Fysioterapi spiller en stor rolle i behandlingen av mange muskuloskeletale lidelser. I tillegg er fysioterapi uunnværlig i programmet for rehabilitering og gjenoppretting av pasientmobilitet.
Årsaker til autonome sykdommer
Vegetative lidelser er bare sporadisk en manifestasjon av sykdommen. I de fleste tilfeller snakker vi om mindre skader, aldringsprosessen og et kompleks av andre bein- og muskelfaktorer. Med andre ord oppstår slike problemer som følge av feilaktig bruk av kroppen, uansett om det er dårlig stilling, overbelastning av ubalansebevegelser eller fedme. I industrialiserte land er tilbakeproblemer en av de vanligste årsakene til midlertidig funksjonshemning i befolkningen. Ryggsmerter kan være kronisk (langvarig og progressiv) eller akutt (med en plutselig oppstart). I tillegg kan mulig forverring av kroniske lidelser.
Dårlig holdning
Den vanligste årsaken til ryggproblemer, unntatt bestemte sykdommer eller degenerative tilstander, er dårlig stilling. På grunn av de elastiske egenskapene til de intervertebrale skivene og dempningsegenskapene til bryst- og lumbelspinnene i vertebral kolonnen, myker ryggraden tremorene som produseres ved å gå. Dessverre følger mange mennesker ikke stillingen: noen holder seg for rett, hardt belastende muskler, - bøyninger samtidig blir utjevnet; Andre, tvert imot, slouched, øker bendene i ryggraden. Med riktig stilling blir de fysiologiske kurvene av ryggraden moderat uttrykt, noe som sikrer en jevn fordeling av trykket på ryggraden, samt fleksibilitet og tilstrekkelig muskelspenning uten overbelastning og overekstraksjon. Slidgikt er en vanlig kronisk degenerativ felles sykdom som følge av erosjon (ødeleggelse) av leddflater og omkringliggende myke vev. Noen ganger utvikler slitasjegikt i løpet av aldring, og da kan det ikke unngås, men det finnes en rekke faktorer som kan akselerere sykdomsprogresjonen. Disse inkluderer feil holdning, fedme, brudd, betennelse og reloading av leddet. Leddene som bærer hovedvektbelastningen, er mest utsatt for en slik lesjon: ankel-, kne-, hofte- og ryggvirksomhet.
forebygging
Endringer i ledd med slitasjegikt er irreversible, så forebygging er av stor betydning. Den er basert på en sunn livsstil og regelmessig mosjon. Kroniske ryggsmerter snakker vanligvis om bein eller muskelpatologi.
Muskelsykdommer
Muskelsykdommer kan være et resultat av feil holdning, mangel på fysisk aktivitet, muskel ubalanse eller svakhet i bukveggen. Svake muskler er ikke i stand til å gi tilstrekkelig ryggradsstøtte. Dette fører til slitasje og mikrofrakturer i musklene, noe som igjen forverrer slitasjegiftendringer. Muskuløs ubalanse er et svært vanlig fenomen. De fleste bruker en hånd mer enn den andre, som til slutt forårsaker smerte); Den uttrykte utviklingen av muskler på den ene halvdelen av kroppen. Disse musklene klemmer sidene på ryggvirvelene på thoracal ryggraden på den "sterke" siden, noe som fører til utvikling av osteoporose. " I alvorlige tilfeller er det mulig at krumningen i ryggraden er mulig - skoliose. Svakheten i bukemuskulaturen kan også være årsaken til ryggsmerter. Sterke muskler i bukveggen fungerer som en slags "korsett" for ryggraden, og fjerner noe av belastningen fra nedre rygg og hofteledd. Svekkelsen av musen er ledsaget av en økning i belastningen på rygg og ryggsmerter.
Nederlag av bein
En av de viktigste årsakene til beinskader hos eldre er slitasjegikt, men patologiske forandringer forekommer oftere og utvikles tidligere med en økning i belastningen på ryggraden som følge av muskelpatologi.
Ryggvirvlene er skilt fra hverandre av svampete intervertebrale skiver som inneholder en stor prosentandel vann. Hos eldre mennesker reduseres mengden vann i platene, og de mister dempningsegenskapene (en tilstand som kalles spondylose). Ryggraden mister sin evne til å bøye og rotere. Forsøk på disse bevegelsene forårsaker smertefulle muskelspasmer. Årsaken til ryggsmerter kan være den såkalte artrosen i fasettleddene - artikuleringer mellom ryggvirvelens prosesser på hver side av ryggraden. Deres leddflater er dekket av brusk, noe som gjør at beinene glir i forhold til hverandre. Når slitasjebrusk er ødelagt, blir området rundt leddet betent og blir smertefullt.
Ankyloserende spondylitt
Denne progressive degenerative sykdommen er arvelig og påvirker oftere menn mellom 20 og 40 år. Endringer begynner ved ryggraden og spres oppover til livmorhalsområdet. I alvorlig form vokser alle ryggvirvlene sammen, skivene og leddene tykner og ryggraden ligner en bambus Målet med fysioterapi i dette tilfellet er kanskje lenger å holde pasientens mobilitet akutt smerte i nakken, og tilbake er ofte et signal om forverring av kronisk patologi. Imidlertid er det noen ganger et problem ma oppstår mot en bakgrunn av fullstendig helse.
Skarp smerte i nakken
Akutt smerte i nakken oppstår vanligvis med en skarp careless bevegelse med traumatisme av muskler og ledbånd, og noen ganger forskyvningen av fasettleddene. Med en whiplash mekanisme, er en brudd på livmorhalsen mulig. Hvis den mistenkte mistenker denne tilstanden, skal offeret ikke berøres før en ambulanse kommer.
