Her kommer den etterlengtede sommeren - tiden for ferier og ferier. Hvordan bruke det sammen med en liten smul er maksimalt nyttig og hyggelig?
Hvis du kontakter dette spørsmålet med barnelege, vil du sikkert høre at når du velger et sted for en slik ferie, bør man være veiledet av den geografiske nærheten til huset. Ideelt egnet forstads villa, bestemors bestefars hus i landsbyen eller et sanatorium i nærheten av byen. Denne stillingen er forklart bare. Først da trenger barnet ikke å bli vant til klimaendringene, og for det andre, "i hvilket tilfelle" kan du alltid gå hjem. Men hva skal du gjøre hvis du sover og ser sjøbølger, gul sand, og du vil virkelig gå på en reise med en krummebro? Vel, det er mulig, hvis alt er organisert riktig. Hvor å hvile?
Som allerede nevnt er det mest akseptable alternativet for hvile med en baby en hytte under byen. For det første er det ingen akklimatisering, for det andre vet du dette området og vil kunne levere normalt liv, og om nødvendig medisinsk hjelp. Du kan gå til landstedet på forhånd og ordne alt for avslapning med babyen. Et annet "pluss" - ditt hjem kan lett se deg og få deg de produktene du trenger. En "men" ... husk at du skal ligge med barnet, og ikke engasjere seg i husholdningsplottene. Kontraindikasjon til hvile i landet kan bare betjene fraværet. Men i dette tilfellet er det en vei ut: den kan leies for sommeren.
Et alternativ til hvile på hytta kan være en kupong til et rekreasjonsområde i nærheten av byen. Vel, hvis noen fra dine venner med barn allerede har gått dit, vil de kunne fortelle om "fallgruvene", og når du går på ferie, vet du allerede hva du kan forvente og hva du skal advare mot. Hvis du går til et ukjent sted, spør du på forhånd om forholdene: Er det en lege på basen, hvordan er maten organisert. Det blir ikke lett hvis du venter på "papphus uten fasiliteter." I dette tilfellet vil all styrken til moren gå til etableringen av hverdagen, og ikke for å få glede av en hvile sammen med en krumme.
Barnas hav styrker og tempererer. Spill med små småstein og skall utvikler gode motoriske ferdigheter, bading i sjøvann forbedrer blodtilførselen, arbeidet med nervøse og endokrine systemer. Og hva med luften! Hvis babyen din allerede er 6 måneder gammel, er han sunn og utvikler seg normalt, kan du bestemme deg for en tur til sjøen. Planlegg også en tur i sør hvis det ble anbefalt av en barnelege av medisinske grunner (rickets, rehabilitering etter luftveissykdommer). Men samtidig må du ta hensyn til at prosessen med akklimatisering av babyer tar omtrent 10 dager, og derfor ta barnet til sjøen i minst 3 uker. Korte turer vil ikke bare være til bruk, men de kan også skade barnets helse. Tenk kanskje, at beslutningen om at du skal ta av hele sommeren, vil et hus ved sjøen være ideelt for deg.
Vil du reise hele familien på en utenlandsreise? Ubetinget fordel av hvile i utlandet er et høyt servicenivå. Turen til Krim-sanatoriet og en tur, for eksempel til Tyrkia, er nesten det samme. På samme tid i det tyrkiske hotellet vil levekårene sikkert være bedre - et basseng med varmt rent vann, air condition i rommet og andre fordeler av sivilisasjonen. Det vil ikke være noen problemer med mat - hvis du trenger et matbord, så vil lokale kokker gi deg det på forespørsel. Den eneste "men" ... På en reise i utlandet kan du bare gå inn i det igjen, hvis du kan planlegge en ferie i minst 3 uker. I dette tilfellet, ikke gå til fjerne eksotiske land, velg steder med lignende klima - en skarp forandring i klima og tidssoner vil absolutt ikke gå til krummen for godt.
