Blant oppskrifter av folkemidlene for behandling av ryggsmerter, er det svært enkle og effektive alternativer som gir deg mobilitet og effektivitet, mens du ikke blir fienden til lommeboken din.
Til å begynne med, må du si at du ikke bare skal "tette" smerten, men fokusere innsatsen på å finne kilden til smerte. Mest sannsynlig, for dette må du konsultere en lege som vil foreskrive alle nødvendige prosedyrer. Tross alt betyr ryggsmerte bare én ting - ernæring av celler og vev er forstyrret, noe som fører til uønskede stillestående prosesser, noe som fører til dårlige konsekvenser. Ikke vær lat og sett deg for profesjonell medisinsk diagnostikk, spesielt hvis smerter i ryggen og midjen forstyrrer deg ofte.
Vel, for nå, la oss gå ned til vårt emne og beskrive de folkemidlene som vil lindre din lidelse og redde deg fra akutt smerte i ryggen.
Oppskrift nummer 1. Hot pepperrotpack
Hvis du har hagen din, som vokser pepperrot - det er bare fantastisk! Hvis ikke, vær ikke opprørt og bare kjøp en liten rot av denne planten. Det er viktig at i tillegg til roten er det også pepperrotblader. Pass planten gjennom kjøttkvernet, tilbered hovedbestanddelen for komprimeringen. Se etter en liten pose med bomullsklut i husholdningen. I den, legg pepperrot fra pepperrot, og legg posen på den smertefulle delen av ryggen. Deretter trenger du et strykejern. Forvarm det og forsiktig stryke posen pepperrot som ligger på ryggen. Den første økten kan ikke vare lenge - tre minutter vil være nok til å begynne med, fordi det nesten ingen kan tåle en slik temperatur. Etter at du kan øke "stryke" i et halvt minutt, hvis pasienten overlever.
Etter at du har strykt kompresjonen med et strykejern, må du ordentlig pakke ryggen med et varmt teppe. Ligge i varmen bør være minst en kvart time for første gang, men hvis smerten er uutholdelig - prøv å vente minst ti minutter. Videre øke tiden for å ligge under teppet - kroppen vil bli vant til temperaturene, og vil motstandsdyktig motstå halvtidsoppvarming.
Forresten, denne bomullsposen med pepperrot kan brukes mer enn en gang.
Etter en slik oppvarming, vil du glemme ryggsmerter i lang tid!
Oppskrift nummer 2. Salt og ull i kampen for helse.
Så, hvis du plutselig har en skarp smerte i ryggen, vil du trenge et folkemiddel som raskt vil sette deg på føttene. Finn i kommode gamle og ikke lenger egnet til å ha på saueskinnsfrakk (i prinsippet vil ull passe, men sau er fortsatt å foretrekke). Klipp av et lite stykke fra jakken som vil dekke hele bakre delen av ryggen. Til øvre og nedre ender, sy et tett, bredt elastikkbånd, slik at du kan danne et belte foran, festet med elastikk, og bak den består av en ullflate.
Ta nå en stor håndfull salt og oppløs det i kokende vann (eller bare i varmt vann). I et vaske med saltvann legger du et stykke ulljakke og la det bløte i en og en halv time. I løpet av denne tiden må alt saltet bli absorbert i vevet.
Deretter tørker du jakken. Hvis det er sommer på gata, bare heng det i solen, og om vinteren vil varme batterier hjelpe deg. Når ullbeltet tørker, legg det på deg selv. Om nødvendig, juster lengden på gummibåndene slik at midjebåndet er tett mot ryggen din. Det er praktisk i dette beltet og det faktum at det er helt umerkelig under klær, men samtidig varmes det oppe på baksiden. Salt trekker all smerte. Etter en uke eller to på seg dette virkelig magiske beltet, vil du glemme at du en gang hadde ryggsmerter.
Oppskrift № 3. Korkmassasje.
Denne metoden for å behandle ryggsmerter er veldig enkel og effektiv. Til å begynne med trenger du mange lokk fra ølflasker. Jeg tror å finne dem vil ikke være et problem.
Før du bruker caps for formålet, må du vaske dem grundig med tilsetning av pulver, for å unngå å komme inn i kroppen din, hvis du ved et uhell skader deg selv. Skyll lokkene under vannet for å skylle rester av pulveret og douse med bratt kokende vann. Etter - tørk det.
