Livssone
Den mest komfortable vi føler ved 50-60% relativ luftfuktighet. Dette er det hun vanligvis gjør i en leilighet om sommeren - i normalt vær og normal lufting. Det er synd at sommeren ender raskt ... Om vinteren, når sentralvarme er slått på, vil fuktighetsinnholdet i luften vanligvis ikke overstige 20-25%. Hvordan kan man ikke huske Sahara-ørkenen med 25% fuktighet? I tillegg til tørrluften av dampoppvarming, mangler vårt hjemmikroklima fuktighet av andre grunner.
En av dem - et stort antall husholdningsapparater, inkludert klimaanlegg, i selve arbeidsprinsippet som allerede har den effekten av avfukting av luften i rommet. I tillegg er tørrheten av luften tilrettelagt av plastvinduer på vinduene.
For tørr luft, selvfølgelig, skader vår helse, på grunn av dette kommer oksygen ikke inn i blodet.
Som en konsekvens er det symptomer på oksygenmangel: døsighet, fravær, økt tretthet. Som et resultat blir både oss og barna trøtt raskere, det blir vanskeligere for oss å puste, og det generelle trivselet forverres merkbart.
På grunn av luftens lave fuktighet er det hodepine, en følelse av tetthet i huden. I dette tilfellet slimhinnene i munnhulen og luftveiene, som øker risikoen for åndedrettssykdommer betydelig.
Tørr luft er en av hovedårsakene til allergi, det er bokstavelig talt mettet med allergener. I tillegg svekker det kroppens immunsystem, som under normale forhold kunne bekjempe sykdommen.
Et usunt klima i rommet provoserer og hjemmelaget bronkial astma, fordi den viktigste faktoren er hjemme støv. Sammensetningen av dette støvet inkluderer mikroskopiske kvaler og partikler av vevde fibre, menneskelig hud og hår, ull og spytt av husdyr, og til og med spor av sopp og bakterier. Det er ikke ved en tilfeldighet at en allergi mot husstøv forekommer oftere enn alle andre.
En annen problem er at i tørrlufttepper og linoleum akkumulerer syntetiske klær og tepper statisk elektrisitet, noe som virker deprimerende på vårt humør og er skadelig for helsen.
Spesielt viktig er fuktighetsregimet for babyer og små barn, for før fødselen er barnet i et fuktig miljø. Enhver barnelege vil si at fuktigheten i rommet hvor det nyfødte sover skal ikke være mindre enn 50%, ellers har babyene problemer med å puste, de blir rastløse, sover dårlig. De viktigste kildene til tørr luft i vårt hjem er oppvarming apparater og klimaanlegg.
Den enkleste måten er å installere en luftfukter i rommet, men slike apparater er enten for dyre eller gir skadelige bivirkninger (for eksempel støvsuger med vannfilter). Så langt slike enheter kan takle sin oppgave, kan man lære ved å måle luftfuktigheten med et husholdningshygrometer.
Det samme kan imidlertid gjøres uten noen instrumenter, ved hjelp av noen.
Tilstanden til pasienter med astma og allergiske sykdommer forverres.
Det er en følelse av tørrhet av slimhinner og hud.
Bemerkelsesverdig tørking av spissene av blader i kremplanter.
Statisk elektrisitet akkumuleres ("det slår nåværende" fra klær, gardiner, dyr).
Møbler og parkett tørker raskt (gulvbrettene knuses og faller ut).
Det er mye støv i luften.
Leiligheten er konstant luftkondisjonert uten fuktighetsregulator.
Vi lager et sunt mikroklima i rommet
Så ofte som mulig og mer intensivt, ventiler rommet med ekstern luft, skru av apparatene for denne gangen.
Luft i leiligheten må fuktes, spesielt i soverommet hvor barnet sover.
Ikke glem om vanlige våtrengjøring.
Det enkleste er å sette ved siden av batteriet kapasitet med vann (en vase, en krukke eller en vanlig krukke), der du kan kaste for eksempel en sitronskare eller en håndfull nåler. Det fukter ikke bare luften, men fyller den også med phytoncides, som vil beskytte mot skadelige bakterier. Ikke glem å bytte vannet regelmessig.
Du kan slå vanntanken til en original innvendig detalj. I dag er innendørs planter veldig populære, de minner oss om sommerdager. Foretrekker blomster som kan vokse i vann. For eksempel kan bambus holdes i en konvensjonell kolbe med vann, og til og med legge til flytende gjødsel. Denne beholderen er ofte fylt med godt vasket sjøstein, fargede glassballer. Bambus stilk, som selges i blomsterbutikker, har ofte en bisarre form. En lignende ting, som minner om japansk ikebana, vil også dekorere interiøret.
Hvis du ikke har mulighet til å ta vare på planter eller akvariefisk, er det også et stort gjennomsiktig glass med vann og dekorative fyllstoffer som en enkel fuktighetskrem. Han vil også skape et godt humør og fukte den tørkede luften.
For å danne et komfortabelt mikroklima, kan du utstyre et lite hjørne med innendørs planter, et akvarium, et spesielt høydepunkt. Det tar ikke mye plass i nærheten av vinduet, hvor batteriene er oftest plassert. Du kan også bruke herregården. Overveien av en slik hage vil gi glede til alle familiemedlemmer, vil tillate å slappe av.
I dette hjørnet kan du installere en miniatyr romfontene, takket være fra hver kvadratmeter i rommet vil fordampe 1-2,5 liter vann per dag. Den metter luften med fuktighet på grunn av små sprøyter, og den melodiske murmuren av vannet beroliger og slapper av. Du kan kjøpe den i suveniravdelingen, eller du kan selv gjøre det selv om du selvfølgelig vet hvordan du skal arbeide med strøm. Grunnlaget er en ferdig form (keramikk eller plast), der en spesiell pumpe med dyser er installert. Dette er et veldig kraftig middel for å fukte luften, så det er viktig å ikke overdrive det og følge reglene: ..
1. Fontenen må stå i forhold til rommet.
2. Dysen skal gi en stråle med en minimum fuktighet.
3. Rommet bør fortsatt være ofte ventilert.
4. Slå av hjemmefonten din fra tid til annen.