"Øvelser for ansiktets muskler?" Men hva er poenget? ", Spør du. La oss åpne en liten hemmelighet: Fitness for ansiktet er det mest harmløse og pålitelige middel for en ungdom og en tone i en hud. Interessert? Så med glede deler vi detaljer og øvelser!
Foryngelse uten kirurgi: gymnastikk for ansiktet
Øvelser av ansiktsmuskler forårsaker rikelig blodtilførsel av vev, noe som betyr et rush av næringsstoffer og forbedret oksygenering (cellene puster bedre). Disse biologiske aktivatorene akselererer metabolske prosesser i vev, og som et resultat: forbedrer tilstanden til huden og konturene i ansiktet betydelig. Begynn å trene for en person fra ung alder, og du trenger ikke å bruke penger på kremer som lover å opprettholde en næringsrik hudbalanse. Og for kvinner for 35 gymnastikk for ansiktet på en ekte stav-zashchalochka, som strammer det ovale ansiktet, glatter rynker og fjerner den andre haken.
Fitness for ansiktet med Galina Dubinina, video
Galina Dubinina begynte å engasjere seg i gymnastikk for ansiktet i 30 år. Nå er hun 50, men hun ser maksimum på 35. Og dette er uten plastikkirurgi, Botox og løftende kremer. Vi tilbyr flere videoer med treninger fra Dubinina.
Fitness for ansiktet med Alena Rossoshinskaya, video
Alena Rossoshinskaya - den ledende kolonnen for ansiktspleie og dekollete på sportskanalen "Live!". Korte videoer med sine komplekse øvelser er utrolig nyttige for et vakkert ansikt. Den første øvelsen vil løse det evige problemet med jenter - "kråkefødder". Se og gjenta!
Og nå lærer vi hemmeligheten om å glatte rynker nær munnen.
En ekte bombe for et slitent, uskadet og grått ansikt - vi returnerer rødme og godt humør med en nippende massasje sammen med Alena Rossoshinskaya! Du trenger 2 servietter, 5 minutter ledig og lyst til å være vakker.
Fitness for ansiktet med Katya Energy, video
Katya Energy er en populær tilpasset blogger på Youtube, og avslører hemmelighetene til et vakkert ansikt. Se på jentas ansikt, det er ikke en eneste rynke! Klare cheekbones og upåklagelig oval - fitness for ansiktet og sannheten er i stand til et mirakel. Katya anbefaler å trene muskler minst en gang i uken, men det optimale beløpet er 3 ganger. Enig, det er enkelt, 10 minutter å gi evig ungdom.
Fitness for ansiktet med Natalia Osminina, systemet for skolen "Revitonika"
Og hvorfor ikke åpne en hel skole for ansiktspleie uten kirurgi og salongprosedyrer? Uansett, har skolen "Revitonika" allerede hundrevis av klienter. Øvelsen med foryngelse er med trener Natalia Osmina. Om skolesystemet Natalia skrev boken "Fitness for the face." Vi tilbyr videoelskere å se på en masterklasse fra en kjent skole.
Og her er resultatene: fitness for ansiktet, bilder før og etter klasser.
Universell kondisjon for ansiktet med Eugenia Baglyk, video
Den berømte trener i yoga og fitness Eugenia Baglyk tilbyr et kompleks for enhver alder som bruker alle ansiktsmuskler og former for vakre ansiktsformer. Har du noen gang følt muskel på pannen din? Ja, vi gjettet ikke om eksistensen. Etter trening med Eugenia vil du oppdage minst 10 nye muskler.
Gjør kondition for ansiktet og forsink den gamle alderen!