- Bokhvete - 1 glass
- Vann - 3 kopper
- Salt - 1 Til smak
- Smør - 15 gram
Bokhvete må sorteres og vaskes godt. Ta kjøkkenutstyr til mikrobølgeovnen, alltid med lokket. Bokhvete helles 3 glass vann, salt. Sett inn i mikrobølgeovnen i 7 minutter. Tilsett smør til kokt bokhvete. Bon appetitt.
Porsjoner: 2