Nylig utbrød en av mine kolleger i mitt hjerte: "Hvorfor har menn ikke cellulitt? På sine hårete bein ville det ikke være merkbart i det hele tatt! "Dessverre vises" appelsinskall "bare hos kvinner. Kompleksitet og alder er ikke noe å gjøre med. I fettvev av lår og rumpe, dannes kvinnelige hormoner - østrogener. Bivirkningen av prosessen er hatet cellulitt. Å forsøke å beseire dette fenomenet med en modelleringskrem alene er som å bekjempe vindmøller. Minimere og til og med helt eliminere det som skjer er kun mulig på en komplisert måte. Men til å begynne med er det nødvendig å forstå hvor bena vokser, eller rettere "appelsinskallet".
Kryss ut unødvendig
Lytt til kroppen din. Smerte, spenning i midjen eller sakrum nesten alltid ledsaget av et brudd på blodsirkulasjonen i bena: hevelse, tyngde, tretthet. Alt dette fører til utvikling av cellulitt. For å utelukke fra listen over årsaker til problemer med ryggraden, konsulter en nevrolog.
Finn ut om du har risiko for venøs insuffisiens. Han er utsatt for jenter som jobber på en stand-up jobb. Kanskje, blant slektninger var det tilfeller av åreknuter. Undersøkelse av en phlebologist lege vil ikke være overflødig. Som et forebyggende tiltak, et godt løpet av massasje, trykkbehandling, vasokonstriktormedisin, for eksempel geler med hestkastanje-ekstrakt eller arnica - generelt prosedyrer for drenering. Komfortable sko og en kul stigende dusj om morgenen og om kvelden er en obligatorisk del av programmet.
Hvor lenge har du stått på skalaene? Med overvekt er cellulitt i et vennlig forhold. Og til du blir kvitt en venn, vil den andre også gjøre øynene dine svake. Den rette løsningen for god forebygging og behandling av cellulitt er å justere fordøyelsen og hjelpe kroppen å kvitte seg med toksiner. I stedet for reklamerte anti-cellulitt dietter, kontakt en gastroenterolog for hjelp. Bare en spesialist kan velge et balansert kosthold som fremmer vekttap, med tanke på dine individuelle egenskaper.
Fizkult hi
Ta deg tid til deg selv. 15 minutters gymnastikk daglig og treningsstudio to ganger i uken. Mye? Min bestemor er 86 år gammel, og hun trener hver dag før han går på jobb. Ja, dette er ikke en skrivefeil. Hun jobber fortsatt og ser bra ut. Den beste fettforbrenning aerobic trening: kjører, step-aerobic, sykling. Kraftbelastning er også nødvendig. Takket være dem kan du øke muskelmassen og rette feilen på figuren. Som et resultat av trening med vekting, bruker du mye kalorier. Det viktigste er ikke å overbelaste kroppen din og delta i sportsregimet gradvis. For å fjerne cellulitt med 100% med en modelleringskrem, er det dessverre umulig.
Vend deg, skjønnhet!
Kvalitativ forebyggende vedlikehold og metoder for behandling av cellulitt, som gjør det mulig å kjempe med cellulitt, har stor skala av agenter. Blant de tidsprøvde er manuell lipolytisk massasje. Den kvalitative prosedyren bør ikke være som forhør med avhengighet. Tilstedeværelsen av blåmerker og andre mikroskader etter massasje snakker mer om unprofessionalismen til mesteren enn om den høye effektiviteten til ritualen.
Wraps med tang splitter fettforekomster i problemområder, så de brukes til lokalt vekttap. Etter "innpakning" får du hudton, lymfedrenering (omtrent minus en centimeter i livet) og immunitet øker (alger - et lagerhus av jod). Hvis det ikke er mulighet for å ta en omgang i salongen eller klinikken, ordne thalassoterapi hjemme. Rengjør kroppen med en skrubbe og gni den med en mitten eller en myk børste til huden blir rosa (bare uten fanatisme og smerte). I varmt vann, hvis temperatur ikke overstiger 36-38 C, tilsett havsalt, alger og et kompleks av essensielle oljer med anti-cellulitt effekt. Bland ingrediensene med en dusj og dykk. Ligge i en avslappet tilstand i 20 minutter, tørk deretter med et håndkle. Du trenger ikke å ta en dusj. Påfør huden anti-cellulittkrem eller gel til den er fullstendig absorbert (ved første strøk, og deretter patting bevegelser) og klatre under teppet. Gjenta ritualet to ganger i uken 10-12 ganger.
Omfattende tilnærming
For å forbedre skjemaene i salongene kombineres flere teknikker samtidig. Vi valgte programmer som ga et godt inntrykk og en grasiøs silhuett.
