Smoothies av mango og bær

I en bolle med blender, plasser soyamelk, appelsinjuice og honning. Bland 10 minutter. Ingredienser :

• soya melk - 1 kopp (krydret med vanilje)
• appelsinjuice - 1/4 kopp
• eggprodukter - 1/4 kopper (frosset eller kaldt, frosset)
• Honning - 1 Art. en skje
• mango - 1/2 kopp (skrelt, hakket)
• frosne jordbær - 1/2 kopper (eller bringebær, blåbær)

bruksanvisning

I en bolle med blender, plasser soyamelk, appelsinjuice og honning. Bland 10 minutter. Deretter legger du til mango og bær og blander til det er glatt. Hell straks i briller. Du kan dekorere med blåbærblader.

Porsjoner: 2