Nutrigenomics: en ny tilnærming til skjønnhet og helse

Mange mennesker er villige til å bruke store pengesummer for å bevare ungdom og attraktivitet så lenge som mulig. Noen bruker kosmetisk kirurgi for dette, andre stoler på en sunn livsstil.

Nutrigenomics er vitenskapen om sammenkoblingen av den optimale næringen av et levende vesen, avhengig av egenskapene til dens genom.

Å få maksimal nytte av produktet som brukes i mat kan bli en garanti for helse og skjønnhet. Så, noen produkter har egenskapene til å bremse aldringsprosessene i kroppen, redusere forverringen av vev og celler i kroppen. Antioksidanter er kjent for å redusere risikoen for kardiovaskulær sykdom, kreft, redusere blodsukkeret, stoppe skadelige effekter av frie radikaler og redusere aldring av kroppen som helhet.

Reaksjonen av frie radikaler til DNA, som fører til en mutasjon, er vanligvis årsaken til kreft og svekkelse av cellulære strukturer, og forårsaker også tidlig aldring.

Helse status forbedrer bruken av vanlige antioksidanter som vitamin A, C og E. Matvarer som er rike på disse vitaminene (spinat, te, gulrøtter, soya, tomater og andre) kan redusere risikoen for metabolske abnormiteter i kroppen.

Inneholder antioksidanter og senker aldringsprosessen, oppstod produkter i store mengder i markedet i form av lotioner, salver, kremer, ulike typer tilsetningsstoffer, såper, vitaminer, etc. Deres etiketter lover restaurering av celler og styrking av blodkar. Men antioksidanter kan ikke øke elastisiteten i huden, få den til å se yngre ut, og generelt kan ikke erstatte mangelen i kroppen av noe manglende vitamin. De sakter bare og forhindrer oksidasjon av andre molekyler.

Som du vet, er alt vi spiser og bruker i omsorgen for kroppen vår, dårlig eller bra, men det påvirker våre egne gener. Hvorfor gener kan mutere. Dermed er det svært viktig å kjenne til kroppens individuelle behov. Nutrigenomics er rettet mot produksjon av funksjonelle matvarer basert på forståelse av deres innflytelse og sunn mat på kroppen, noe som også påvirker vår skjønnhet og helse.

Nutritionists ved hjelp av genomisk testing kan bestemme hvilke næringsstoffer som trengs av en bestemt organisme. På grunnlag av dette er det mye lettere å formulere anbefalinger for å lage dietter med hensyn til produkter som inneholder disse næringsstoffene. Så bekymret folk for den raske aldringen av cellene deres på grunn av påvirkning på organismen av et aggressivt miljø og under påvirkning av genetiske faktorer, inkludert i diettprodukter som er rike på antioksidanter i henhold til et spesielt utvalgt kosthold som tar hensyn til individuelle behov, og dermed vil deres hud og kropp bli bedre.

Det må huskes at en overflod av noe i kroppen, samt et underskudd, ikke gunstig kan påvirke personens helse. Skjønnhet og helse er resultatet av en korrekt, velbalansert omsorg og ernæring, unntatt overdreven. Behandling av kroppen kan ikke utføres bare fra utsiden. Gjør kroppen vakker ved hjelp av foryngende midler til ekstern bruk, det er nødvendig å huske og bry seg om det fra innsiden.

Genetisk variabilitet har en effekt på kroppens respons på det foreslåtte dietten. Derfor må dette aspektet tas i betraktning for å forbedre effektiviteten av behandlingen. Hittil er det utført videre forskning i næringsmiddel for skjønnhet og helse for å forbedre anvendelsen i vårt daglige liv.