Husk Kuznetsovs beryktede applikator? Et slikt lite teppe med skarpe plastspiker, som du må legge deg ned når ryggen gjør vondt? Så fra disse dekslene kan du lage en utmerket erstatning for Kuznetsovsky-applikatoren. Bare her blir applikatoren din enda bedre enn originalen, fordi den blir "laget" av en aluminiumslegering, som praktisk talt er identisk med medisinsk kobber i egenskapene.
Praktiseringen av applikatoren er at det tar opp svært lite plass, og fra det - det er mobilt, kan du ta det med deg på enhver tur. Og hvis det plutselig er et presserende behov for bruk - så trenger du bare å spre applikatoren slik at lårens torn ser opp og ligger på denne lille teppet uten smertefrykt. Selvfølgelig vil følelsene først være det hyggeligste, men etter noen få minutter vil du til og med begynne å nyte denne improviserte massasjen.
Et annet populært middel som brukes over hele verden til behandling av ryggsmerter. Først sy i en tykk lerret kvadratpose med sider på 30 centimeter. Før du syr det, fyll posen med ben av kirsebær. Og når du igjen tar tak i ryggen, må du bare varme opp posen i mikrobølgeovnen eller ovnen (ikke overdriv den, noen minutter vil være nok) - og legg denne komprimeringen på baksiden som gjør vondt. Vanligvis er et par prosedyrer nok til å glemme ryggsmerter.
Oppskrift nummer 5. "Asterisk" fra alle ulykker.
For å implementere denne oppskriften, må du først kjøpe et foliefolie og en kjent salve kalt "Asterisk". Når du er dekket av et angrep av ryggsmerter, spør noen i husstanden å gni ryggen med salve og påfør et lite stykke folie på toppen. Til dressingen beveger seg ikke, pakk den rundt med et bandasje, det er best å pakke nedre ryggen med noe varmt: for eksempel en ulllommetørkle eller et strikket skjerf. Det er best å gjøre denne prosedyren før du går til sengs, men hvis du skal tilbringe hele dagen hjemme og slappe av, kan du gni det selv om dagen.
Oppskrift nummer 6. Tansy.
Du trenger to spiseskjeer av tørkede blomster av skum, som du trenger å fylle med en halv kopp kokende vann. La være å suge i termosene i en time, deretter drenne vannet, tilsett en liten skje salt og bland godt sammen. Bruk som en salve og gni smertefulle flekker om natten.
Reseptnummer 7. Jod-sitronsalve.
Denne oppskriften vil hjelpe deg ikke bare med å bli kvitt ryggsmerter, men også å bestemme - hvilken del av ryggen du virkelig gjør vondt, hva du trenger å behandle. Så, du trenger jod og fersk sitronsaft i like deler. Bland dem godt og smør ryggstøtten langs hele ryggraden.
Etter noen timer, spør noen fra deres slektninger for å se på ryggen. Mest sannsynlig vil de se hvordan i noen av områdene er jod blitt bleknet, misfarget. Det er til disse stedene og bør være spesielt oppmerksom - det var en slags brudd, på grunn av hvilken du opplever smerter i ryggen. Denne prosedyren kan gjøres mange ganger, stopper bare når helsen din ikke forbedrer seg.
Oppskrift nr. 8. Pepperrot med poteter.
For å forberede denne blandingen trenger du to ingredienser - pepperrot og rå poteter i like store mengder. Mengden bør tas fra beregningen at hver gang du må lage en ny blanding, gjør det ikke mye samtidig. Rist pepperrot med poteter på riven, legg til en skje med honning til den resulterende massen.
Du får en litt klebrig, klebrig blanding som du må justere til de smertefulle ryggområdene. Lagtykkelsen skal være minst en finger. Topp dekke ryggen med en tynn oljeklut (du kan bruke papir) og pakk det ordentlig med et skjerf eller sjal laget av ull. Kanskje kompresjonen vil sterkt bake, din oppgave er å tåle denne brennende følelsen i minst en time.
Det er ingen bestemt og etablert anbefalt antall prosedyrer, du må se deg selv og bak ryggen, og hvis du føler at smerten har gått helt - du kan slutte å lage komprimerer.
Oppskrift nummer 9. Birk olje.
