- Squids - 200 gram
- Reker - 100 gram
- Bulgarsk pepper - 1 stk
- Sitronsaft - 1 teskje
- Majones - 150 milliliter
- Salatblader - 4 stk
- Salt, pepper - - For å smake
- Grønn - - For å smake
Så, hvordan å tilberede en salat "Sea": 1. Blekksprut vasket, kokt i 2-3 minutter i kokende vann, kuttet i små ringer. 2. Bland blekksprut med skrellede og kokte reker, hakkede pepper, majones og sitronsaft. Solim, pepper, legg i salatskål. 3. Vi pynter med salatblader og grønnsaker. Salat "Sea" er klar. Bon appetitt! ;)
Porsjoner: 4