Kontra
Først av alt, selvfølgelig, må du informere legen din. Bare han kan si sikkert om du blir hjemme eller på tur. Alvorlige grunner til fullstendig inkompatibilitet av graviditet og sjø kan tjene følgende problemer:
- Forverring av kroniske sykdommer eller allergier. En kvinne i et nytt klima kan bli mye verre og vil kreve hjelp fra en kvalifisert spesialist som kanskje ikke er på det nye stedet.
- Trusselen om opphør av graviditet. I dette tilfellet bør spørsmålet om lange reiser ikke heves i det hele tatt. Hvis det er mulig å avslutte graviditeten når som helst, bør en kvinne konstant være under behandling av legen sin.
- Placenta previa. Ved den minste fysiske anstrengelsen kan blødning forekomme og det er fare for å miste barnet. Det er diagnostisert av ultralyd. Dermed er den minste rysten på veien allerede en farekilde.
- Toksisose i andre og tredje trimester. En kvinne kan være så ille at hun selv vil nekte en lang tur på grunn av konstant kvalme, oppkast, trykksving og hevelse.
Anbefalinger for en tur til sjøen
Selv om alle de ovennevnte symptomene ikke gjelder for deg, er det verdt å vurdere noen få poeng for å gjøre turen veldig hyggelig.
- Prøv å reise til sjøen i andre trimester av svangerskapet. I de tidlige stadiene er kroppen ikke fullt ut vant til sin nye stat, og de siste månedene er allerede for utmattet til å glede seg over nye inntrykk og endringer i situasjonen.
- Velg riktig feriested. Prøv å holde den i samme klimasone som din faste habitat. Lufttemperaturen skal ikke være for høy. Prøv ikke å tilbringe ferien i eksotiske land, spesielt i Asia eller Afrika, fordi risikoen for å fange en infeksjon som er uvanlig på våre breddegrader øker så mye.
- Du kan svømme i sjøen, men med soling må du være veldig forsiktig. Prøv å ikke utsette kroppen din for lang eksponering for sollys. Det minste som kan skje er en økning i pigmentering, dannelse av ødem eller åreknuter. I verste fall kan svimmelhet eller livmorblødning forekomme.
- Ikke prøv å overbelaste deg selv med mange turer og utflukter. I stedet kan du nyte den varme sjøen, sand og helbredende sjøluft. Du må slappe av så mye som mulig og la kroppen din hvile før en ny og vanskelig periode i livet ditt.
Selvfølgelig er det også elskere av ekstrem hvile, som ikke endrer sine preferanser, selv med babyen. Selv om du er en av dem, bør du likevel være oppmerksom på din tilstand og indre følelser. Tross alt kan underholdning vente til gunstigere tider, og ansvaret for liv og helse for fremtidens baby ligger utelukkende på deg.