Og la alle de ovennevnte lydene være harde, faktisk, med de fleste problemene som babyer har opp til et år, kan man takle bare riktig organisert omsorg for et barn, inkludert amming, sunn barnesøvn, utendørs spaserturer, massasje og spedbarn gymnastikk. De første 365 dagene av et barns liv er ikke for ingenting: Barneleger kaller gullalderen, på dette tidspunktet er babyens organisme absolutt "gutta percha" - takknemlig å reagere på alle anstrengelser for å forbedre sin helse og helse.
Alien gjest
Barnet er født, og den unge moren venter på den første overraskelsen: han er ikke i det hele tatt det samme som hun hadde forventet. Til tross for ømhet og lykke kan man ikke unngå å legge merke til at det nyfødte ikke ser ut som et bilde av en rosa kinnet dukke fra reklame. Han har et stort hode, i sammenligning med kroppen kan huden rynkes, rød eller til og med gul (på grunn av den originale gulsot). Barnet ser ut som en liten fremmede eller en fremmed fra fjerntliggende land. Ikke vær redd. Gi barnetiden til å bosette seg i vår verden. Gulsott vil passere, rødmen passerer, hodet vil etter hvert bli proporsjonalt med kroppen. Baby begynner å bli vekt, smil, agukat, flytte aktivt og snart vil det bare finne bildet av den fluffy engelen fra magasinet siden. Og hjelpe ham med dette selvfølgelig, du.
Elsker meg, som jeg elsker deg!
Inntil barnet snakker og lærer å bevisst uttale ord, stavelser eller bare vise bevegelser som han trenger, er den eneste måten å kommunisere med verden for ham, gråt. Dermed lar babyen at moren vet at hun trenger noe. Men hva kan ikke spesifiseres. Først av alt, kan en krumme være sulten. Gråt kan forårsake fysisk ubehag: våt, ubehagelig, skremmende støyende. En annen grunn til å snike for babyer er fraværet av en mor i nærheten. Og hvor du skal gjøre det, er det uklart! Så du trenger å ringe hilsen. Over tid vil du lære å føle barnet ditt, forstå hva som mangler i dette øyeblikket. Dette kalles bonding - den usynlige koblingen mellom mor og barn, slik at hun forstår ham fra et halvt ord og føler seg på avstand. Uansett hvor godt utdannet og høy sosial status du er i barnets verden, er du like ubevæpnet som den moren som ikke har noen utdannelse eller stillinger. Jeg vil si mer, noen ganger hjelper alle disse "milepæler av modernitet" ikke, men tvert imot forhindrer de mor på å henvende seg til barnet hennes. Det har blitt vant til å tenke rasjonelt, det er vanskelig for henne å "presse" henne fra seg og gå om hennes intuisjon. Og du trenger akkurat dette. Glem det "selvmorne" og gå tilbake til den primitive tilstanden. Våre fjerne forfedre trodde ikke om å amme barn, om de skulle sette barna ved siden av seg selv, om de skulle bære den i armene, ikke være redd for å fortynne dem. De gjorde det bare. barnet oppfatter vanligvis sin mor som en del av seg selv. Det er født at han vil bli ammet og stadig bære i armene hans. Det er klart at dette kan motsette dine interesser. Ikke alle vil amme, ikke alle kan få en amming, for ikke å nevne at hver ektefelle tolererer ikke i sin egen ektesengen, "tredje", selv om det er hans egen arving. Ingen kan forby deg å gjøre som du passer. Lytt til hjertet ditt og gjør som det hvisker. Men vet at stemningen for naturlighet (amming, sove sammen, iført på hendene), vil hjelpe deg med å unngå mange vanskeligheter. Uansett hvordan vi pynter en barneseng med fløter og baldakiner, og ved siden av Mama, sover babyen fortsatt stramt og sovner lettere. Og forklaringen på dette er veldig enkelt. Mamma i nærheten, lukten av mors mors kropp, knock på hjertet - det er alt veldig kjent for ham, noe som betyr at alt er i orden, alt er på plass, babyen er rolig. I tillegg, etter å være sulten, begynner han å stønne i en drøm, og etter å ha hørt dette, gir moren ham umiddelbart å suge mælken uten å vente på at han skal gråte. Mens separat sovende crumb må grundig rope, slik at min mor hørte og kom. Når moren er der alltid, og babyen er glad for å forsikre seg om kjærligheten hennes når som helst, er prosessen med tilpasning til vår verden og opplevelsen av fødselsstressen opplevd av alle nyfødte barn lettere. Det er enda en teori om at et barns gråt, som ikke er en halv og en halv år, ikke er så nært forbundet med fysiologiske årsaker som med frykt for et nytt og ukjent, hva verden synes å være vår verden. Et "nerver" påvirker alt, selv utviklingsgraden av barnet og vektøkningen.
