Så, hvordan begynner du å mate barnet ditt riktig? Hvordan finne ut at barnet ditt allerede er klar til å spise andre matvarer, unntatt modermælk (eller en tilpasset blanding)?
Den viktigste og uforgjengelige regelen for innføring av alle lokker er "det er bedre å være sent for en uke enn å skynde seg i en uke". Selvfølgelig er det en stor fristelse å behandle krummet med noe deilig, men det er bedre å ikke skynde seg. Vær forberedt på at foreldrene dine og mange andre slektninger og bekjente vil bokstavelig talt kaste deg råd om lokket. Din oppgave er veldig høflig, men fast erklære at inntil seks måneder å introdusere i rantsoen av karapuza, er alt annet enn morsmelk ikke nødvendig.
Faktisk, før barnet allerede ga eplejuice i 2 måneder. Og få av mødrene pleide barnet i mer enn ni måneder. Og på jobb, gikk mange mødre allerede i 3 måneder, forlot krummene deres for bestemødre eller gi dem til barnehage. Det er også naturlig at det da ikke var så gode tilpassede blandinger som nå, så vi måtte begynne å introdusere lokke før. For å få karpe alle vitaminer han trenger.
Men i vår tid eksisterer ikke alle disse problemene. Det er derfor, ifølge WHOs anbefalinger, at lokke bør introduseres ikke tidligere enn 6 måneder. (Forutsatt at barnet er ammet, hvis barnet er en kunstig person, så kan lokket startes fra 4-5 måneder).
Ved hvilke tegn vet du at barnet ditt allerede er ganske klart for innføringen av den første komplementære maten?
1. Barnet viser økt interesse for voksen mat. Klatrer aktivt inn i tallerkenen din, prøver å ta litt mat og legg den i munnen din.
2. Barnet fordoblet sin vekt fra fødselen.
3. Krummen sitter allerede godt og holder ryggstøtten, er i stand til å kontrollere kroppens bevegelse og vri hodet bort fra skjeen med mat hvis den ikke vil spise.
4. Karapuzen skyver ikke lenger alt som kommer inn i munnen, det vil si at den utkastende refleksen allerede har forlatt ham.
Det er også flere prinsipper som de første komplementære matene blir introdusert på:
1. Barnet er helt sunt og han tolererte bare ikke vaksinasjonen (du kan ikke begynne å mate, når babyen selv har de minste tegn på sykdommen eller immuniteten hans blir svekket av vaksinen).
2. På tidspunktet for innføringen av ny mat, bør den vanlige levemåten til barnet (dvs. ikke kryssinger, etc.) ikke endres.
3. Samtidig kan du ikke legge inn mer enn en tallerken.
4. Retter for å spise krummer må være konsekvent halvflytende, ikke for tykk og homogen, uten klumper.
5. Innføringen av komplementære matvarer begynner med en enkelt komponent, og deretter tilsettes gradvis andre komponenter i parabolen.
6. Du kan ikke umiddelbart gi karapuza hele delen. Start fôring bør være fra en teskje og gradvis, i geometrisk progresjon, øke mengden mat.
7. Gi bare babyen med en skje, og ikke med en flaske.
8. Hvis krummen ikke går i vekt - begynn å lokke med frokostblandinger.
Hvilke produkter er best å begynne med? Det er ikke noe enkelt svar på dette spørsmålet. Først av alt, bli styrt av barnets reaksjon. Tross alt er det også en slik ting som "individuell intoleranse av produktet".
Det er flere alternativer for å begynne å introdusere utfyllende matvarer.
1. Vegetabilsk puree. Først gi courgette, dampet eller i en liten mengde vann, legg gradvis til det blomkål, brokkoli, gulrøtter, løk, paprika, poteter, greener, sellerirot, hvitkål. Du kan legge til et gresskar. For å salt slik suppe-mos først er ikke nødvendig, la barnet bli vant til naturlig smak av produkter. Og her er 1 ts. vegetabilsk olje vil ikke skade. Naturligvis skal alle grønnsaker slipes eller knuses med en blender.
2. Fruktpuré. Ofte begynner det med et bakt eple. Deretter kan du legge til et gresskar til eplet.
3. Grøt - melk eller melkefri. Alt avhenger av dine egne synspunkter. Noen kjøper melkegrøt, noen - melkefri og fortynner dem med brystmelk eller en blanding. Noen foretrekker ikke "pakket" frokostblanding, men grøt av seg selv, hjemmelaget.
4. Sour-milk produkter. Slike lokker begynner med fettfattig kefir, som gradvis legger til barnas hytteost.