Kaffeseremoni
Kaffe eller te? Både det og et annet! Koffein - hovedkomponenten av tonic beverages - har blitt grunnlaget for anti-cellulitt terapi SPA Contour Coffee. Den har fantastisk lymfatisk drenering og fettforbrenningsegenskaper. Prosedyren for å konvertere en kvinne fra Renan til en mer moderne standard av skjønnhet inkluderer flere stadier. Intensiv modelleringsmassasje med ferskensteinskrubbe varmer kroppen og forbereder huden for å ta effektive medisiner, som for eksempel en strammemaske med ekstrakter av kaffebønner og kompisblader. Hennes herre legger forsiktig på problemområdene og bryter deg, som en chrysalis, i et termisk teppe i 30 minutter. Det gjenstår bare å slappe av helt og bruke denne tiden til å sove. Og i virkeligheten vil du være fornøyd med elastiske hofter, strammet skinker og glatt hud.
Rundt om i verden
Et steinprogram for avgiftning og modellering av akademiets silhuett er en fin måte å ikke bare forme kroppen på nytt, men også å etablere "trafikk" i tarmen (det er der årsaken til slaggering ligger). Først polerer mesteren problemområdene med skrubbe med Himalaya salt. Så går det gjennom alle de aktive punktene "ved panter og bjørnens skritt": vekslingen av myk overflate og dype bevegelser setter sakte ned i en søvnig døsighet. Det neste trinnet er massasje med steiner fra et afrikansk Wakapu-tre. I motsetning til varme steiner, er jevne treblokker stadig i bevegelse, aktivt påvirker mageområdet, deretter hofter og rumpe. Korrigeringsprosessen av figuren er fullført ved algeomslag og påføring av en stramningsgel. Takket være et slikt utvalg av kosmetiske teknikker, forbedrer ikke bare figuren, men også humøret.
Magic Cocoon
I kampen mot overflødig centimeter og cellulitt har kelp sopp ikke lik. Prosedyren med det mystiske navnet "Parafanga" intensiverer sin handling ved hjelp av varme. Først og fremst bruker mesteren 100% naturlig blanding til kroppen din fra hakkede havsalt, medisinsk mudder, kelpalger, medisinske urter: kamille og nål. Ved hjelp av denne organiske cocktailen blir de døde cellene fjernet, og en intensiv dreneringsmassasje utføres med vekt på problemområder. Så ta en dusj, og moroa begynner. I tilfelle kommer konsentratet av fucus, noe som akselererer metabolismen. Mesteren dekker dem med hvert centimeter av kroppen din, og bruker deretter en varm smeltet parafin med en pensel. Hyggelig å gå i stykker! Mens du slapper av i en merkelig kokong, er det en sjanse til å forestille deg hvor fantastisk du vil se i en ny badedrakt. Etter prosedyren skal vi drikke en kopp ingefærte og nyte den oppdaterte refleksjonen i speilet. Maskinvareteknologi utvikler seg i sprang og grenser. Under strenge retningslinjer fra spesialister, arbeider intelligente maskiner med kroppen på alle fronter.
Underholdende fysikk
Ingen nåler, blåmerker og arr. Apparat Lipocav er svært lik den kjente ultralydsenheten. Mens kosmetologen fører en spesiell dyse i sonene som trenger korreksjon, skjer store prosesser innenfor. Under påvirkning av ultralyd i fettcellene dannes bobler som vokser og brister. Med dem, og cellemembranen, blir alt unødvendig (væske og fett) utskilt i blodet og forlater kroppen på en naturlig måte, det vil si gjennom lymfesystemet. Prosessen tar ikke mer enn 30 minutter. Etter "ikke-kirurgisk fettsuging" er det nødvendig å gjøre lymfedrenering. For eksempel, å holde flere økter med massasje som involverer mirakelmaskinen Skintonic. Takket være roterende teflonballer, danner det et vakuum som strammer og glatter huden. Det er nødvendig å gjenkjenne at etter dine rutiner vil dine favoritt jeans sitte mye friere.
Alt inkludert
Futuristisk design av Velashape er det første som selv en jente fristet med prosedyrer kan erobre. Den ikke-kirurgiske eliminering av "bukser", "mage", kvitte seg med cellulitt og kraftig løfting av huden - dette er en ufullstendig liste over mirakler som er mulige under denne enheten. Trikset er at han bruker fire typer energi på en gang og påvirker de dype lagene i huden. Infrarød stråling reduserer subkutan fett, høyfrekvent bipolar energi stimulerer dannelsen av kollagen. Legg til denne andre mekaniske dysen og vakuum, som stimulerer utstrømningen av lymf og gjør huden jevn og smidig. Det eneste negative - en sterk oppvarming av huden under prosedyren, og noen ganger smerte. Å lide det er nødvendig 30 minutter. Men resultatet er verdt det!
Før du går i gang med innpakning og maskinvareprosedyrer, kontakt en gynekolog!