- Linfrø - 2 st. skjeer
- Vann - 1 liter
Selv våre forfedre kjente oppskriften på å lage linseed gelé, det er jo et veldig nyttig tillegg til et sunt kosthold som forbedrer oss både fra innsiden (godt for fordøyelsen) og utsiden (forbedrer utseendet til hud, hår og negler). Og kostprisen, for alle de gode, er bare en penny! Så fra hjertet anbefaler jeg deg å tilberede linseed gelé hjemme og få en del av de mest nyttige stoffene til kroppen: 1. Kok vann (1 liter), hør linfrø (2 ss). Vi legger vann fra lin til vannbadet og la det stå på det i 2 timer. 2. Etter 2 timer, fjern linfrøgeléet fra et vannbad, avkjøl det til romtemperatur, spenne gjennom gasbind. 3. Faktisk er det hele linseed gelé klar til å forbedre kroppen din! Drikk det anbefales en halvtime før måltider, ca 100 ml 3 ganger om dagen. Jeg er sikker på at de første resultatene av å spise linseed gelé blir lagt merke til i en uke. Vær sunn og vakker, både innvendig og utvendig!
Porsjoner: 8