Vel, vei alt og før du går på ferie "villig." Det er selvfølgelig veldig hyggelig, som i studentens år, å sette sammen et selskap med gode bekjente, å ta telt, soveposer, gitarer, hermetisert sekker og vinker, nå, selvfølgelig, familier, på en tur. Hvis et stort selskap skal, kan du ta vare på barna i sin tur, se på kjøkkenet og vaske opp - og deretter får du mulighet til å slappe av, ta en dukkert i sjøen eller elva, sole deg. Faktisk er alt dette sant, men ... Grøt, kokt på staven, bading og vasking i en bekk, en god søvn i en furuskog - denne romantikken er jo for eldre barn. I tillegg langt fra sivilisasjonen vil min mor bli forstyrret av tanken "men plutselig ..."
Hva skal jeg ta med meg?
En av hovedoppgavene til en familie som går på tur med en baby er å samle koffertene riktig. Hvor mye kan være nyttig i en tur! Selvfølgelig bør du ikke ta alle husholdningsgoder med deg på veien, men på den annen side trenger du ikke å glemme det nødvendige. Derfor er det bedre å begynne å lage en liste over de nødvendige tingene en uke før avreise. Og hver dag skal du skrive inn det du brukte i dag, og uten hvilken du og den lille ikke kan gjøre på ferie. Kanskje den endelige listen er som følger:
Kangaroo eller slynge og lett folding barnevogn "stokk" - sikkert vil være nyttig i turen.
Bleier - ta med en stor margin, for hele turen - plutselig kan du ikke kjøpe dem på stedet.
Klær. Sett på flere klær, slik at du ikke vasker hver dag. Ikke glem å gripe noe varmt i tilfelle dårlig vær og kule kvelder. Og ikke glem hodeplagget, som vil beskytte hodet av krummer fra solen.
Terry håndklær - pass på å være separat for stranden og for dusjing.
Papirhåndklær og våtservietter - sørg for at det passer deg både på veien og på stedet.
Bleier - kan tjene som et enkelt ark eller deksel til stolen.
Barnas kosmetikk (såpe, badgel, sjampo, babykrem eller kosmetisk melk) - det er ikke kjent om du kan kjøpe kosmetikk som er vanlig for babyen din på stedet, og en ny hud kan dukke opp på ham.
Kremer eller lotioner fra og etter soling - når du velger dem, sørg for å være oppmerksom på midlene som passer for barnet etter alder, og sollyset har en grad av beskyttelse på minst SF 30 ("Biocon", Chicco, Bubchen).
Barnas retter - en tallerken, en skje, en kopp. Hvis barnet er på kunstig fôring - et sett med flasker, brystvorte. Hvis på brystet - kan en brystpumpe være nyttig.
Leker - ta noen av de mest kjære til å ta krummer på veien. En ny - "graver" for stranden eller en rattle du kan kjøpe på stedet.
En strandparaply er nødvendig for at babyen skal ta solbad i skyggen.
Ta vare på daglig brød
Å gå med barnet for å hvile, må du tydelig forestille seg hvordan hans måltider vil bli organisert.
Hvis du går for å besøke din bestemor, så er alt klart - mat vil være kjent, matkvalitet. Men hvis du går til et rekreasjonssenter eller et sanatorium, må du ta en billett "med mat", slik at du ikke står på ferie ved ovnen. Selvfølgelig, hvis barnet er ammet, blir det ingen matproblemer. Bare fortsett å mate den på samme måte som du gjorde hjemme. Forresten, husk at ferie ikke er på tide å spenne fra brystet eller innføring av utfyllende matvarer . Utsette disse kardinale endringene for senere. Har din baby allerede begynt å prøve voksen mat? Ikke eksperimentere og introdusere nye produkter i kostholdet. Ta med deg fra huset ferdig babymat. Det er ikke kjent om du kan kjøpe den på stedet. I tillegg, for å unngå intestinale infeksjoner, gi babyen vann bare flaske eller i ekstreme tilfeller kokt. Ved hjemkomst vil barnet igjen måtte utsette akklimatisering, så i løpet av uken observere det vanlige kostholdet for babyen. Ha en god hvile!
Takk for din hjelp med å forberede materialet til Olga Sergeevna Kachalova, barnelege, kandidat for medisinsk vitenskap.
Går på tur, ikke glem å ta en førstehjelpsutstyr!
La oss håpe at det ikke kommer til nytte, men det er bedre å ha alt du trenger for hånden.