Brunt innpakningspapir og eddik reduserer en alvorlig hodepine. Eddik kan ha en avkjølende og astringerende effekt, og de absorberende egenskapene til papir er et godt verktøy som komprimering.
Hodepine varierer i styrke fra en ubehagelig kortsiktig følelse til en intens hodepine. Den kan lokaliseres over hele overflaten av hodet, i nakkenes nakke, i frontaldelen, i templene, i øyebollene. Migrene kalles for en alvorlig hodepine, som ofte gjentas. Av og til oppstår hodepine hos alle mennesker, men med alder reduseres frekvensen litt.
Årsaker til hodepine er et slag, hypertensjon, hjernesvulst, osteokondrose, utvidelse eller spasmer i blodkar, allergier. Og også årsaken til smerte er tannssykdom, narkotika, overdreven alkoholinntak, økt tretthet, dårlig belysning, røyk, dehydrering, stress.
Forebygging av smerte .
Sunn spise folk reduserer hodepine, hindrer dannelsen av matallergi, forbedrer tilstanden til blodkar, nerver, muskler, øker resistens mot infeksjoner. For å unngå dehydrering, drikk minst seks glass vann om dagen. Så langt som mulig, reagere positivt på stress. Det er nødvendig å unngå sigarettrøyk. For å fukte luften, få deg et husplante eller få en luftfukter. Ionizer hjelper noen. Under lesing velger du belysningsretningen.
Behandling med fytoterapi .
Ta følgende urter, 3 kopper om dagen i form av te eller tinktur - 5 dråper infusjon, fortynnet med en viss mengde vann, spiser etter måltider eller måltider, om nødvendig, spis hver 2. time, men ikke mer enn 3 ganger om dagen.
- Ikke ta mer enn 2 ukers tinktur av feverfew.
- Fra den bitre smaken kan du bli kvitt, hvis du legger bladene av pyretrum inne i smørbrød. Noen ganger hos noen mennesker, blir sår i tungen og munnen dannet.
Pyrethrum er en jomfru .
En slik plante, forenkler en alvorlig hodepine, som skyldes spasmer eller dilaterte blodårer.
- For lindring av hodepine, drikk en kopp te av picker eller rosmarin, eller bland disse urter med orientalen eller drikk en tinktur av lidenskapsblommer.
- For avslapning av anstrengte muskler, drikk en kopp infusjon av barken av viburnum eller valerian i en blanding med rosmarin eller tavolga. Hvis du føler deg stresset, legg til tørket lidenskapsblomst, havregryn, verbena eller kamille.
Aromatisk terapi .
Eteriske oljer vil bidra til å bli kvitt nese, lindre stress, lindre smerte. Legg dem til badet, inn i massasjeoljen, inn i varmtvannet for innånding.
- Med hodepine som skyldes muskelspenning, prøv kamilleolje eller lavendelolje.
- Nesekonting forårsaker hodepine, for denne bruken mint- eller eukalyptusolje.
- Slå 2 dråper lavendelolje bak ørene, på templene, i bunnen av skallen.
- Hett på serviet for 2 dråper peppermynteolje, lavendel og 3 ganger inhalerer duften.
Hodepine kan være et signal om angst, og med hjelp av smerte advarsler kroppen om funksjonsfeil i mekanismen. Det er nødvendig å finne og kurere årsaken til hodepine. Det kan være så vondt at du må ta av angrepet hennes. I tillegg til rusmidler, kan du bruke folkemedisiner for hodepine.
Med hodepine kan du hjelpe deg med å ta et varmt fotbad, noen ganger bruke varm drikke, stram hodet, bruk varme komprimerer på hodet. Det er ikke overflødig å rense tarmene.
- Noen hjelper den sure kålen, den bør brukes på templene og til sårhodet, for dette må du pakke opp kålen i et rent håndkle eller en lue.
- Det er hjulpet av en avkok av mynte, som er tilberedt basert på et glass kokende vann ½ ss urter, deretter tilberedt på et vannbad, la det brygge og deretter tappe. Du må ta 100 ml tre ganger om dagen, tjue minutter før du spiser.
- Når hodepinen er forårsaket på nerver, så vil det hjelpe drikke, som er laget av saft av guelderrosa eller sort currant. Det er nyttig å bruke avkok av primuler, elekampan, johannesurt.
- Et effektivt verktøy som vil bidra til å takle alvorlig hodepine hvis du bruker et kålblad til hodet ditt.
Nå vet vi hva behandlingen av hodepine er uten medisiner. Følg disse tipsene, og du kan redusere hodepine litt. Og før du bruker dette eller dette reseptbeløpet, mot hodepine uten rusmidler, må du konsultere legen din.