I slutten av juni feiret den berømte "Little Red Riding Hood" Jan Poplavskaya hennes 50-årsdag. Skuespillerinnen tøver ikke med sin alder og nærmet seg henne med en solid bagasje: hun reiste to vakre sønner, er etterspurt i yrket og kommer til å gifte seg igjen. I to år har Yana vært lykkelig i forhold til radiopresentanten Yevgeny Yakovlev, som er 12 år yngre enn henne. Poplavskaya husker motvillig sitt første ekteskap med regissør Sergei Ginsburg og ser med optimisme i sitt optimistiske utseende.
Yana Poplavskaya inngikk en våpenhvile i kampen mot overvekt
Den andre dagen ble skuespilleren gjest i Mikhail Mamaevs program "Conspiracy Theory" og delt med publikum en oppskrift på hennes favoritt havremelkake. Poplavskaya er tilbøyelig til fullhet, derfor er det tvunget til å se nøye på rasjonen. Etter fødselen til sin andre sønn, gjenopprettet hun med 30 kilo og siden da har det vært hardt med overvekt. Etter å ha prøvd mange dietter kom hun til den konklusjonen at den beste måten å gå ned i vekt er å begrense mengden mat, noe som gir preferanse til proteinmat, grønnsaker og grønnsaker. I naturen er Jan en veldig sosial og munter person, elsker samlinger med venner. På slike tider slutter hun en midlertidig våpenhvile i en krig med ekstra pund og lar seg slappe av litt. Vel, ikke skjem deg bort med en kopp duftende te med nybakte, fortsatt dampende havremelkaker!
Oppskriften på havremelkaker fra Jana Poplavskaya
For å lage informasjonskapsler må du grundig slå to egg, 100 gram smør og 2 teskje sukker (du kan erstatte det med honning). I den resulterende massen legger du to glass havregryn, to spiseskjeer mel, en halv kopp hakket pommes frites og en håndfull valnøtter. Den resulterende deigen bør røres godt og legges i små porsjoner på en bakervare, dekket med pergamentpapir. Plasser informasjonskapslene i ovnen, forvarmet til 180 grader, og bake i femten minutter.
Havregrynkaker kan brukes som basis for originale canapes med fisk, tomater, ost, grønnsaker og andre forskjellige ingredienser. I dette tilfellet er ikke sukker tilsatt til deigdeigen.