Men du begynte å legge merke til at hver dag ditt hår faller ut mye mer. Det er på tide å reflektere og legge merke til problemet. Det første spørsmålet som vises i hodet: Hva forårsaket håravfallet?
På grunn av hva håret blir mer sjeldent og måter å eliminere årsakene til hårtap:
• Hormonale lidelser
• Genetisk predisposisjon
• Redusert immunitet
• Interne sykdommer i kroppen (jernmangelanemi, hepatopatier, diabetes mellitus og andre).
• Smittsomme sykdommer i hodebunnen (dermatitt, seboré, etc.)
• Kemoterapi eller hormonbehandling
• Virkningen av aggressive eksterne faktorer (kjemisk perm, hårfarging, varm styling)
• Utilstrekkelig blodtilførsel til røttene av hår og hodebunn
• Postpartum hårtap
• Drift under generell anestesi
• Miljøfaktorer
• Stress
• Feil diett
Av naturen av tapet varierer midlertidig hårtap og patologisk (alopecia eller alopecia). Hvis hårtapet bare er midlertidig, dør hårsekkene ikke. Derfor, hvis behandlingen påbegynnes i tide, så kan hårvæksten gjenopprettes raskt nok. Med patologisk prolaps er det vanskeligere og for å få en vellykket løsning på dette problemet må du kontakte legen så snart som mulig - trichologist.
Menn lider ofte av hårtap. Alopeci hos menn er mest utsatt for parietalregionen og frontalområdet. Årsaken til hårtap er vanligvis av genetisk natur, men noen ganger ligger essensen i feil diett. For å sikre at håret var sterkt, er det nødvendig å sikre inntak av vitamin B. Det bør bemerkes at røyking forstyrrer absorpsjonen av vitaminer i kroppen. Derfor, hvis du vil være sunn, slik at håret ditt ser elegant ut, må du gi opp denne avhengigheten.
Hårtap kan påvirkes av lave eller høye temperaturer. Derfor anbefales det å bruke passende hodeplagg.
Hårtap hos kvinner er ofte provosert av hormonelle utbrudd. Det er ingen hemmelighet at det kvinnelige hormonet østrogen øker syklusen i håret, og androgen (mannlig hormon), tvert imot, reduserer det. I kroppen av en kvinne, begge disse hormonene er inneholdt i balansen. Men under hormonell stress (overgangsalder, fødsel, hormonelle tabletter), er denne balansen opprørt, innholdet av østrogen i kroppen faller, og som et resultat kan håravfall begynne.
De viktigste måtene å eliminere årsaken til hårtap
Den viktigste feilen i enhver behandling er behandling av symptomer. Symptomer viser bare en sykdom, er dens konsekvens. Det viktigste er å finne årsaken til sykdommen.
Det samme kan sies om behandling av hårtap. Det viktigste er å finne ut grunnen. Sværheten er at etter begynnelsen av stresset begynner håret å falle ut bare etter et par måneder. Derfor er det ganske vanskelig å knytte hårtap til en hendelse i et psykologisk liv. Men i alle fall bør det forsøke å utrydde årsaken. For eksempel vil et slikt stress for kroppen være behandlingsforløpet med medisiner. For å rote opp årsaken er det nødvendig å konsultere en lege om potensiell tilbaketrekking av narkotika eller erstatte dem for mer sparing.
Det er mulig at du nylig har hatt en alvorlig sykdom, og etter en stund begynte håret å falle ut. Før du behandler hårtap, må du gjenopprette svekket immunitet.
Hvis du for eksempel har hodebunnssykdommer, vil ikke ulike næringsrike masker mot håravfall hjelpe. De vil fortsette å falle ut, til du kurere sykdommen.
Hvis du bruker tunge hodeplagg om vinteren, kan sirkulasjonen av hodebunnen bli forstyrret, og derfor kan håret begynne å falle ut. Eliminer denne grunnen ganske enkelt - erstatt hodeplaggene med en enklere eller sett på hette.
Hvis årsaken elimineres, må du prøve å gjenopprette hårets vekst. Her er noen nyttige anbefalinger om hvordan du gjør dette:
• Olje nærende masker. Det er ingen hemmelighet at burdock, ricinusolje, forhindrer hårtap. I hodebunnen, gni oljen, dekk håret med en polyetylenhette i en halv time, og skyll deretter håret godt. For å oppnå de beste resultatene, anbefales det å kjøpe vitamin B i kapselen på apoteket.
• Massasje for hodebunnen. Massasje forbedrer blodsirkulasjonen. Blod leverer vitaminer og næringsstoffer til hårsekkene, så det er viktig at blodcellene kommer riktig inn i hodebunnen. Under vasken masserer du hodet med fingrene.
• Mask fra fermenterte melkeprodukter. Kefir eller noen sur melkeprodukter er rik på vitamin B, så nødvendig for hårvekst, så en gang i uken kan du lage masker fra gjærte melkeprodukter.
• Sjampo mot hårtap. For å vaske hodet kan du bruke spesielle sjampo. Moderne produsenter av kosmetikk til hår tilbyr et bredt spekter av balsam, sjampo og til og med hele komplekser for behandling av hårtap.
• Du kan ikke kjekke vått hår, prøv å minimere bruken av stylingprodukter, hårføner, strykejern eller krøllejern.
• Riktig ernæring. Det er svært viktig hvis du lider av hårtap. Prøv å spise mer matvarer som inneholder vitaminer B (grønne erter, kaninekjøtt, lam, frokostblandinger, kjøtt) og C (sitrus, kiwi).
Hvis årsaken til hårtap var et hormonelt sprut i kroppen av en kvinne (overgangsalder eller fødsel), må du bare vente til kroppen gjenvinner den naturlige hormonelle bakgrunnen. Mens du venter, må du gjøre de ovennevnte prosedyrene - dette vil bidra til å redusere hårtap.