Castorolje som et middel for vekttap
Siden ricinusolje er avføringsmiddel, kan forbruket i store mengder forårsake opprør i mage-tarmkanalen, noe som vil resultere i tap av gunstige vitaminer, sporstoffer og dehydrering av kroppen. Derfor er det spesialister som ikke gjenkjenner ricinusolje og andre avføringsmidler som et middel til å miste vekt.
Men det er de som anser castorolje som et utmerket verktøy i kampen mot fedme. De er sikre på at med ricinusolje er det mulig å fjerne alle giftstoffer og toksiner fra kroppen, for å skape en gunstig intestinal mikroflora. Castorolje kan hjelpe mennesker som lider av fordøyelsessykdommer som skyldes underernæring. Hvis en person observerer et protein diett, vil ricinusolje være svært nyttig, fordi det vil hjelpe kroppen til å motstå belastningen av et stort antall proteinprodukter. Det må huskes at bare riktig inntak av ricinusolje kan gi en positiv effekt.
Riktig bruk av ricinusolje
Det er flere måter å ordentlig motta ricinusolje for vekttap, men alle involverer rensing av kroppen. Det bør tas i betraktning at følsomheten til hver organisme for olje kan være forskjellig. I tillegg tar ricinusolje ikke glede, siden det har en ubehagelig smak. Men nå er det mulig å kjøpe kapsler eller emulsjoner med ricinusolje, som kan løse dette problemet.
Den første måten . Castorolje foreskrives hver dag, men ikke mer enn to teskjeer om morgenen på tom mage i løpet av uken. Så gjør en ukes lang pause, og fortsett oljen igjen i en uke.
Den andre måten . Tarmene rengjøres med ricinusolje i en dag. Om morgenen på tom mage er det nødvendig å ta 1,5-2 ss ricinusolje. Det er imidlertid ønskelig å utføre denne prosedyren på en fridag.
Den tredje veien . Takket være denne metoden kan du redusere appetitten din mens du reduserer sukkernivået i blodet ditt. Det er nødvendig å ta 1 teskje ricinusolje og cikoria rotpulver. Bland ingrediensene og ta det om morgenen i tom mage en halv time før måltider. Varighet på emnet er 1 måned.
Til samme formål kan du bruke kastor og linolje, tatt 1 teskje. Blandingen tas oralt, vaskes med kaldt vann (minst 1 glass). På denne måten kan du ikke bare redusere appetitten din, men også normalisere karbohydrat og lipid metabolisme. Og for å eliminere forstoppelse og forbedre tarmmikrofloraen, anbefales det å ta en blanding av pulverisert kli (1 ss), ricinuspulver (1 teskje) og fettfri kefir (1 spiseskje).
Den fjerde måten . I dette tilfellet er det en nedgang i blodsukker og appetitt. Bland en teskje ricinusolje og malt cikorie. Ta blandingen om morgenen på tom mage, vask med kaldt vann (1 glass).
Den femte veien . På denne måten utføres en tidlig rengjøring av tarmen. Bruk til dette formål ricinusolje og sitronsaft. Oljen er tatt i forholdet 1 g per 1 kg kroppsvekt, forvarm det og drikk det deretter med sitronsaft (2 g per 1 kg). Hvis det er kvalme, kan du bli kvitt det ved hjelp av rosiner, spist i mengden av en håndfull.
Ekstern anvendelse av ricinusolje
For å oppnå enda større resultater, kan olje brukes ikke bare innenfor, men også utenfor. Anti-cellulitt effekt kan oppnås ved hjelp av massasje ved hjelp av oppvarmet i en vannbad ricinusolje. Det brukes på problemområder, men før det er det tilrådelig å dampe ut i dusjen eller badekaret.
Til tross for alle de positive aspektene av ricinusolje for vekttap, bør den brukes med stor forsiktighet. Og det er bedre å konsultere en lege før du bruker.