Hva er en SPA-prosedyre?

Fred, avslapning, vannmor, som bringer helse og skjønnhet ... Det er disse foreningene som oppstår hos oss med ordet "spa". For retten til å bli ansett som hans hjemland, belgisk og biarritz, antikk rom og moderne feriestedene frankrike argumenterer. En er ubestridelig: vannmannens helbredende kraft satte seg i tjeneste i gamle tider.

Så, hva er en SPA-prosedyre?

Opprinnelsen til ordet "spa" er knyttet til den lille belgiske byen Spa nær Liège, som ligger ved foten av Ardennene.

De kurative kreftene til de selvbetjente Spa-kildene var kjent for de gamle romerne.

Den mest tradisjonelle tolkningen er som følger: SPA - forkortelsen av latin sanus per aqua, som betyr "helse gjennom vann". Husker du hvordan den russiske intelligentsia fra 1800-tallet gikk "til vannet"? I dag vil vi si at Belinsky eller Turgenev dro til et spa resort! Den moderne spa-industrien er hotell, komplekser og til og med små bosetninger, hvor de kommer for å forbedre helsen, for å lette byrden av de siste årene og byrden av urbane stress, å føle seg ung kropp og sjel.

Hva er spabehandlinger? Det er ikke bare mineralvann, terapeutisk leire, sjøbading, salt og alger, som er grunnlaget for kosmetiske ritualer. Det er også unike klimatiske forhold, bad, badstuer, massasje og terapeutisk gymnastikk - du kan oppregne uendelig. Kilder til ideer for prosedyrer kan skannes opp overalt, der det er en kilde til rent, nyttig vann. Heldigvis finnes det mange slike steder, og en av dem er svensk sokkel i Østersjøen.

Litt om svensk SPA

Populariteten til det svenske spaet vokser både i landet selv og utenfor det. Selvfølgelig! Noen skianlegg i Sverige er unike uten overdrivelse. Ta minst Rixgransen, som ligger i Lappland, 300 km til polen fra Polarsirkelen. Noen lokale spa prosedyrer er lånt fra samene - den innfødte befolkningen i Lappland. Tenk deg: stillhet, et mystisk landskap med bisarre dverger, en endeløs sjø, sandstrender med pittoreske hauger med steiner. En enkel tur på disse stedene fyller sjelen med fred og lys. Og hvis du legger til dette badet i termisk bassenger, massasje og hudpleie basert på lokale naturskatter ... For øvrig er gjestene bare matet økologiske produkter som dyrkes i nærheten.

Ifølge den uberørte tradisjonen til disse stedene er det klart at svensk sosial kultur ikke er en og ikke ti år gammel. Faktisk åpnet mange skianlegg ved begynnelsen av det tjuende århundre, og de jobber fortsatt i dag. For eksempel er skianleggene Locke Brunn og Medevi Bryunn nær Stockholm. Besøkende til disse utstillingslokaler "med historie" kan nyte kraften i sjøvann og mineralvann fra innsjøen Wättern.

Ifølge International Spa and Fitness Association (ISPA) blir denne livsstilen stadig mer populær. Det innebærer ikke bare skikkelig hudpleie, men også programmer for å forbedre hele kroppen, inkludert riktig ernæring med et optimalt sett med vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer, balansert fysisk aktivitet og ulike avslappeteknikker.