Kurset og utviklingen av sykdommen avhenger direkte av hvor raskt bruskstrukturen som gir mobilitet og fleksibilitet i ryggraden, blir ødelagt. Osteokondrose kan tolkes som en prosess med "slitasje" og aldring av ryggraden. Med alderen øker risikoen for å utvikle denne sykdommen.
Klinisk manifesterer osteokondrose seg i nevrologiske og statiske lidelser. Den elastiske kroppen, som ligger i midten av intervertebralskiven, er ødelagt. Dette fører til dannelsen av brokk.
For å unngå forverring av osteokondrose, samt forebygging, bør belastningen på ryggraden reduseres. Enkle regler vil bidra til å gjøre dette:
1. Prøv alltid å holde ryggen rett.
2. Prøv å ikke løfte tunge gjenstander, eller gjør det ved å rette ryggen og hakke ned.
3. Prøv å flytte oftere, spesielt hvis du har en stillesittende jobb. Ta pauser med en liten belastning på dorsale muskler. Dette vil ikke tillate dem å atrofi.
4. Gå til bassenget. Det vil også være nyttig å strekke på en horisontal linje.
Til nå er det mange måter å behandle lumbale osteokondrose på. Dette kan både være massasje og medisinering. Behandling av denne sykdommen er også mulig ved hjelp av kirurgi. Å velge selv måter å behandle denne sykdommen på, må du tenke over det. Så hvis du for eksempel har valgt en medisiner løsning for dette problemet, ikke glem at medisinen kan påvirke ytelsen til mage og lever negativt. Før du velger medisin, må du spørre legen om bivirkningene av dette legemidlet og dets effekt på indre organer.
En ganske effektiv metode for behandling av osteokondrose er massasje i kombinasjon med vannprosedyrer og besøk til treningsstudioet. Man bør seriøst nærme seg valget av en kiropraktor. Først av alt må du være spesielt oppmerksom på sin erfaring og profesjonalitet. En uerfaren person kan ta deg med til rullestol. Når du går på treningsstudio, må du utelukke belastning på ryggraden. Øvelser bør være rettet mot å utvikle musklene i ryggen.
Behandling av osteokondrose er også mulig med folkemidlene. Effektiviteten av den foreslåtte behandlingen er bevist av mange mennesker. Under behandling med folkemetoder, for å oppnå et større resultat, bør du besøke treningsstudioet. Også bør man ikke glemme behandlingen av osteokondrose ved hjelp av kompresser laget av ferskpresset juice. Med deres hjelp vil kroppen få de nødvendige vitaminer og sporstoffer.
Husk at før du begynner behandling med tradisjonell medisin, må du konsultere lege.
Root av persille.
Denne oppskriften er i høy etterspørsel, fordi det er rimeligere. For forberedelsen trenger du roten til persille. 3 ts. tørrrøtter av persille helles 2 glass vann og koke i en time. Etter det må buljongen filtreres. Ta det bør være to ganger om dagen for 1 ss. skjeen.
Burdock blader.
Denne oppskriften vil bidra til å lindre smerter i lumbale osteokondrose. Ristede blader av burdock hell 200 ml bratt kokende vann. Kjøl buljongen og dren. Deretter fuktes en myk klut i denne buljongen og påfør et komprimering i et sårt sted i 20 minutter. Dekk toppen med cellofan og knytt et ull skjerf eller lommetørkle.
Rød elderbær.
Ta 1 del av bærene av rød elderbær og hell 4 deler alkohol. Infuser 7 til 10 dager. Klar tinktur må gnides cervikal ryggvirvler. Du kan også bruke denne tinkturen i form av kompresser på nedre rygg. For å gjøre dette, ta 1 del av tinkturen og fortynn med 3 deler vann.
St. John's wort, løvetann, burdock.
Du vil trenge den urte av Johannesjurt, roten til en løvetann, roten til en burdock. Alle ingrediensene må blandes i like store mengder. 1 ss. l. denne blandingen, helle 200 ml vann og la koka. Vent til kjøttbøten kjøler litt og tømmer. Damp en myk klut i denne buljongen og legg den på nakken i form av en kompress i 15 minutter. Dekk toppen med cellofan og et varmt skjerf.