Å velge en sport for et aktivt barn må skreddersys for sine individuelle egenskaper. Det skjer ofte at aktive barn raskt blir avhengige av noe, og så raskt blir kaldt mot et nytt yrke. Når et barn er stygg, bør du forstå hvorfor han ikke vil gå til klassen. Kanskje du burde være fast, eller kanskje barnet er veldig veldig sliten eller ikke har nok fysiske data til å håndtere i en bestemt seksjon. Det er svært viktig for barn å føle at de ikke er verre enn andre, så hvis barnet ikke klarer seg med lasten, svakere, mer klumpete enn andre barn, er det fornuftig å overføre det til et annet sted.
Barn kan begynne å spille sport fra 4-5 år. De kan gis til kampsport, sportsdanser, svømming. Tross alt kommer fremtidige olympiske mestere til sporten i denne alderen! Men hvis du ikke ønsker å heve en idrettsutøver fra et barn, er det mer egnet for ham enn en DSUSH eller en olympisk reserveskole, men en enkel regional sportsklubb eller seksjon.
Så, hva skal veiledes for å velge sport for et aktivt barn?
Hvis barnet er sosialt, vil et utmerket alternativ være fotball eller lignende typer lagsporter. Under treningen av slik sport utvikler barnet fysisk utholdenhet, puste. Se bare at han ikke sitter ute på benken.
Kampsport utvikler barnets selvtillit, ofte blir barnet gitt til å delta i kamp med målet om selvforsvar. Engasjert i kampsport, vil et aggressivt barn forstå at det er mennesker som er sterkere enn ham. Han vil ikke igjen komme inn i en kamp. Regelmessig kampsport utvikler moralske kvaliteter. Kampsport er en av de rimeligste sportene, selv familier med beskjedne midler har råd til å gi barnet å studere i kampsportsseksjonen.
Slike kampsport som Wushu og Aikido kombinerer elementer av kamp og gymnastikk. De vil passe de som er redd for mulige skader. Mange øvelser fra Wushu har en helbredende verdi. Aikido utvikler perfekt koordinering, en følelse av balanse. I motsetning til andre typer kampsport, lærer aikido å behandle motstanderen med respekt, unngå å skade og forårsake smerte uten behov.
Svømmeklubber passer ikke bare for det aktive barnet, men også for sjenert. Belaster at under svømmeproblemet er luftveiene og kardiovaskulære systemene i kroppen veldig nyttige for utviklingen. Det er nyttig å praktisere svømming under rehabilitering etter brudd, med sykdommer i ryggraden. Barn med begrenset motoriske evner trives godt i vann. Svømming beroliger nervesystemet og utvikler muskler. Men hvis du vil at et barn skal ha en vakker figur, er det alvorlig svømming som er best igjen for guttene. Jenter bør velge kunstnerisk gymnastikk.
Jentene vil virkelig glede seg med å gjøre sport ballroom dancing. Dans utvikler en god holdning, fleksibilitet, det er en følelse av rytme. Dansere lærer å være mottakelige for stemningen til en dansepartner, og deretter til stemningen til nære mennesker. Det er interessant å danse og noen gutter. Hvis du har et kreativt barn som også liker å konkurrere, vær så snill å gi det til dansen.
Hvis barnet er vanskelig å gi disiplin, kan han gjøre gymnastikk. Hopping på trampoline, øvelser med ballen og andre gymnastikk skall er svært varierte. I noen programmer er ingen yrke som den andre, og barnet vil aldri kjede seg.
Spør barnet ditt før du velger en sport for ham. Kanskje han vil være interessert i å gå på skole med en venn, eller kanskje han ønsker å få nye venner. Uansett hvilken sport du velger for barnet ditt, husk at du må håndtere det systematisk. Minst to ganger i uken. Ellers vil idrett ikke være til nytte, barnet blir trøtt mer hver gang, hans resultater vil bli verre enn hans kamerater. I noen klubber er det pauser for sommerferien. På dette tidspunktet kan du sende barnet til en annen sport. Mangfold i dette tilfellet gjør vondt mindre enn lange pauser.