Flatulens i svangerskapet: årsakene til utbruddet.
Flatulens (oppblåsthet) oppstår på grunn av dannelsen av økt mengde gasser i tarmen, årsaken til dette kan være en hormonell forandring og resultatet av å klemme tarmene med et økende livmor . Utslipp av gass i en normal mengde påvirker ikke velvære. I tilfelle når det tildeles over normen, er det en følelse av raspiraniya mage, ubehag og noen ganger smerte. Oppblåsthet under graviditet gir kvinner mye bekymring, også fordi det ofte kombineres med forstoppelse. Årsakene til meteorismen kan også være forskjellige.
En gravid kvinne i blodet inneholder økt mengde progesteron (kvinnelig kjønnshormon), og slapper av de indre organens glatte muskler. Ved graviditet er denne egenskapen av hormonet nødvendig for å forhindre for tidlig sammentrekning av livmor muskler, noe som kan føre til abort. Men avslapping av tynne muskler i tarmene medfører en stagnasjon av mat, noe som igjen fører til en økning i gassformasjonen.
Underernæring er også en ganske vanlig årsak til flatulens. Dette inkluderer bruk av store mengder mat, som under nedbrytning gir gasser (erter, rå grønnsaker, bønner, karbonisert vann). Unormal spising inkluderer også hurtigmat og store pauser mellom måltider i forbindelse med en stor mengde matforbruk.
Hvis en kvinne har kroniske gastrointestinale sykdommer , blir de i svangerskapet i de fleste tilfeller forverret. Tilstedeværelsen av medfødt enzymatisk mangel kan også forårsake oppblåsthet under svangerskapet. Dessuten fører slike årsaker ofte til dysbakterier, hvor volumet av normal mikroflora i tarmen minker, og volumet av opportunistisk mikroflora som nedbryter mat med dannelsen av gasser i en økt mengde øker.
Den generelle ustabile psykologiske tilstanden til en gravid kvinne påvirker også utseendet av flatulens. Eventuell angst, angst og stress kan øke følelsen av ubehag.
Hvordan avlaste tilstanden til en gravid kvinne med oppblåsthet?
Behandling av flatulens er nødvendig, og det er ganske mulig. Først av alt er det nødvendig å finne ut årsakene til forekomsten i en gravid kvinne, så det er verdt å konsultere med en fødselslege-gynekolog, som gjennomfører den nødvendige undersøkelsen. Å gjennomføre en mottak i en kvinnes konsultasjon bør også være en terapeut som, etter å ha fullført den nødvendige opplæringen, spesialiserer seg på interne sykdommer hos gravide kvinner. Etter undersøkelsen foreskrives kvinnen behandling og rådgiver om dagens anbefalte modus og riktig ernæring.
1. Hvis årsaken til flatulens er feil ernæring, anbefales anbefalte fraksjonelle måltider (hyppigere måltider i små porsjoner, unntatt fra kostholdet et stort antall friske frukter og grønnsaker, krydret, stekt og krydret mat, samt kaffe og sterk te).
2. Pass på å overvåke tilstedeværelsen av en daglig stol. Hvis du er avhengig av forstoppelse, er det tilrådelig å spise vegetabilske salater med vegetabilsk olje hver dag, tørket pommes frites og surmælkprodukter (yoghurt, gjærmet melk, kefir). Men ikke glem at kefir har avføringsegenskaper bare de første 1-2 dagene etter produksjon, og hvis det ble produsert for lenge siden, kan flatulens (gasser) bare øke, siden slike kefir begynner å besitte fikseringsegenskaper.
3. I hvilken som helst graviditetstid må en kvinne flytte, ellers vil tarmen, hvis motoraktivitet forstyrres av progesteron, føre til flatulens og forstoppelse. For å takle dette problemet, anbefaler kvinnens konsultasjon et sett med øvelser, individuelle for alle.
4. Terapeuten velger også riktig behandling for forverring av mage-tarmkanalen, som ikke vil påvirke fosteret. Når en dysbakteriose oppstår, foreskrives legemidler som inneholder bakterier som er nyttige for tykktarmen (probiotika) og stoffer som fremmer reproduksjon av normal mikroflora (prebiotika). Som beroligende er midler foreskrevet på plantebasis.
5. Om nødvendig, med sterk oppblåsthet, av og til leger leger til medisinsk behandling. Men slik behandling bør utnevnes nøyaktig av den tilstede fødselslege-gynekologen. Tross alt, ikke glem at et feil valgt stoff kan påvirke fosteret negativt og forårsake uopprettelige endringer.
Hver kvinne bør huske og forstå at graviditet er et stort ansvar for hennes fremtidige barns velvære og helse.