Miracle Massasje
I 9 måneder var barnet i et stramt rom, og nesten halvparten av den tiden flyttet han litt. "Muskelenes immobilitet og svakhet fører til at mange babyer lider av hypertonisk eller hypotonisk muskel." Hypertensjon av armer og ben er for eksempel , når du ikke kan åpne babyens håndflate, er den hele tiden tett festet inn i kammen, og armene og beina er halvbøyede. Hypotonus er også preget av døsige muskler. I tillegg blir barnet helt uformet til livet utenfor mors mage og faktisk i nærheten han har mye å lære og fremfor alt å eie sin kropp, i begynnelsen vil krummen holde hodet, da vil han lære å sitte, krype, vende seg om fra baksiden til magen, gå ... Hans muskler bør bli sterkere, og de vil bli hjulpet av massasje og gymnastikk, brystmassasje kan fungere underverk. Vi har snakket om økt eller redusert muskelton, og til dette kan du legge til problemer som hypoplasia i hofteleddene (en ganske vanlig situasjon blant spedbarn) og tortikollis. En spesialutdannet massasje terapeut skal gjennomføre massasjen. Når? Avhenger av din barnes mening, hvem er kjent med spesifikasjonene for ditt barns utvikling. Som regel går det første kurset på fødselsmassasje når barnet blir 1 måned gammelt. Deretter kan de gjentas hver tredje måned. Når du inviterer massøreren for første gang, be henne om å lære deg enkle manipulasjoner som du skal gjøre med barnet hver dag: strekk, lette øvelser for penner og ben, for eksempel. Hvis barnet ble født med hypoplasi i hofteleddene, ikke kast bort tiden. Det faktum at i de første ukene etter fødselen av barnet kan løses ved øvelser og massasje, blir den eliminert på mye mindre humane måter - ved å påføre et dekk som fikserer benet til en crumb i en viss tilstand.
Sett babyen på baksiden og prøv å fortynne knærne hans i knærne. Hvis de ikke "åpnes" parallelt med skifterbordet, åpner de ikke til slutten, vil massøreren sikkert anbefale deg å utøve øvelsen "Frosk" (sirkulære bevegelser av knær som er bøyd i knærne) eller "Butterfly" når du forsøker å forsiktig knute og fortynne beinene av krummer (som vinger sommerfugl), så langt det tillater det, og hvis du følger med økter med massasje eller gymnastikk med gode rimmer, blir dette en virkelig utviklende aktivitet.
La oss gå og svømme
Så snart du kommer med en crumb fra sykehuset, vil du ha det første spennende badet. I fremtiden vil du gjøre dette daglig, oftere - hver natt, før den siste fôring og natt søvn. Og dette er ikke bare en hygienisk prosedyre. Som bestemoren min sa: "Når du svømmer, vokser babyene." Uten å eie kroppen, opplever barnet en ekte katarsis under vannprosedyrene. Kroppen slapper av, huden (til svettekjertlene til babyen er fullstendig dannet, antar huden funksjonen til de mest aktive kroppsadskillelse) blir ryddet, og sinnet beroliger seg. Badet hjelper den lille en melodi til å sove om natten og bytte fra aktive spill til et stille tidsfordriv. Han er pacified, klar til å spise og gå til de sterke armer Morpheus.
En tur!
Frisk luft er like mye en komponent i en sunn livsstil som naturlig fôring og god søvn. Å vandre i frisk luft i det første år av livet krummer vil du være mye og ofte. Alt starter fra 10-15 minutter for første gang. Gradvis øker lengden på turen og når et par timer 1-2 ganger om dagen. Noen mødre vil ikke gå ut med nyfødte. Og så vil ingen fordømme deg. Gjør som du tror er riktig, og som det vil være mer behagelig for deg og din baby. Ofte er avvisningen av fravær i utgangspunktet på grunn av at mors kropp trenger å komme seg fra fødsel, hun føler seg ikke godt nok eller bare ikke helt trygg på sin nye rolle som mor, og en kort tilbaketrekking hjelper henne til å komme seg både fysisk og psykologisk. Men selv da, nekter du ikke å sette barnevognen på balkongen. Uansett hvor nøye du rengjør leiligheten, er friskluften fortsatt "sunnere" - ikke så støvete og tørre som det ofte er i våre hjem. Hvis du selvfølgelig ikke går langs bakkene, jo yngre barnet, bør turen være nærmere hjemme , eller prøv å organisere det så komfortabelt som mulig. Ved første gangs laktasjon er bare satt, kan barnet be om bryst hver halve time eller enda mer. Derfor skal han få permanent adgang til brystet. Hvis du ikke vil vandre rundt i huset, hver gang du sparker barnet går hjem, får slim Gud. Takket være ham, vil krummen være ved siden av deg, noe som betyr at det ikke er noen grunn til bekymring. Og i tillegg kan du til enhver tid feste babyen til brystet, dekket med en slynge. Barnet vil vokse med sprang og grenser. Og det vil bli mindre og mindre søvn på en tur, og mer og mer interessert i verden rundt ham. Så en spasertur fra et velvære arrangement vil til slutt bli en utviklingsaktivitet eller en grunn til morsom underholdning. Det er så mange interessante ting på gata! Og opptil et år har vi så mye tid!