Hos unge barn blir ca. 52-75% av vann utskilt fra kroppen, så spedbarn trenger å drikke. Spørsmålet er at barneleger i dag fremmer amming. Dette er veldig bra. Men samtidig sier de at det er nok vann i morsmelk. Dette er faktisk slik. I melk er 88% vann inneholdt. Men det er ikke nødvendig å finne et barn i forbindelse med dette - et kontroversielt problem. For barnet (som for voksen) er den optimale temperaturen det såkalte "rommet". Og dette er 19-22. i det hele tatt? Spesielt om sommeren, når temperaturen kan nå 30 grader? Og den optimale luftfuktigheten skal være ca 60%. På deg slik? Spesielt med utbruddet av varmesesongen?
Vannbehovet for et barn opptil et år er 100-150 ml / kg kroppsvekt. Dette betyr at barnet er 75% vann! Her er det viktig å tenke, fra hvilken type vann? Jeg tror alle forstår at vannet fra springen (den såkalte "betinget drikking") ikke passer til barnet. Å vanne henne, så provosere kroppen til å kjempe med potensielle plager. Vannet fra springen er stiv med økt saltinnhold, jernnivå og jevn ammoniakk. Den eneste måten å rense vann på er klorering (den tillatte normen er 0,06 ml / l) - her er det vår forsvarer mot kolera og hepatitt, en assistent i utviklingen av sykdommer i leveren, nyrene, magen. Det er verdt å merke seg at koking ikke redder situasjonen. Siden resultatet kan være dannelsen av ikke mindre farlig for kroppsforbindelsene, for eksempel kloroform.
Vann fra brønner kan heller ikke være ideelt for drikking, da det er nødvendig å ta hensyn til elementær mangel på sanitær og epidemiologisk kontroll over kvalitet. Ofte stående, slikt vann kan danne på veggen av karet gul eller grønt belegg. Gul indikerer at vannet inneholder salter av tungmetaller og grønn - om soppmugg, et stort antall bakterier og mikroorganismer, som ikke alltid er harmløse for kroppen.
Det er en vei ut - et vannfilter. Men det er også en "men" her. Ulike filtre rengjøres annerledes. En viss sammensetning av vann trenger visse filtre. Vel, hvis du har et vindu under vinduet fabrikken for produksjon av filtre. Sannsynligvis er deres filtre tilpasset vannets sammensetning. Og hvis ikke? I dette tilfellet må du utføre en kjemisk og bakteriologisk analyse av vannet ditt, og bare velg deretter et filter.
Produksjonen ses ved bruk av flaskevann utvunnet fra brønner og renset ved industrielle metoder. Brønnen må overholde de sanitære og epidemiologiske normer som det aktuelle sertifikatet skal fortelle og vannrensingen må forekomme på molekylært nivå for å fjerne alle skadelige urenheter og mikrober som gir nyttige salter, for eksempel magnesium, kalium (i en ufarlig mengde for kroppen). Balansert saltblanding av vann er svært viktig for små barn, ettersom utsöndring av salter av nyrer hos barn er komplisert, og kjærligheten til salt mat som er graftet med drikking, kan i fremtiden føre til høyt blodtrykk.
Til dags dato har markedet for baby mat et stort antall varianter av te. De er laget av naturlige urter. Noen av dem inneholder biter av frukt eller bær. Som regel inneholder de ikke fargestoffer, konserveringsmidler og tilsetningsstoffer. Søt dem med glukose, sukrose eller andre karbohydrater. Derfor bør de ikke bli misbrukt, ettersom disse karbohydrater øker risikoen for karies. Ikke la barnet få en flaske te i stedet for en sømmer. De fleste te bør bare gis til barn etter å ha konsultert en lege. Bare te med fennikel kan gis fra fødselen. Alle andre te er bedre å gå inn i mat på en mer voksen periode.
Husk: Væske skal gis til barnet i små porsjoner mellom tilførselen. Ikke drikk før fôring, ettersom barnets mage raskt overløper. Ettersom mangel på vann er skadelig for kroppen, er det dess overflod. Immaturitet i tarmen, som fjerner vann fra kroppen, fører til et brudd på vann-saltbalansen.