- Yoghurt - 170 gram
- Melk - 1 glass
- Is - 1/2 kopp
- Banan - 1/2 stykker
- Jordnøttsmørk - 2 Art. skjeer
- Kakaopulver - 1 st. en skje
- Sukker - - For å smake
Først må du blande yoghurt med isbiter til en homogen, frodig masse med en blender. Legg nå banan og jordnøtt smør til blender bolle, deretter igjen visp til jevn. Legg til et lite kakaopulver (for smak) til blandingen. Vi fyller melk i blandingen. Og igjen, visp til jevn. Melk shake helles over vakre briller, bestrøkt med kakao pulver eller revet sjokolade - og servert.
Porsjoner: 2