Disc displacement og ischias
Intervertebrale skiver dannes av sterk brusk - mer tett i periferien, de har en svakt mildt sentral region. Som følge av daglig menneskelig motoraktivitet opplever de intervertebrale skivene en stor belastning og tilpasser sin form til de bevegelige vertebrae. Hvis belastningen er overdreven, kan diskdelen svulme - det vil oppstå en forlengelse av platen. Det utbulende området på platen klemmer den tilstøtende nerveen, noe som forårsaker akutt smerte. Med involvering av sciatic nerve - den lengste nerven av menneskekroppen - oppstår en tilstand kjent som iskias. Avhengig av graden av skade kan sterke skuddssmerter spres fra nedre rygg til baken, baksiden av foten opp til foten. Hjelp fra en fysioterapeut er nødvendig i behandlingen av bløtvevskader, som forekommer ganske ofte. Mange terapeutiske metoder har blitt utviklet fra øvelser i vann til elektromyostimulering. Myke vev, hovedsakelig muskler, er utsatt for traumatisme på grunn av deres svakhet, hyperextensjon eller plutselig uforsiktig bevegelse. Graden av skade varierer fra liten strekking til full ruptur. Som et resultat av skaden sprer de omkringliggende musklene krampaktig og utvikler en lokal inflammatorisk reaksjon med smertesyndromet. Brudd på muskler krever akutt medisinsk inngrep. Fysioterapi metoder brukes til å gjenopprette tapte funksjoner. Etter behandling av muskuloskeletale patologi begynner rehabiliteringsprosessen med fysioterapeutens deltakelse.
Terapeutisk fysisk trening
Fysioterapi inkluderer fysiske øvelser som har følgende mål:
- mobilisering av leddene med utvikling av fullt volum av bevegelser;
- reduksjon av muskelspenning og ubalanse;
- økt muskelstyrke og tone;
- bedre koordinering og balanse.
Klasser vil være effektive forutsatt at de utføres regelmessig. De kan holdes i hydroterapi bassenget. Varmens varme og oppdrift bidrar til muskelavslapping og gir smertefri mosjon uten stress på leddene.
Passive bevegelser
Hvis pasienten ikke kan gjøre aktive bevegelser i tilfelle lammelse eller ekstrem muskel svakhet, utfører fysioterapeuten passive bevegelser med sine lemmer. Passive bevegelser brukes også når en person ikke kan utføre dem uten hjelp fra utsiden, for eksempel å strekke lemmer, hvor artikulære flater beveger seg litt bort.
tukling
Noen ganger, med kontrakturer (cicatricial endringer), ledbånd, leddkapsler og brusk av store ledd krever aggressiv manipulasjon. I tillegg jobber fysioterapeuter ofte med små ledd i ryggraden, særlig fasett som ligger på begge sider av ryggraden. Under bruddbehandling, når pasienten får gipsbandasje, anbefales han å utføre såkalte isometriske øvelser som gjør at musklene får en god belastning, selv når de ikke produserer noe synlig arbeid. Etter fjerning av gips er det nødvendig å oppnå hele volumet av bevegelser i leddene, samt restaurering av muskelfunksjonen og det omkringliggende myke vevet. I arsenalen til lege-fysioterapeut for behandling av muskelforstyrrelser, finnes det en rekke teknikker ved bruk av elektrisk strøm, inkludert:
• Faradisme - effekten av indusert elektrisk strøm med det formål å stimulere nervøs og muskulær aktivitet. Prosedyrene utføres i forbindelse med øvelser for å gjenopprette muskelaktivitet etter en lang tvungen handling;
• galvanisme - effekten av direkte elektrisk strøm direkte på musklene. Denne prosedyren anbefales hvis muskler som følge av perifert traume midlertidig frarates nervøs stimulering, noe som er farlig ved utvikling av fibrose. Bruken av galvanisme må anbefales i tilfelle at restaureringen av nervøsiteten forventes i to år, da musklene ikke klarer å opprettholde evnen til å kontrakt lenger enn denne perioden. Andre ofte brukte metoder for behandling av muskuloskeletale lidelser inkluderer:
thermo
Effekten av varme på overflatevev utføres ved hjelp av varme kompresser, infrarøde lamper og paraffin applikasjoner; For å varme dypere vev og ledd, brukes en enhet for kortveggsterapi. Varme hjelper til med å forbedre blodsirkulasjonen, lindrer muskelkramper og smerte.
Kryoterapi (kald terapi)
Kaldpresser i fysioterapi brukes til å bekjempe betennelse, hevelse og smerte. Som varmebehandling øker kald terapi blodsirkulasjonen. Kryoterapi er en verdifull metode for akutte sportsskader. For eksempel, med en kneskade i fotballspilleren, bruker legen en ispakke til det berørte området.
ultralyd
Ultralydbølger kan begrense hevelse, blødning og fusjon i leddene og omkringliggende vev. De oppvarmer ikke bare vevet, men gir også gunstige kjemiske og mekaniske forandringer i dem. For å forbedre kontakten påføres en transparent gel på huden før du bruker sensoren.
forlengelse
Utvidelse av ryggraden utføres av en erfaren fysioterapeut manuelt eller ved hjelp av en spesiell enhet. Metoden brukes til å lette kompresjonen (kompresjonen) av strukturen i ryggraden, for eksempel i forlengelsen av den intervertebrale skiven som klemmer nerven. Prosedyren kan returnere disken til den opprinnelige plasseringen.