For tiden kompenserer kroppen for vår sløvhet på egenhånd, og håper at vi blir bedre: begynn å spise frokost og slutte å bekymre deg, minst. Når tålmodigheten til kroppen slutter, ber han om hjelp. Deretter er det smerte, kvalme, overvekt, akne og dusinvis av ubehagelige symptomer. Slike argumenter er vanskelige å ignorere, og vi ber om råd først til venner og Internett, og så går vi til spesialister. For de som tror at de kan spise smørbrød fra en kontormaskin så lenge de behager eller sulte i harmoniens navn, har vi samlet en autoritativ konsultasjon. Forebygging av sykdommer i mage-tarmkanalen - emnet for publisering.
Årsaker til gastrointestinale sykdommer er ofte trivielle: mangel på diett, slakting, hurtigmat, brus, stekt, alkohol. Maten vår skal være variert og møte energikostnadene. Du må også huske balansen mellom proteiner / fett / karbohydrater og alltid ha ferskt tilberedte matvarer. Årsaken til problemer med fordøyelsen kan bli fasjonable rensende dietter. Faktisk akkumuleres ingenting overflødig i kroppen, og det er ikke nødvendig å rengjøre det. Det må huskes at en smertestillende syndrom krever en doktorgrad. Dette tiltaket vil bidra til å forhindre utvikling av en akutt sykdom eller forverring av en kronisk. Primære fornøyelser senter rundt munnområdet. Derfor gir voksne i en tilstand av stress, i tilfelle det ikke er nok følelsesmessig støtte, det selv - de spiser, drikker eller røyker mye. Problemer med tarmene sender oss til et litt senere utviklingsstadium når barnet er vant til en pott. Han er enten rost ("godt gjort, gjorde alt riktig"), eller de skammer seg ("igjen skitne"). Symbolisk er disse funksjonene derfor knyttet til kontroll, prestasjoner og evnen til å gi eller beholde. Voksne mennesker møter ofte en bjørnsykdom før alvorlige hendelser, når det er nødvendig å ikke smitte i ansiktet. Kronisk forstoppelse følger ofte problemer med tillit til verden og mennesker, en slik person synes å reflektere: "Det er usannsynlig at noe verdifullt kan hentes fra andre. I det minste vil jeg ikke gi noe. " Problemer med mage-tarmkanalen kan være midlertidige, som oppstår i stressende situasjoner (de kan lett håndteres med enkle medisiner). En spesiell tilnærming er imidlertid nødvendig dersom slike lidelser blir kroniske og forårsaker skade på helsen. I dette tilfellet er psykoterapeutisk hjelp nødvendig.
I ayurveda er de veldig forsiktige med magesmerter. Årsakene til sykdommen kan være svært forskjellige - alt fra underernæring og fysisk anstrengelse og slutte med noen akutte patologiske tilstander (blindtarmbetennelse, pankreatitt eller holicystitis). Nylig er det ofte "sultne smerter" forårsaket av utgivelsen av en stor mengde magesaft i fastende, svekkende dietter med sikte på å miste vekt, etc. Medisin, denne tilstanden blir behandlet dumt, du trenger bare å begynne å spise riktig. Smerter i magen kan også oppstå på grunn av flatulens (akkumulering av gasser i tarmen). Det beste middelet i dette tilfellet er en avkok av spidskommen eller svart spidskommen. Men det er verdt å gjenta at når det er smerte i magen, er det bedre, uten å nøle, se en lege.
Inflammatoriske endringer i mage (gastritis) og duodenum (bulbitt) er mer eller mindre tydelige hos 70-75% av befolkningen. Tilgjengelig forebygging er overholdelse av et enkelt kosthold og kosthold. Men i tilfelle av halsbrann, kløe, kvalme og andre alvorlige symptomer, må du se lege. En vanlig årsak til problemer med magen (fra gastritt til magesår) er en banal bakterie med et vakkert navn "Sun-like" (Helicobacter pylori). For å oppdage nærværet av denne mikroben, er det nødvendig å utføre en ubehagelig, men uheldig og smertefri prosedyre (esophague-sturduodenoscopy), og deretter utføre en behandling som permanent vil kvitte seg med mageproblemer. Bloating, rumbling, økt gassdannelse og stiv uregelmessighet er symptomer kjent for nesten alle. Ofte er årsaken til disse ubehagelige fenomenene tarmmuskelspenningen, forsterket av dysbakteriose. For å diagnostisere og foreskrive behandling, kontakt en gastroenterolog og ta tester. Forsvinnelsen av symptomer er et spørsmål om tid.