En vakker trykk uten å komme seg ut av sengen? Oppskrift fra Ani Lorak

Den praktfulle slanke figuren av kunstneren Ani Lorak beundrer alle uten unntak. Den 38-årige sangeren delte nylig hemmeligheten av hennes skjønnhet: en sunn livsstil, riktig ernæring og konstante fysiske øvelser - disse er hovedprinsippene for en ideell kropp.

Som nettsiden ABC Diets rapporter, har en ukrainsk stjerne ikke alltid tid til å besøke treningsstudioet, så Ani Lorak gjør ofte øvelser hjemme. Sangeren innrømmet at hun en gang tenkte på å rocke pressen rett i sengen. Denne øvelsen fra Lorak svarer til lignende øvelser i treningsstudioet.
Kilde til bildet: azbukadiet.ru