Cellulitt er en svært vanlig hudsykdom. I utgangspunktet oppstår en slik sykdom på hofter, midje, kan man ofte se på magen. Stadiene av cellulitt er mange, og for ikke å komme inn i klassifiseringen av kvinner som har cellulitt på den siste mest forferdelige scenen, vil vi prøve å forklare de mest forskjellige av de beste metodene for bekjempelse av cellulitter.
Selvfølgelig er det første vi kan gi råd til å spise mindre fettig og krydret mat, og mer - grønnsaker, frukt og juice, mens du vet et visst mål i forbruket.
Men det er ikke å spise mat som er selve essensen av problemet. I sin mengde. Og selv i kvalitet. Tross alt vet mange ikke at mat er gitt til en person for å fylle opp energien som tilbys på en bestemt jobb, og selv om arbeidet ditt for eksempel er som meg, i en kreativ ordning, vet at selv hjernen "liker å spise ". Derfor krever alle organer, som hjernen, selvfølgelig ekstra ernæring. Men ikke alle av oss, kvinner, holder seg til denne regelen, spiser bare for å fylle energi. Noen ganger tillater vi oss å tygge stress med mange sjetonger, nøtter, frø. Men når vi gjør det på en meningsfylt måte, kan vi ikke forstå hvorfor vi går opp i vekt umiddelbart.
Og alt sammen fordi frøene for eksempel er like i kalorier og ernæringsmessige egenskaper til nøtter, og nøtter er i sin tur svært like poteter for ernæring, og poteter er kjent for å være stivelse, og det er ikke veldig nyttig for kroppen. Og enda mer, et diettprodukt.
Men fortsatt, la oss snakke om selve prosessen med å bli kvitt cellulitt ved hjelp av innenlandske metoder. Vi vet alle hvordan det ser ut og hvor det er. Og det er denne horror på de mest frank og sexy kvinners steder. Derfor er sommeren for de fleste kvinner som lider av cellulitt - det er ikke tid med glede, men heller av fortvilelse, fordi det er sommer og det er på tide å bekjempe denne sykdommen.
Hvis du fortsatt ikke kan nyte ditt eget bilde av kroppen i speilet, vet og husk en gang for alt at det er på tide å trekke deg sammen. Og for å være sikker på at metodene for bekjempelse av cellulitt er riktige, la oss lære mer om dem.
Den første metoden er massasje. Hvis det så skjedde at midler for å utføre en massasje i salongen du ikke har nok, ikke umiddelbart panikk. Selvmassasje er også en veldig god ting, veldig nyttig og samtidig ganske budsjett. Ha tålmodighet, kjøp en spesiell massasje mitten med kviser og samtidig ta en spesiell anti-cellulitt massasje gel eller krem. Hvis kremet av en eller annen grunn ikke kunne bli funnet på markedet, kan du ta mandelolje, enebærolje og grapefruktolje kan være svært effektiv i ditt tilfelle.
Så endelig er det på tide å starte selvmassasje prosedyren. Påfør anti-cellulitthjelpen til stedet der massasjen skal bevege seg, sett på massasjeshansken og fortsett med massasjen. Masser problemområdene i kroppen flytende, slik at huden blir veldig rød. Å bruke slik massasje koster daglig, og det er ønskelig umiddelbart etter dusj. Så etter slike enkle prosedyrer i 14-21 dager, vil huden din ikke bare kunne glattes ut, men det vil også få en utmerket form uten synlige tegn på cellulitt.
Den andre metoden og det meste som ikke er det beste av alle måter å kvitte seg med cellulitt med hjemmemetoder - peeling. Peeling kan gjøres hjemme, men hvis du er allergisk, bør du vite på forhånd at en slik prosedyre kan utføres av profesjonelle kosmetologer. Hvis det ikke er midler til kosmetologer, og du ikke er allergisk, bør du kjøpe en kvalitativ skrubbe eller peeling partikler i tuba, som du vil videre utføre prosedyren for å peeling problemområder av kroppen. Peeling kan utføres både på litt fuktig hud i kroppen, og i dusjen. Men regel nummer ett skal huskes for alltid: etter peeling blir huden drenert, selv om etiketten sier at peeling har en fuktighetsgivende effekt. Tross alt, legg merke til at en slik peeling. Peeling, eller i mennesker, skrubbe - en spesiell partikler som har egenskapen til å exfoliere døde hudceller, noe som resulterer i at huden blir jevn, myk og merkbart glatt. Derfor anbefales peeling å bli utført minst en eller to ganger i uken, eller til og med en måned.
Etter peeling prosedyren, er det ønskelig å påføre overflaten av huden nærende melk eller krem eller olje. Fordi huden din vil være veldig mye i behov av ernæring og fuktighetsgivende.
Også blant de populære metodene for å kvitte seg med cellulitt er det også en slik metode som innpakning. Om viklingen vet mange, så ingenting å forklare. Det viktigste - riktig valgt betyr (leire, maske) og luseskinn vil skinne med skjønnhet og vil få en jevn silhuett. Ikke glem å drikke mer vann, flytte mer og figuren din vil takke takk!
Ta vare på deg selv!