Kroppen vår er bagasjen vår, som vi bærer hele livet vårt. Derfor, jo mer bagasje som overstiger normen, jo kortere vår vei. Fedme er i hovedsak akkumulering av fettceller i kroppen. De er vanligvis forbundet med følgende faktorer: genetisk, mangel på fysisk aktivitet, tilstedeværelse av endokrine forstyrrelser, overeating, bruk av overdreven mengder fettstoffer, en stillesittende livsstil, stress, mental stress.
For å korrigere overflødig vekt brukes komplekse programmer, inkludert ulike metoder. Denne dietten, fysisk aktivitet i forbindelse med moderne metoder for maskinvare kosmetologi.
Denne tilnærmingen vil hjelpe deg å gå ned i vekt og fikse resultatet i lang tid.
dietetics
Hvis du vil bli kvitt overflødig vekt og samtidig forbedre din generelle helse, vil en vitenskap som dietologi komme til din redning. Kvalifiserte spesialister vil bidra til å velge et individuelt korrigeringsprogram som du kan oppnå ønsket resultat. Individuelt komplekst program for et balansert kosthold er utformet for å gjenopprette den hormonelle bakgrunnen, normalisering av tarmkanalen, fordøyelsen, metabolske prosesser i kroppen og er laget, med tanke på kundens smak. Du trenger ikke å begrense deg selv for å føle deg sult og ubehag. Samtidig eliminerer denne vektkorreksjonen vedtak av legemidler som brenner fett. Ved hjelp av et balansert kosthold, er kalorier, kvantitativ og kvalitativ sammensetning av proteiner, fett, karbohydrater, mineraler, mikroelementer, vitaminer og andre biologisk aktive stoffer kontrollert. Etter at programmet har gått, kan du unngå slike sykdommer som aterosklerose, hjerte- og blodkarsykdom, kolelithiasis og magesår i mage og tolvfingertarm, diabetes, osteoporose og så videre. I tillegg vil immunforsvaret ditt bli styrket.
Fad diett
Målet med de fleste dietter er en rask vektkorreksjon som kan ses over natten. Det er nødvendig å konsultere en lege før du bruker slankingsprogrammet. Vi tilbyr noen populære dietter som fører til raskt vekttap.
Denne dietten inkluderer å konsumere hver dag totalt 64 flytende unser (8 kopper) kaldt vann, med jevne mellomrom. Drikk et glass vann før hvert måltid for å undertrykke appetitten, noe som gjør at du ikke føler deg sulten. Ikke legg søtningsmidler til vann. Daglig ta multivitaminer for å fylle næringsstoffer som går tapt under hyppig vannlating.
Du kan bare drikke grønnsaker eller fruktjuicer. Noen varianter av denne dietten inkluderer inntak av vitaminer eller næringsstoffer sammen med juice.
Juice er laget for å hjelpe kroppen din til å kvitte seg med giftstoffer og overflødig væske i kroppen.
De sier at kål dietten vil bidra til å miste opptil 5 kilo i uka. Den inneholder en diett med lite fett og høy fiber. Bruk kål suppe, kål i rå form.
Denne dietten varer i syv dager og anbefales ikke som en permanent søknad om langsiktig vekttap på grunn av at det kan være mangel på næringsstoffer i kroppen.
Hva moderne medisin tilbyr
Fedme eller overvekt er en av de viktigste problemene med moderne medisin. Faste livsstil og forbruk av kalori-mat er de mest grunnleggende risikofaktorene for fedme, som, kombinert med en genetisk predisposisjon, bidrar til vektøkning. I den moderne litteraturen finnes det mange data om den viktige rollen som friradikaloksydasjon i fedmeens patogenese. I denne forbindelse fikk bruk av naturlige antioksidanter til formål å korrigere overflødig vekt en aktiv interesse for forskningsprosessen. Tallrike studier har vist effekten av naturlige antioksidanter i korrigering av forhøyede kolesterolnivåer i blodet, triglyserider og LDL.