillater ikke alltid at huden mottar og opprettholder tilstrekkelig fuktighet, så det er viktig å bruke spesielle midler. Bruk først en lett fuktighetsgivende krem eller gel som varer 10-12 timer. Denne kremen beskytter ikke bare huden med fuktighet, men holder den også fuktig. For det andre må du som regel stryke ansiktet ditt med termisk vann om dagen, så snart du føler deg tørr.
Strømforsyning
En annen viktig fase av ansikts hudpleie er hennes ernæring. Huden består av celler som trenger nyttige stoffer for fullverdig arbeid. For å få huden til alle nødvendige mineraler, proteiner, vitaminer og andre stoffer, må du bruke en spesiell nærende krem. Vanligvis er denne fløten tettere og fetere enn fuktighetskrem, har ofte flere funksjoner - beskyttelse mot rynker eller økning av hudens elastisitet. Påfør det anbefales på natten, slik at huden ikke ser for dristig ut om dagen. I tillegg er det næringsrike masker , som også ikke bør overses.
øyne
Ansiktets hud ser ikke bra ut, hvis det er mørke sirkler og hevelse under øynene. Hudpleie alder - dette er en delikat prosess. Det vil kreve spesielle sminkevæsker, lette kremer og geler som avlaster tretthet , glatter huden og eliminerer blåmerker under øynene. For ømt og sensitiv hud av øynene er konvensjonelle midler ikke egnede, så det er spesielt ikke verdt å spare.
Hvis du drømmer om å få en jevn hudfarge, en jevn, sunn hud uten rødhet og kviser, må du prøve. Det viktigste er ikke å vente på det øyeblikkelige resultatet, og ikke å stoppe hudpleie hvis du ikke ser merkbare forbedringer med en gang. Noen problemer løses ikke en eller to ganger, det tar mye mer tid.