Salat fra kokt bete Ulike retter fra en bete har perfekt bevist seg ikke bare som lunger og kosthold, men for alt dette er de også veldig nyttige og velsmakende. Og det er på grunn av nytte av rødbeter at det anbefales å inkludere det i retter for barn og eldre, samt slanking kvinner! På tvers av nyttårs helligdager foreslår jeg en oppskrift som er ganske enkel i forberedelsen av salat, som er perfekt for de som ikke bare liker å spise godt, men også ser på figuren.
ingredienser:- Rødbøtte 270 g
- Behandlet ost 70 g
- Svisker 60 g
- Syltede agurker 210 g
- Majones 10 g
- Trinn 1 For å forberede salaten trenger du forkokt rødbeter (jeg har 2 mellomstykker), svisker, pickles, behandlet ost og majones (helst hjemme).
- Trinn 2 Svisker blir hellet over med kokende vann og la i 10 minutter.
- Trinn 3 Klipp beten i tynne strimler.
- Trinn 4 Vi gni osten på et stort riper.
- Trinn 5 Skjær tynn agurk og svisker.
- Trinn 6 Bland alt i en salatskål, fyll med en skje med majones, la oss brygge i 10-15 minutter og server den til bordet. Bon appetitt!