Moderne danser (video)
Moderne danser er de som dukket opp i slutten av XX - tidlig XXI århundre. I utgangspunktet er disse instruksjonene som brukes i hverdagen for en person, for eksempel i en nattklubb eller ved en feiring ( klubb , poledans og mange andre).
Til moderne danser i dag er strip-dance, hoppestil, go-go, shuffle, hip-hop. La oss se på hver art i detalj slik at du kan velge det beste for deg selv.
Strip-dans er sammenlignet med striptease, men det er forskjellige handlinger. Strip-dans inkluderer erotiske og forførende bevegelser som kan brukes med kledningselementer, og uten, i motsetning til striptease, hvor kledning er en obligatorisk del av showet.
Dance Jump Style (fra English Jump Jump) er en bevegelse for rask og svært energisk elektronisk musikk. Alle danselementene jumpstayla ligner hopp, og hvis jumpingstyle utfører en gruppe dansere, blir ikke bevegelsen synkronisert. En viktig regel for jumpstyle-ytelse - dansere bør ikke være svært nær hverandre, og berøringer under tricks er forbudt. Jumpstyle er utrolig populær i dag i Tyskland, Nederland og Frankrike.
Dance Shuffle er et sett med jazzbevegelser som utfører på en ny måte til moderne elektronisk musikk. Shuffle - som frisk luft av moderne dans. Han bekjenner med sin nyhet og eksklusivitet.
Hvis vi snakker om Go-Go, bør vi umiddelbart understreke målet med forestillingen - go-go ble oppfunnet som en dansretning som vil hjelpe jentene til å tiltrekke seg de entusiastiske syn på menn. Handlingen av go-go er veldig rytmisk og sexy, og dansen er nødvendigvis supplert med erotiske kostymer.
Det er mange flere retninger av moderne dans. Og deres største fordel er at bevegelsene i forskjellige stilarter kan kombineres, kombinert, oppdatert. Hvis du danser på en fest med venner, kan du gjerne spille flere stripedans, hip-hop, go-go eller jumstyle under brannmusikken - de vil alle være hensiktsmessige.
Leksjoner av moderne danser for nybegynnere
Folk som føler seg usikre i institusjoner hvor du trenger å danse, anbefaler vi at du deltar på leksjoner av moderne danser. For nybegynnere i dag, tilbyr mange fristende tilbud - Internett på nivå med skoler og studioer en mulighet til å lære noe.
La oss prøve å lære noen enkle, men svært effektive bindinger i stilen med Go-Go.
Fortsett til utførelsen av:
- Vær rett, spre skuldrene dine, legg føttene dine sammen.
- Trinn frem med høyre fot, løft deretter den venstre, bøyd i kneet. Når du begynner å forberede seg på å heve din venstre fot, begynner du samtidig og beveger armene opp.
- Når armen er øverst, løfter du hodet og ser opp.
Dette er en ganske enkel bevegelse, men hvis du gjør det grasiøst, vil det bli veldig sexy og forlokkende. Den kan fortsettes med en annen mengde bevegelser. Etter at du har ligget i den endelige posisjonen (står på høyre ben, bøyde venstre kne, arm øverst), senk venstre fot tilbake og ta et skritt, deretter ett skritt til høyre. Deretter stopper for et sekund og går to raske skritt fremover, starter med høyre fot. Så, uten en pause, ta det tredje trinnet med høyre fot, men ikke fremover, men til høyre og fjerde trinn - venstre fot til venstre.
Fortsett denne ligaturen kan være de mest uventede erotiske bevegelsene. Kom opp med dem selv eller lær et enkelt triks - lag en vakker bøyning på ryggen, tegner til bevegelsen og hofter. Selvfølgelig kan basen kanskje ikke være veldig forståelig, og det er derfor vi gir deg en videoleksjon hvor nybegynnere lett kan lære en mengde av disse bevegelsene.
Og nå, la oss prøve å gjenta bevegelsene til moderne dans i en annen stil - en blanding av hip-hop og R & B.
Vi starter vår trening med rotasjonen av skulderleddene, og jo raskere, jo mer kraftig bevegelsene, desto bedre. Hendene trenger ikke å henge rundt kroppen - legg dem i livet. Så vil de bevege seg litt, og komplementere til skuldrene. For å forbedre bevegelsen kan du gå over fra en fot til den andre.
Vi fortsetter å trene ved å gå over, men endre bevegelsen av hendene: Disse kan svinge med bøyde armer i albuene tilbake eller imitasjon av saksbevegelsene vekselvis til venstre og høyre.
Alle bevegelsene som er i denne video-leksjonen i moderne dans, kan du trygt gjenta på et hvilket som helst dansegulv, og tro meg, ingen vil ringe deg kjedelig danser.
Moderne danser for barn og tenåringer
Moderne danser er svært relevante i livet til barn og ungdom, siden det er i denne alderen at deres blir som individer oppstår. Hvert barn drømmer om å se stilig ut blant jevnaldrende, og kunsten til moderne dans kan hjelpe til med dette.
Moderne danser kan praktiseres for både gutter og jenter. Hvert barn bør velge en stil som er nærmere ham i ånd - akkurat den som tiltrekker seg og liker mest, som du vil danse for vennene dine. Klasser med moderne danser påvirker ikke bare psykologien, men også den fysiske utviklingen av ungdom. Barnet styrker ryggraden, danner riktig holdning og fleksibilitet, pumper opp musklene og holder dem tonet. Ikke alle barn eller tenåringer kan bli tvunget til å gjøre øvelser om morgenen eller kvelden for å opprettholde fysisk kondisjon, men å innpode en kjærlighet til moderne dans av en hvilken som helst forelder.
Dessverre er det en oppfatning at i moderne dans er det aldersgrenser, og det kan kun danses av personer under 30 år, eller til og med generelt - bare tenåringer. Men dette er en feilaktig oppfatning. Faktisk er moderne dans så universell at den kan utføres i 40 og 50 år, bare trenger å matche sjelen og kroppen til denne koreografiske retningen. Hvis du ikke er femten, men du er ung i hjertet, kjærlighet bevegelse og har fysisk trening for å gjenta dansestrikkene til jumpstyle eller hip-hop, ikke forsink med starten på treningen! Fjern ideen om at moderne dans bare kan danse ungdommen og overbevise omliggende folk.