Den kåte roten eller den hvite roten er navnet på den samme planten, som kalles ingefær. Roten av denne planten er rik på zingiberium, ulike gruppe vitaminer. Bruk roten i matlaging av forskjellige folk for å lage forskjellige retter. Ginger har en veldig duftende og krydret lukt, i tillegg til en akutt spesifikk smak, noe som gjør oppvaskene enda mer smakfulle og lyse. I ingefær er det mange aminosyrer, men det er verdt å merke seg at det er veldig vanskelig for kroppen å produsere dem selvstendig, slik at aminosyrer er uerstattelig for kroppen vår. Ingefær brukes i form av pulver, i flak, men brukes også i form av te. Fordelene med ingefærte er svært varierte. For beredningen brukes roten til planten.
Gingerte.
Påfør ingefær og til te. Drikke fra anlegget er veldig mettet, fargerikt og duftende. Det antas at ingefærdrikker er i stand til å varme opp blodet. Dette betyr at ingefærdrikker bidrar til en merkbar akselerasjon av stoffskiftet i kroppen, og dette fører til forbedring av arbeidet i alle kroppssystemer, samt fjerning av toksiner og toksiner. Alle disse prosessene har perfekt innvirkning på kroppsvedlikeholdet i god stand, og de bidrar også til vekttap.
Dra nytte av ingefærte.
Ingenting er bra for å forbedre fordøyelsen, styrke minnet, øke appetitten, øke seksuell styrke og behandle leveren. Den har egenskapen til å sprede gasser i tarmene, og løse alle de skadelige slimene som dannes på veggene i magen og andre fordøyelseskanaler. Hvis du bruker ingefærte for vekttap, kan du bli kvitt mange problemer med helsen din. Som du vet, gir anlegget alle sine mest nyttige egenskaper til forskjellige buljonger og tinkturer. Det er derfor, fra ingefærtea, det er stor fordel. Det er en enkel og ganske rimelig drikke som i seg selv inneholder alle de mest nyttige egenskapene til denne mirakuløse planten.
Fordelene med instant tea. Hvis du drikker ingefærte regelmessig, vil det føre til en god tilførsel av blod med oksygen, noe som er svært viktig for personer som er involvert i mentalt arbeid. Det legges merke til at ingefærte kan lindre hodepine, så vel som smerter med eventuelle blåmerker, strekkmerker og sår. Påfør gingerdrikker i en rekke sykdommer, fordi de alltid og overalt viser bare de beste resultatene. Når du mister vekt, kan du oppnå gode resultater. Mens du skriver så forskjellige drikker, kan du vise mye kreativitet, men selve prosessen kan bli veldig spennende. For eksempel, Hollywood stjerner i ingefær te legger til en rekke urter. Noen legger til en dogrose til den, og noen en sitron. Slike oppskrifter nemerenoe beløp.
Gingerte kan forbedre tilstanden til huden og håret, og det er derfor du ikke trenger å bekymre deg for at en diett med ingefærdrikker vil gjøre ditt utseende verre. Snarere vil ingefærte gjøre håret ditt skinnende, øynene dine klart og huden din veldig myk og glatt.
Kontra.
Gingerte er veldig nyttig for alle mennesker. Connoisseurs liker å drikke den med en strekning, små sip, før måltider og etterpå.
Men det er nødvendig å vite at for te fra ingefær er det kontraindikasjoner. Ved inflammatoriske hudsykdommer anbefales det ikke å drikke det, siden prosessen kan forverre enda mer. Å drikke ingefærte skal ikke være og ved svært høy temperatur eller trykk, kan det føre til blodsirkulasjon, hvorfra en person kan føle seg mye verre.
Hvordan lage ingefærte.
For å lage ingefærte, trenger du ikke mye tid. For forberedelsen må du bryte 3 cm ingefærrot fra veldig morgen i en konvensjonell termos 2 liter, og drikk den hele dagen, en halv stasjon før måltider og etterpå. Du kan legge til denne nastoyu sitronen, hvilken som helst sirup eller honning.
For å lage den andre oppskriften, må du kutte ingefæret i små skiver og hell vann. Da må alt kokes på lav varme i 15-20 minutter. Når teen har avkjølt til ca 37 grader, legg til honning eller sitronsaft. Drikk løsningen som vanlig.
For å redusere vekten, kan du bruke denne oppskriften, som er forbundet med smakstilsetninger. For å lage denne teen må vi bruke hvitløk. Brygger bør tørkes ingefær, mens du bruker ingredienser, basert på 1 del hvitløk og ingefær og 20 deler vann, helst kokende. Sett alt i en liten termos, la den brygge i 30 minutter, og deretter kan du trygt drikke drikke inni.
Hvordan drikke te fra ingefær.
De jentene som er på kosthold, kan du drikke ingefærte når som helst. Men de som spiser som vanlig, anbefales å bruke te før de spiser. Gingerte vil redusere appetitten din og hjelpe mye mer effektivt og bedre fordøye alt som spises, og forstyrre også dannelsen av fettceller i kroppen.