Dette folkemidlet vil hjelpe deg med å kurere ryggen din hvis du har smerter på grunn av forkjølelse. Det er nødvendig å kjøpe olje fra bjørkens knopper i apoteket og gni den inn i de smertefulle rygglappene. Du kan også bruke friske birkeblad, legge dem på ryggen og bandasje på toppen. Bjørkbladet utvider smerten og oppvarmer ryggen.
Du trenger seks stykker av laurbærblade og et stykke unger nåler. Disse ingrediensene må være malt til et pulver i en kaffekvern. Som en gjeng med disse to komponentene, bruk smør (du trenger 12 deler), som du må male med enebær og laurbærblad. Som et resultat vil du få en tykk salve, som må forsiktig gni i nedre rygg.
Oppskrift nr. 11. Forebygging: Ledum er en sump.
For å forhindre at det oppstår smerte i ryggen, eller for å fjerne eksisterende smerte, må du drikke infusjon fra den vilde rosmarin. For å gjøre det, må du ta en teskje gress og hell den med kaldt kokt vann i mengden av to briller. La ledum i en gryte med lokk lukket i åtte timer. Etter dette skal infusjonen filtreres gjennom gasbind, og drikk halvparten av glasset fire ganger om dagen.
Reseptnummer 12. Løvetann helbreder tilbake!
Når som helst på året, blåses ryggen ofte, spesielt hvis du er tvunget til å være i et utkast. Smerten er ubehagelig, å trekke, forhindrer deg i å bevege seg normalt. I slike tilfeller vil en løvetann hjelpe deg. Skriv inflorescence i en 1 liter krukke, fyll løvetann med en halv liter vodka. Denne infusjonen skal stå i minst to uker, hvorpå den må gnides i ryggen.
Denne oppskriften er veldig bra, men hvis smerten oppstår plutselig, vil du bare ikke ha disse 2 ukene å insistere, så det er bedre å forberede løvetannsinfusjon for fremtidig bruk og på forhånd. Forresten, kan han hjelpe dem som lider av ledsmerter.
Oppskrift № 13. Svart radise med honning.
Ta saften av svart radise og legg honning til det i like store mengder. Denne blandingen må gni nedre rygg.
Reseptnummer 14. Kupena medisin for helsevern.
For å forberede folkemidlet, trenger du ca. 100 gram medisinsk stoff, som insisterer på alkohol, eller på den sterkeste bryggen selv i ti dager i et slags varmt sted. Noen ganger må du riste infusjonen.
Når bryginfusjonen er klar, kan den brukes til det tiltenkte formål, og gni den syke delen av ryggen. Etter sliping må du pakke nedre rygg med et varmt skjerf eller sjal, helst fra ull.
Reseptnummer 15. Botayaapotek.
Klargjør en halv liters moonshine eller vodka, hvor du trenger å sovne en hel pose med medisinflasker og legg til en liten pod med bitter rød pepper. Denne infusjonen skal infiseres i tretti dager. Gni denne alkoholkrem på de stedene på baksiden, der smerten følges mest skarpt, og deretter pakke opp med noe varmt.
I tillegg til de nevnte folkemidlene, kan du også bli kvitt smerten i ryggen med en tinktur av valerianen. Du må ta et stykke gassbind og fukte det i en tinktur, og pakk den opp i et ullet skjerf.
Du kan også ta rundt to hundre gram nåler, fyll den med en liter vann og insistere. Du må drikke infusjonen to ganger om dagen, ett glass hver.
Også en utmerket myresyre hjelper, som kan kjøpes på et hvilket som helst apotek. Det bør også gnides til steder der du føler smerte.
Og den siste oppskriften på folkemidlene som vi ønsker å dele med deg, er at du må kjøpe 200 gram blomstrer og St. John's wort blader, kast dem i en halv liter magert olje (det beste alternativet er å ta uberørt olje). La oppvaskene med alt dette innholdet for å infisere i to uker på et sted hvor sollys ikke trenger inn, noen ganger rist et fartøy med infusjon. Senere - press det og klem det godt. Bruk som en lotion, gni de smertefulle bakflatene.
Her har vi kjent deg med de grunnleggende nasjonale oppskrifter, som har blitt brukt fra uendelig tid for å lindre lidelse med ryggsmerter. Det er imidlertid bedre å kunne forhindre deres utseende, i stedet for så lenge å behandle dem. Vær alltid frisk!