Smoothies av avokado og fersken

Klipp avokado i 4 deler og fjern peeling. Avokado, tofu, juice, honning og vaniljeblanding Ingredienser:

• moden avokado - 1 stk
• Ost tofu - 1/2 kopp
• pæresaft - 1 glass
• honning - 2 elementer. skjeer
• ekstrakt av vanilje - 1/2 ts
• av is - 2 kopper

bruksanvisning

Klipp avokado i 4 deler og fjern peeling. Avokado, tofu, juice, honning og vaniljeblanding i en blender til en homogen masse er oppnådd. Tilsett is og del i 4 kopper.

Porsjoner: 4