Ofte føler vi oss stive og klossete i de mest kritiske situasjonene. Kan du endre denne tilstanden og vise din følgesvenn at du er trygg? Det er visse bevegelser og oppførsel, og de er i stand til å overbevise folk om at du er selvsikker. Hva trenger du å gjøre for å gi et godt inntrykk på alle uten unntak?
Smile
Når en person smiler, så er han trygg på seg selv, glad og fornøyd. Hans smil sier at han føler seg komfortabel og ikke er redd for verden rundt seg. Slike mennesker i andre forårsaker sympati.
Rett på skuldrene dine
En person som er trygg på seg selv, drar ikke føttene og bryr seg ikke. Det er nødvendig å rette skuldrene og rette ryggen for å gi et godt inntrykk på andre og utstråle styrke. Det er best å ikke bli syk, men å gå bredt og ikke se shyly rundt.
Se inn i dine øyne
En selvsikker person trenger ikke å skjule noe. Han vil stille roen til samtalepartneren, ikke skjule øynene hans og ser ikke på gulvet. Under samtalen er det veldig viktig å se på samtalepartnerens øyne, og dette overbeviser motstanderen din om at du er trygg og oppriktig i dine ord.
Trekk hendene dine ut av lommene dine.
Ikke skjul hendene bak ryggen eller hold deg i lommene. Dette vil overbevise samtalepartneren om at du gjemmer noe. Det er best at hendene dine er i en avslappet og rolig stilling. Hvis du sitter, legg dem på et bord eller på knærne.
Se på ditt utseende
En ujevn person med lukten av uvaskede armhuler og med disheveled hår er usannsynlig å forårsake sympati eller sympati i andre. Alt dette legger ikke til tillit. Vi må overvåke oss selv og vårt utseende hver dag, og ikke bare før noen viktige aktiviteter.
Radiere roen
Mange mennesker som skal ha en ganske vanskelig samtale begynner å sterkt gestikulere, trekke knærne, begynner å snakke med føttene. Selvfølgelig kan dette avlede fra angst og en følelse av frykt som brenner deg fra innsiden ut. Men her har samtaleren slike bevegelser et svært ubehagelig inntrykk. Siden de viser at du er nervøs, og dine nerver smitter andre. Naturligvis er det bedre å utstråle roen og ikke være nervøs.
Ikke krysse armene dine
En slik gest for mange mennesker tolkes som en forsvarsbevis. Dermed ser du ut til å fortelle folk rundt deg at du ikke liker emnet i samtalen, og du ikke vil kommunisere. Det er usannsynlig at dette vil vekke sympati blant venner og kolleger. Ved intervjuet er denne stillingen det mest uheldig.
Ikke smeltesitt
Mange mennesker under en samtale, sender en hånd gjennom håret og stadig berører ansiktene sine, holder hendene i en knyttneve, krysser fingrene og alltid vri noe i hendene. Dette kroppsspråket snakker om din usikkerhet. Det er best å ikke gjøre så mange unødvendige bevegelser og sitte stille, du må se selvsikker.
Vi vet hva dette kroppsspråket er, og hvordan du ser selvsikker ut. Det er umulig å behage alle, men i visse situasjoner er det nødvendig å gi et godt inntrykk på andre. Og det spiller ingen rolle hvor vi er, på en dato eller i et intervju, vil et positivt humør og selvtillit bidra til å tippe skalaene i din retning. Vær trygg på deg selv.