Hypnose for å miste vekt er et mysterium mystisk. Få mennesker er ivrige etter å snakke om denne metoden. Alle som er overvektige vet hvor vanskelig det er å gå ned i vekt. Og du må ty til utrolige og til og med overnaturlige måter.
Det er mange ting som kan overbevise deg om at du snart blir en supermodell og vil erobre menn. Og dette er alt bare i 4-5 uker av programmet. Men i virkeligheten er den beste måten og den mest virkelige det balansert diett og vanlige fysiske belastninger.
Så hva er det med hypnose? Det er enkelt. Det er noen ekstra "verktøy" som kan bidra til å oppnå større effekt. Dette vil øke sjansene. Det er på tide å stå opp på stiene og erobre toppene.
Hvor skal jeg begynne?
Det viktigste er at det er umulig å gå ned i vekt for alle. For dette må du svette, og ikke en måned. Du må være flittig og uutholdelig i din beslutning. Dette vil ta mye tid og kontroll, og derfor kommer hypnose til din hjelp. Han kan håndtere problemer.
Mange har hørt at nå er hypnose brukt i kampen for røyking og alkoholisme. Så å si "koding". Det bidrar til å gi personen med "stål" viljestyrke. Ved hjelp av dette verktøyet får en person psykologisk balanse. Det samme vil hjelpe og miste de ekstra pundene.
Du må forstå din avhengighet av mat. Og over tid, undersøker hva som plager deg, du kan bli kvitt det. Selvfølgelig, ikke alt på en gang. Tiden helbreder. Det viktigste er å tro på deg selv. Hypnose er bygget på dette - på tro på deg selv og i dine mål. Alt ligger inne.
Hemmeligheten til hypnose
Suksess ligger i våre vaner. De som støtter sin egen figur i god stand, vet hva de skal gjøre. De er allerede vant til ikke å spise, ikke spise skadelig mat og gå inn for sport og aktiv hvile. De som ikke kan kvitte seg med dårlige vaner, er det på tide å bruke hypnose. Nok til å engasjere seg i mobil, er det på tide å forstå hvem du er.
Bruken av hypnose
Nå kan du se fra den andre siden på vekttap. Du vil ikke bekymre deg for diett. Bare se frem og gå til målene dine i livet. Hypnose vil hjelpe til med å slappe av. Alt dette understreker at du opplever hverdagen hjemme, på jobb, har blitt en alvorlig årsak til din overvekt. Tross alt fører følelsesmessig ustabilitet ofte til overspising.
Hypnoterapi hjelper til med å forstå livet ditt og legger til nye farger i den grå rutinen. Så lenge du ikke kan forberede deg åndelig, at vekten er veldig reell å kaste av, vil banen være komplisert. Det er hemmeligheten for suksess. Hypnose vil bryte den barrieren og bidra til å passere veien.
Studier av hypoterapi
Det har vist seg at hypnose hjelper folk å miste vekt effektivt. For mange er dette den eneste måten å oppnå suksess på. Folk mangler motivasjon, viljestyrke til å gå ned i vekt. Studien varet i tre måneder. Det var to grupper med overvekt. Resultater fornøyd legene idietologov.
En gruppe ble hypnotisert, og den andre gruppen gjorde det ikke. Den første gruppen av mennesker mistet vekten i flere år og lyktes nå sin drøm. Men den andre gruppen viste ikke resultater. De bodde på scenen "Jeg vil gå ned i vekt". I gjennomsnitt falt folk 10 kg om tre måneder. Vekten forblir stabil.
Morsomme myter om hypnose
Det viser seg at mange mennesker er redd for hypnose, og de tror at de vil miste kontroll over seg selv og vil gå som en mamma. Din bevissthet vil bli underordnet en annen person for å sette deg på sannhetsbanen, men kroppen tilhører deg. Ingen kan revurdere.
Noen tror at det er mulig å miste bevisstheten under hypnose. En person er klar over alt som skjer i løpet av hypnose, han er i en avslappet tilstand. Hypnose er en ikke-overføring, og du trenger ikke frykte at du ikke kan komme ut av denne tilstanden. Dette er latterlig.
Selvhypnose: flere råd
Det er veldig viktig at ingen forstyrrer deg i løpet av selvhypnose. Én økt varer i ca 30 minutter. Vi anbefaler deg å finne et bortgjemt og komfortabelt sted å bosette seg. Det kan være en seng eller en favoritt sofa. Hvis du er i et støyende rom (barn leker), bruk en telefon eller MP3. Det er mye god avslappende musikk.
Rens tankene dine om unødvendige tanker. Ikke bekymre deg for noe. Det er ikke lett, men du kan gjøre det. Det er som meditasjon. Tenk deg at du er i et slags hyggelig sted, hvor du er trygg. Hold et godt humør, smil. Ta bort fra deg selv sentimetrene til det negative.
Tenk deg at du er på øya eller er på stranden. Du må komme opp med din egen verden. Kakoyon? Fordelen med selvhypnose er å spare penger. Og du kan starte i dag. Snakk, hva å bli tynn virkelig, som du med alle vil konsultere. Fortell deg selv, hva du er vakker. Tro på deg selv.
Hvis du ikke får selvhypnose, så er det på tide å gå til en spesialist. Han vil hjelpe deg og hjelpe deg med å forandre livet ditt til det bedre!